Щільність у грудях, навіть якщо ви не робите фізичних вправ, у чому причина?

Коли раптом у грудях відчувається стиснення, як стиснення, навіть якщо ви не просто тренувались, перше, що може прийти вам на думку, - це серцевий напад. Але це не завжди так. Є так багато речей, які можуть спричинити здавлення в грудях. Тому краще, якщо ви спочатку вивчите різні причини, які можуть спричинити здавлення в грудях.

Які причини здавлення в грудях?

Герметичність грудної клітки може ускладнити вдихання або видих повітря з легенів. В результаті вам стає важко дихати.

Перш ніж кидатися в паніку, спочатку слід спостерігати за тіснотою, яку відчуваєте. Відчуття скутості турбує, але все ж помірне? Або це стискання, яке ти відчуваєш настільки сильно, що тиснеш на груди, що це втомлює тебе протягом дня?

Визнати різницю в симптомах, що з’являються, дуже важливо, оскільки це може допомогти вашому лікарю з’ясувати справжню причину стягнутості, яку ви відчуваєте.

Нижче наведено деякі стани здоров’я, які можуть бути причиною стискання в грудях:

1. Порушення травлення

Герметичність грудної клітки може бути спричинена порушенням травлення, таким як рефлюкс шлункової кислоти (ГЕРХ). Коли їжа не засвоюється належним чином, залишки їжі можуть повернутися в стравохід, викликаючи печіння серця та різкий кислий смак у роті.

Відчуття стиснення в грудях і печії від кислотного рефлюксу може бути подібним до серцевого нападу. Це пояснюється тим, що серце і стравохід (стравохід) знаходяться близько один до одного і мають однакову нервову мережу.

Порушення травлення може виникнути через неправильне харчування, стрес або звички куріння та пиття. Це також може бути викликано надлишком кофеїну та гострою або жирною їжею.

2. Астма

Астма - одна з найпоширеніших причин ущільнення в грудях. Якщо задишка супроводжується хрипом (хрипи), задишкою і кашлем (особливо вночі), це, швидше за все, ознака астми.

Астма тісно пов'язана з вродженими захворюваннями з дитинства, але дорослі, у яких не було астми, також можуть вперше напасти на астму в дорослому віці.

Астма призводить до набрякання і звуження дихальних шляхів, що викликає відчуття напруги при вдиху.

3. Панічні атаки або тривога

Раптова стискання в грудях, але відсутність важких фізичних навантажень може сигналізувати про симптоми нападу тривоги або нападу паніки.

Як правило, напади паніки або тривоги змусять людину гіпервентилювати. Гіпервентиляція - це коли ви вдихаєте багато кисню і одночасно швидко і коротко видихаєте.

Це призводить до різкого зниження рівня вуглекислого газу в організмі, спричиняючи звуження кровоносних судин, що постачають свіжу кров у легені та мозок. Коли це станеться, ви будете відчувати себе напруженим і "плаваючим".

Для лікування стиснення в грудях, спричиненого панічними атаками, спробуйте заспокоїтися.

4. Ангіна

Ангіна є причиною стиснення в грудях, оскільки серцевий м’яз не отримує достатньо багатої киснем крові.

Найпоширенішим симптомом стенокардії є біль у грудях, який відчувається як сильний стиснення або стиснення. Ви також можете відчувати болі по всьому тілу - плечі, шия, руки, щелепа, грудна клітка або спина.

Цей стан може бути спровокований сильними фізичними вправами або стресом, а полегшується відпочинком. Та навіть при цьому стенокардія не є хворобою. Це один із симптомів основної серцевої проблеми, як правило, ішемічної хвороби серця.

5. Легенева емболія

Симптоми легеневої емболії зазвичай виникають раптово. Емболія легеневої артерії найчастіше спричинена тромбозом глибоких вен, який являє собою тромб у вені.

Закупи, що викликають легеневу емболію, найчастіше починаються в ногах або тазі. Коли згустки рухаються до легенів, вени в легенях перекриваються, що може призвести до серйозних проблем з диханням.

