Мелатонін: функції, дозування, побічні ефекти, як його застосовувати

Що таке препарат мелатонін?

Для чого потрібен мелатонін?

Мелатонін - природний гормон, присутній в організмі. Цей гормон відіграє важливу роль у підтримці циклу сну і неспання (біологічний годинник організму).

В ідеалі організм буде виробляти цей гормон автоматично близько 23:00 до 3:00 ранку, і він зупиниться опівдні. Ось чому вдень ви зазвичай будете пильнішими, а вночі відчуватимете слабкість і сонливість.

На жаль, здатність організму виробляти цей гормон зменшується з віком. З іншого боку, фактори способу життя та історія певних захворювань також можуть гальмувати вивільнення цього гормону вночі. Різні фактори можуть спричинити порушення біологічних годин у організмі, тому людині буде важче добре спати.

Ну, щоб обійти цю проблему, прийом добавок мелатоніну може бути рішенням. Приймаючи цю добавку, рівень гормону мелатоніну в організмі може зрости, так що літні люди або дорослі, які мають проблеми зі сном, можуть швидше заснути.

Лікарі можуть також призначити цю добавку при інших станах, таких як:

• Реактивне відставання
• Регулювання циклу сну у сліпих
• Лікування розладів сну, які відчувають працівники зміни
• Загальне безсоння

Не всі потребують гормональних добавок. Тому перед тим, як споживати, спочатку проконсультуйтеся з лікарем.

Як ви приймаєте добавки до гормону мелатоніну?

Якщо ви відчуваєте, що вам потрібно його використовувати, переконайтеся, що добавка приймається відповідно до вказівок лікаря або правил використання, зазначених на етикетці упаковки продукту. Не соромтеся звернутися до лікаря або фармацевта, якщо ви насправді не розумієте, як ним користуватися.

Не ковтайте таблетку відразу. Нехай ліки розчиняються в роті, не розжовуючи. Якщо це важко, ви можете пити воду, яка допоможе розчинити таблетки.

Кожна людина може отримати різну дозу. Оскільки доза зазвичай коригується відповідно до стану здоров’я та реакції пацієнта на лікування. Вам не рекомендують давати цю добавку іншим людям, навіть якщо вони скаржаться на абсолютно однакові симптоми.

Лікар може вводити дозу поступово, починаючи з низької та збільшуючи відповідно до потреб пацієнта. Приймати добавки перед сном.

Для лікування відставання струменя прийміть добавку перед сном і використовуйте її протягом 2–5 днів або за вказівкою лікаря. Тим часом, якщо ви використовуєте цей продукт для лікування інших станів, які не пов’язані з порушеннями сну, дотримуйтесь вказівок лікаря про те, коли і як найкраще його приймати.

Краще припинити вживання препарату і негайно звернутися до лікаря, якщо ваш стан не покращується або погіршується.

Як зберігати добавки до гормону мелатоніну?

Цей препарат найкраще зберігати при кімнатній температурі. Тримайте подалі від світла та вологих місць. Не тримайте його у ванній. Не заморожуйте його.

Інші марки цього препарату можуть мати різні правила зберігання. Дотримуйтесь інструкцій щодо зберігання на упаковці продукту або попросіть свого фармацевта. Тримайте всі ліки подалі від дітей та домашніх тварин.

Не змивайте ліки в унітаз або в каналізацію, якщо це не зроблено. Викиньте цей продукт, коли термін його дії закінчився або коли він більше не потрібен.

Проконсультуйтеся з вашим фармацевтом або місцевою компанією з утилізації відходів щодо того, як безпечно утилізувати свій продукт.

Дозування мелатоніну

Надана інформація не замінює медичну консультацію. ЗАВЖДИ проконсультуйтеся зі своїм лікарем або фармацевтом перед початком лікування.

Яка доза для добавки гормону мелатоніну для дорослих?

В принципі, дозування ліків для кожної людини може бути різною. Дозування ліків, як правило, коригується відповідно до віку пацієнта, загального стану здоров'я та їх реакції на лікування.

