Зміст:
- Висвітлення цинофобії, надмірного страху перед собаками
- Чому є хтось, хто так боїться собак?
- Які симптоми цинофобії?
- Хто такі люди, яким загрожує цей стан?
- Можливі ускладнення від кінофобії
- Як можна подолати надмірний собачий страх?
Багато людей утримують собак, бо вважають їх найкращими друзями людини. На жаль, не всі думають, що собаки - розумні і милі тварини. Так, тих, хто дуже боїться собак, називають кінофобією. Ви з тих людей, які бояться собак? Psst, можливо, у вас є ця проблема.
Висвітлення цинофобії, надмірного страху перед собаками
Кінофобія походить від грецької мови, а саме cyno і фобія що визначається як фобія або страх перед собаками. Ця фобія є загальною і створює відчуття загрози або незручності при зустрічі з собакою. Насправді страх може виникнути, лише уявивши собі собаку.
Цей стан входить до специфічного психічного розладу, оскільки викликає надмірний страх і занепокоєння, які можуть заважати повсякденній діяльності.
Чому є хтось, хто так боїться собак?
Як і більшість інших фобій тварин, таких як павуки або змії, цинофобія найчастіше спричинена негативним досвідом із собаками. Зазвичай такий досвід зазвичай виникає, коли діти.
Однак цей стан може також розвинутися під впливом батьків або дорослих, які кажуть, що собака люта, страшна або любить кусати. Ці слова можуть розвинути уяву дитини, що призведе до помилки, що собаки є небезпечними тваринами.
Які симптоми цинофобії?
Симптоми цинофобії різняться, тому кожен може реагувати по-різному. Однак ця фобія може спричинити фізичну, емоційну або обидві реакції. Фізичні ознаки кінофобії включають:
- Утруднене дихання
- Частішає пульс
- Біль або скутість у грудях
- Трясіння тіла і озноб
- Болить живіт
- Головний біль або відчуття запаморочення
- Продовжуйте потіти
Емоційні симптоми цинофобії включають:
- Відчуває напади паніки або тривоги
- Втрата контролю, наприклад, плач, крик або кидка істерики
- Почуття безпорадності або слабкості
- Відчуття втрати свідомості або смерті
- Хочеться врятуватися від такої ситуації
Хто такі люди, яким загрожує цей стан?
Ця фобія може з часом розвиватися поступово. Ви не можете точно знати, коли виникає страх. Однак цей стан загрожує людям, які мають або відчувають наступне:
- Мав напад, незалежно від того, переслідував його або вкусив собака. Цей травматичний досвід може бути причиною цинофобії.
- У вас є член сім'ї, який страждає на цинофобію. не виключено, що страх може стати картиною і продовжувати з’являтися у вашому мозку, щоб ви також відчували страх.
- Люди темпераментні та дуже чутливі мають високий ризик розвитку цинофобії.
- Бачити або чути негативний досвід із собаками. Наприклад, переглядаючи телевізійні новини про напади собак на дітей, ви будете реагувати зі страхом, що збільшує ризик кінофобії.
Можливі ускладнення від кінофобії
Окрім втручання в діяльність, цей стан може також погіршуватися і спричиняти ускладнення. Собаки популярні як домашні тварини, яких вам практично неможливо уникнути.
Якщо у вас часті симптоми цинофобії, це може призвести до депресії та тривожних розладів. Деякі люди навіть мають соціальну фобію або бояться виходити з дому.
Як можна подолати надмірний собачий страх?
Насправді, не всі фобії потребують допомоги лікаря. Це буде залежати від тяжкості ваших симптомів. Ви все ще можете уникати доріг або районів з великою кількістю собак. Однак, якщо симптоми дійсно серйозні і сильно вас турбують, необхідне подальше лікування, таке як:
Відвідування когнітивно-поведінкової терапії
Ця терапія допомагає пацієнтам керувати страхом та боротися з ним. Терапію можна проводити безпосередньо, залучаючи собаку або просто уявляючи самого пацієнта під час спілкування з собакою, або через розмову, або переглядаючи фотографії собак.
Приймайте ліки, призначені лікарем
Окрім терапії, пацієнту можуть знадобитися короткочасні ліки для полегшення симптомів. Типом ліків, який зазвичай використовують, є бета-блокатори для блокування адреналіну, щоб можна було подолати артеріальний тиск, тремтіння та частоту пульсу. Включаючи седативні засоби для зменшення тривожності пацієнта.