Тромбоемболія легеневої артерії призводить до того, що приплив крові до однієї або обох сторін легені настільки обмежений, що змушує грудну клітку відчувати напругу та частоту серцевих скорочень збільшується. Це ускладнить вам дихання.

Запалення тканини, що покриває легені та грудну стінку (плевра), також може викликати різкий біль у грудях.

6. Туберкульоз

Ознаки та симптоми туберкульозу зазвичай розвиваються повільно, можуть становити від місяців до років і часто пов’язані з іншими захворюваннями.

Коли бактерії, які спричиняють туберкульоз, проникають у легені, туберкульоз легенів зазвичай викликає хронічний (постійний) кашель, який може спричинити білу мокроту вранці - він може бути жовтим або зеленим, але у дуже рідкісних випадках.

Іншим поширеним симптомом туберкульозу є стискання в грудях. Ці симптоми можуть з’явитися в результаті плеврального випоту - набору рідини між оболонкою легені та захисною оболонкою грудної стінки.

7. Хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ)

ХОЗЛ може спричинити хронічний кашель, що викликає мокроту, хрипи (хрипи), задишку та інші симптоми.

Герметичність грудної клітки через ХОЗЛ, спричинену звуженням або закупоркою дихальних шляхів. Герметичність грудної клітки може ускладнити потрапляння або виведення повітря з повітря, ускладнюючи дихання.

8. Бронхоектатична хвороба

Ранні пошкодження дихальних шляхів, що призводять до бронхоектазів, часто починаються в дитинстві. Однак ознаки та симптоми можуть не проявлятися через місяці чи навіть роки після того, як у вас починаються повторювані інфекції легенів.

Деякі симптоми бронхоектатичної хвороби, які можуть з’явитися, включають:

• хронічний кашель з мокротою, який виникає щодня протягом місяців або років
• мокрота виглядає великою, слизовою і може містити гній
• задишка і хрип
• біль у грудях
• палицеподібний палець (м’якоть під нігтями і нігтями потовщується)

Важкі бронхоектатичні захворювання можуть призвести до серйозних станів здоров’я, таких як дихальна недостатність, що призводить до задишки (задишка, задишка та задишка під час відкривання рота).

Бронхоектатична хвороба, яка є дуже важкою і не лікується, може призвести до серцевої недостатності.

Найпоширенішими ознаками та симптомами серцевої недостатності є стискання в грудях або утруднене дихання, втома та набряки ніг і вен на шиї.

9. Пневмонія

Ознаки та симптоми пневмонії можуть варіюватися від легких до важких. Це залежить від багатьох факторів, таких як тип мікробів, що викликають інфекцію, та ваш вік та загальний стан здоров’я.

Пневмонія часто виникає раптово, викликає ряд симптомів, схожих на грип та застуду, але триває довше - лихоманка, озноб та кашель з мокротою (у більш важких випадках це може супроводжуватися гноєм).

Ця легенева інфекція також викликає плевритичний біль у грудях. Це означає, що у вас є запалення або подразнення оболонки легенів, що викликає стискання в грудях і різкий біль при диханні, кашлі або чханні.

10. Рак легенів

Більшість раків легенів не викликають жодних симптомів, поки злоякісна пухлина не пошириться. Однак у деяких людей з раннім раком легенів також з’являються симптоми.

За даними веб-сайту Американського онкологічного товариства, найпоширенішими симптомами раку легенів є:

• хронічний кашель, який не зникає або погіршується (кров’яниста або слина кольору іржі або мокрота)
• стискання в грудях, що погіршується при глибокому вдиху, кашлі або сміху
• осиплість голосу
• різко зменшилася вага і відсутність апетиту
• важко дихати
• слабкий, втомлений, млявий
• мають такі інфекції, як бронхіт та пневмонія, які не зникають і не повертаються
• свистячий звук

Якщо ви негайно звернетесь до лікаря, як тільки підозрюєте симптоми, рак може бути діагностований на ранній стадії, що буде набагато легше лікувати.