Не забудьте завжди проконсультуватися з лікарем або фармацевтом перед тим, як приймати будь-які ліки. Це робиться для того, щоб гарантувати, що ви приймаєте препарат відповідно до рекомендованої дози.

Яке дозування гормону мелатоніну для дітей?

Не існує певної дози для дітей. Цей препарат може бути небезпечним для дітей при неправильному застосуванні.

Тому, щоб зрозуміти безпеку ліків перед застосуванням. Зверніться до свого лікаря або фармацевта для отримання додаткової інформації.

У яких дозах доступні добавки до гормону мелатоніну?

Ці добавки випускаються у різних формах - від оральних варіантів (таблетки або таблетки), кремів, нанесених на шкіру, та ін’єкцій.

Побічні ефекти мелатоніну

Які наслідки прийому добавок до гормону мелатоніну?

Ці добавки, як правило, безпечні для споживання в короткостроковій та довгостроковій перспективі. Однак це не просто робить цю добавку повністю вільною від ризику побічних ефектів.

Деякі з найпоширеніших і найчастіше скаржаться на побічні ефекти після використання цієї добавки включають:

• Денна сонливість і слабкість
• Помірний головний біль
• Судоми в шлунку
• Зміни настрою (зміна настрою)
• Термінова депресія

Окрім незначних побічних ефектів, існують деякі ризики виникнення більш серйозних побічних ефектів, про які потрібно бути більш обізнаним.

До більш серйозних побічних ефектів добавок мелатоніну належать:

• Порушення кровотечі. Ця добавка може збільшити ризик кровотеч, таких як синці та синці. Особливо, якщо у вас раніше були проблеми з кровотечею або проблеми.
• Велика депресія. У деяких випадках використання цих добавок насправді може погіршити симптоми депресії.
• Підвищення рівня цукру в крові. Люди, які страждають на діабет, повинні бути особливо обережними при застосуванні цієї добавки. Оскільки ця добавка може збільшити рівень цукру в крові у діабетиків. Це добре, завжди контролюйте і регулярно перевіряйте рівень цукру в крові до або після використання цієї гормональної добавки.
• Гіпертонія. Якщо ви використовуєте препарати від гіпертонії, необережний прийом добавок мелатоніну без відома лікаря може ще більше підвищити артеріальний тиск.
• Судоми. При надмірному застосуванні ця добавка може збільшити ризик судом.

Не всі відчувають згадані вище побічні ефекти. Можуть бути деякі побічні ефекти, не зазначені вище. Якщо у вас є сумніви щодо певних побічних ефектів, проконсультуйтеся зі своїм лікарем або фармацевтом.

Попередження та застереження щодо наркотиків мелатоніну

Що слід знати перед використанням добавок мелатоніну?

Перш ніж використовувати цю добавку, вам слід знати та робити кілька речей, зокрема:

• Скажіть своєму лікарю та фармацевту, якщо у вас алергія на мелатонін.
• Повідомте свого лікаря та фармацевта, якщо у вас діабет.
• Повідомте свого лікаря та фармацевта, якщо у вас депресія.
• Повідомте свого лікаря та фармацевта, якщо у вас спостерігається кровотеча або є порушення згортання крові, наприклад, гемофілія.
• Повідомте свого лікаря та фармацевта, якщо у вас низький тиск або високий кров’яний тиск.
• Повідомте свого лікаря та фармацевта, якщо у вас епілепсія або інші неврологічні розлади.
• Повідомте свого лікаря та фармацевта, якщо ви приймаєте ліки, щоб запобігти реакціям відторгнення при трансплантації органів.

Крім того, ця добавка також має побічні ефекти сонливості та запаморочення. Не слід керувати автотранспортом або працювати з механізмами, поки ефекти препарату повністю не зникнуть.

По суті, приймайте цю добавку за призначенням лікаря. Не соромтеся негайно звернутися до лікаря, якщо у вас виникли дивні або незвичні симптоми.

