Оптимізація розвитку дітей за допомогою харчування та дослідження

Дитинство - це час бурхливого зростання і розвитку. У цей час не тільки швидко зростають вага і зріст, але і здібності дітей також зростають. Ваш малюк здатний навчитися багатьом речам і може прийняти навчання дуже легко. Отже, мамам важливо звертати увагу та підтримувати розвиток вашого малюка. За даними ВООЗ, підтримуючи ріст та розвиток дитячого мозку, необхідно виконати три важливі речі, а саме харчування, стимулювання та батьківську любов.

Стимулюйте свого малюка відповідно до розвитку в його віці

Кожне зростання і розвиток, що відбувається у вашого малюка, неодмінно буде відрізнятися. Залежно від стимуляції та прихильності, яку отримує ваш малюк. Відсутність стимуляції, яку отримує ваш малюк, і низька якість стосунків між батьками та вашим малюком можуть перешкоджати емоційному, соціальному, фізичному та когнітивному розвитку.

Середовище, в якому росте ваш малюк, буде визначати розвиток його мозку, особливо у віці 1-3 років. Вік 1-3 - важливий період, який не можна повторити в наступному житті. Протягом перших трьох років життя відбувається дуже швидкий розвиток мозку, і ваш малюк дуже легко реагує на все, що він отримує від навколишнього середовища. Велика частина мозку та неврологічного розвитку, що підтримує спілкування, розуміння, соціальний та емоційний розвиток, відбувається в цей час швидко.

Швидкий розвиток мозку вашої дитини триватиме до віку 5 років і буде завершено у віці 6-8 років. Так що протягом цього часу вам потрібно забезпечити оптимальну стимуляцію та прихильність, щоб підтримувати ріст і розвиток вашого малюка. Як забезпечити стимуляцію? Це можна забезпечити, граючи.

Гра - це важлива діяльність, де це можливість для вашого малюка дослідити свої здібності. Коли ваш малюк досліджує, він вимагає уваги та концентрації, щоб він міг підтримати розвиток навичок навчання, прийняття рішень та вирішення проблем. Граючи, ваш малюк також може покращити свої стосунки з матір’ю та іншими дітьми.

Мами можуть підтримати дослідження вашого малюка, сказавши "ТАК БОЛЕ" під час будь-якої діяльності, якою ви хочете займатися. Записуючи, мати все ще супроводжує та направляє вашого малюка, коли він досліджує, щоб малеча почувалась у безпеці та комфорті. Не обмежуйте свого малюка вивченням його здібностей, оскільки це рівнозначно обмеженню вашого малюка до навчання та розвитку.

Харчування необхідне для захисту вашого малюка під час вивчення

Окрім стимулювання та любові батьків, харчування також важливо для вашої дитини, щоб оптимізувати її ріст та розвиток. Дотримання правильного харчування може підтримати здоров’я вашої дитини. Здорова дитина краще розвиває фізичні, когнітивні та соціальні емоційні здібності. Маленькі, які рідко хворіють, також мають більше часу, щоб дослідити себе та правильно розвинути свої здібності.

Коли ваш малюк досліджує, він більш схильний до впливу різних мікробів, бактерій та вірусів, які можуть спричинити захворювання. Отже, захист повинен забезпечуватися таким чином, щоб достатньо задовольняти його харчові потреби. Деякі поживні речовини можуть сприяти підвищенню імунітету вашої дитини, щоб захистити вашого малюка від хвороб. Одним з необхідних поживних речовин є пробіотики. Пробіотики - хороші бактерії, корисні для поліпшення здоров’я кишечника та імунітету.

Матері повинні бути розумними у забезпеченні їжі повноцінним харчуванням, яке складається з вуглеводів, жирів, білків, вітамінів та мінералів. Молоко також потрібно, щоб доповнити високі харчові потреби вашого малюка. Багато молока для росту забезпечені необхідними мінералами та жирними кислотами для підтримки росту вашої дитини відповідно до віку.

Скажіть "ТАК МОЖЕ", щоб підтримати дослідження вашого малюка

Якщо дозволити своєму малюкові грати на вулиці, щоб досліджувати, це означає, що ви стимулюєте ріст і розвиток своєї дитини. У цьому віці мозок дитини швидко розвивається, тому потрібна стимуляція, щоб малеча зростала розумною.

Дослідження, представлені на засіданні Товариства неврології 2012, також показали, що стимулювання дитячого віку дуже важливо для дитячого інтелекту в майбутньому. Це дослідження доводить, що стимуляція приблизно у віці 4 років може допомогти розвинути частини мозку (особливо пов'язані з мовою та пізнанням) навіть у найближчі 15 років.

Тож, відтепер, скажіть «Добре», якщо ваш малюк хоче грати на вулиці. Заборона вашого малюка лише обмежить простір для дослідження вашої дитини, а також обмежить розвиток вашої дитини. Скажіть "ТАК ОК" своєму малюкові для вивчення. Потрібно спостерігати за ним лише тоді, коли ваш малюк грає на вулиці. Граючи на вулиці, з’являється багато нових речей, яким ваш малюк може навчитися. Ваш малюк може навчитися вирішувати власні проблеми, а також вміти взаємодіяти та формувати соціальні навички зі своїми друзями.

х