Зміст:
- Переваги
- Для чого потрібна мідь?
- Як це працює?
- Доза
- Яка звичайна доза для міді для дорослих?
- У яких формах доступна мідь?
- Побічні ефекти
- Які побічні ефекти може спричинити мідь?
- Безпека
- Що слід знати перед тим, як приймати мідь?
- Наскільки безпечна мідь?
- Взаємодія
- Які види взаємодій можуть виникати, коли я приймаю мідь?
Переваги
Для чого потрібна мідь?
Мідь - це мінерал, який міститься в багатьох продуктах харчування, особливо в м’ясі, морепродуктах, горіхах, насінні, цільнозернових злаках, шоколадних продуктах та добавках.
Тіло зберігає більшу частину споживання міді в кістках і м’язах, тоді як печінка (печінка) регулює кількість міді в крові.
Мідь корисна для прискорення загоєння ран і лікування артрозу та ламкості кісток (остеопороз). У той час як добавки з міді часто використовуються, щоб допомогти задовольнити споживання міді для людей з анемією та людей, які відчувають дефіцит міді.
Немає доказів того, що люди, які харчуються нормально, потребують мідних добавок. Навіть спортсменам не потрібна додаткова мідь, якщо вони добре харчуються.
Як це працює?
Недостатньо досліджень того, як працює ця мінеральна добавка. Обговоріть зі своїм травником або лікарем додаткову інформацію.
Однак є деякі дослідження, які показують, що додаткові добавки міді не потрібні, оскільки нашому організму потрібна лише невелика кількість міді, а мікроелементи можуть міститися в їжі. Однак дефіцит міді може призвести до гематологічних / неврологічних захворювань, хвороби Менкеса, хвороби Вільсона та раку.
Доза
Наведена нижче інформація не замінює медичних рекомендацій. Завжди проконсультуйтеся зі своїм травником або лікарем перед тим, як приймати ці ліки.
Яка звичайна доза для міді для дорослих?
Дозування цієї добавки може бути різною для кожного пацієнта. Доза, яка вам знадобиться, залежить від вашого віку, стану здоров’я та ряду інших станів. Рослинні добавки не завжди безпечні для вживання. Обговоріть зі своїм травником або лікарем дозування, яке підходить саме вам.
У яких формах доступна мідь?
Мідні форми та препарати:
- Планшет
- Капсула
Побічні ефекти
Які побічні ефекти може спричинити мідь?
Мідь може викликати кілька побічних ефектів, включаючи пошкодження печінки та порушення травлення. Незважаючи на це, не всі відчувають ці побічні ефекти.
Можуть бути й інші побічні ефекти, які тут не перераховані. Якщо у вас є сумніви щодо певних побічних ефектів, проконсультуйтеся зі своїм травником або лікарем.
Безпека
Що слід знати перед тим, як приймати мідь?
Одне, що ви повинні знати перед тим, як приймати добавки з міді, - це завжди зберігати цю добавку в сухому місці і не допускати потрапляння прямих сонячних променів.
Норми, що регулюють використання рослинних добавок, менш суворі, ніж норми щодо наркотиків. Потрібні подальші дослідження, щоб визначити його безпеку. Перед використанням переконайтеся, що переваги використання рослинних добавок перевищують ризики. Щоб отримати додаткову інформацію, зверніться до травника або лікаря.
Наскільки безпечна мідь?
Мідь не слід застосовувати у високих дозах дітям, вагітним і годуючим жінкам, а також людям з гемодіалізом та хворобою Вільсона. Також у людей з певними спадковими захворюваннями, включаючи ідіопатичне отруєння міддю та дітей із цирозом.
Взаємодія
Які види взаємодій можуть виникати, коли я приймаю мідь?
Ця мінеральна добавка може взаємодіяти з іншими ліками або будь-якими вашими захворюваннями. Перед використанням проконсультуйтеся з фітотерапевтом або лікарем.
Hello Health Group не надає медичних консультацій, діагностики та лікування.