Чи безпечні добавки мелатоніну для вагітних і годуючих жінок?

Поки що недостатньо інформації про безпеку використання цього препарату під час вагітності та годування груддю.

Завжди проконсультуйтеся з лікарем, щоб зважити потенційні переваги та ризики перед використанням цього препарату.

Мелатонінові лікарські взаємодії

Які ліки можуть взаємодіяти з добавками мелатоніну?

Взаємодія з наркотиками може змінити ефективність ваших ліків або збільшити ризик серйозних побічних ефектів. Не всі можливі лікарські взаємодії наведені в цій статті.

Зберігайте список усіх продуктів, які ви використовуєте (включаючи ліки, що відпускаються за рецептом / без рецепта, та рослинні продукти) та проконсультуйтеся зі своїм лікарем або фармацевтом. Не починайте, не припиняйте та не змінюйте дозу будь-яких ліків без дозволу лікаря.

Прийом цього препарату з іншими заспокійливими препаратами може збільшити ризик серйозних побічних ефектів сонливості. Рекомендуємо спочатку проконсультуватися зі своїм лікарем, якщо ви зараз використовуєте снодійні, антидепресанти, заспокійливі, знеболюючі, заспокійливі засоби для м’язів, протисудомні препарати або рослинні добавки, які можуть спричинити сонливість (триптофан, каліфорнійський мак, ромашка, готу кола). , кава, череп, валеріана звіробій тощо) регулярно.

Ряд інших препаратів, які можуть викликати негативні побічні ефекти за допомогою цієї добавки, включають:

• Антибіотики
• Аспірин або ацетамінофен (тиленол)
• Протизаплідні таблетки
• Інсулін або діабет перорально
• Знижувачі болю
• Ліки від болю в шлунку, такі як лансопразол (Prevacid), омепразол (Prilosec), ондансетрон (Zofran)
• Препарати від СДУГ, такі як метилфенідат, Аддералл, Ріталін тощо.
• Ліки для серця або високого кров’яного тиску, такі як мексилетин, пропранолол, верапаміл
• Розріджувачі крові, такі як клопідогрель (Plavix), варфарин (Coumadin, Jantoven)
• НПЗЗ, такі як ібупрофен (Advil, Motrin), напроксен (Aleve), целекоксиб, диклофенак, індометацин, мелоксикам та інші, або
• Такі стероїдні препарати, як преднізон та інші

Чи може їжа або алкоголь взаємодіяти з добавками гормону мелатоніну?

Деякі ліки не можна застосовувати під час їжі або під час вживання певної їжі, оскільки можуть виникати взаємодії ліків.

Вживання алкоголю або тютюну з певними наркотиками також може спричинити взаємодію. Обговоріть вживання наркотиків з їжею, алкоголем або тютюном із лікарем.

Які стани здоров’я можуть взаємодіяти з гормоном мелатоніном?

Будь-які інші захворювання, які у вас є, можуть вплинути на використання цього препарату. Завжди повідомте лікаря, якщо у вас є інші проблеми зі здоров’ям, особливо:

• Діабет
• Депресія
• Порушення кровотечі або порушення згортання крові, такі як гемофілія
• Низький тиск або високий кров'яний тиск
• Епілепсія або інші неврологічні розлади

Передозування мелатоніну

Що робити в екстрених випадках або при передозуванні?

У разі надзвичайної ситуації або передозування зверніться до місцевого екстреного оператора (119) або негайно до найближчого відділення лікарні швидкої допомоги. Візьміть із собою коробку, контейнер або етикетку з ліками, коли вирушаєте до лікарні, щоб допомогти лікареві будь-якою необхідною інформацією.

Коли хтось передозує, різними симптомами, які можуть виникнути, є:

• Занадто низький кров'яний тиск (гіпотонія), від чого в голові паморочиться голова
• Непритомність
• Швидке та нерегулярне серцебиття
• Частота серцевих скорочень повільніша за норму

Що робити, якщо я пропустив дозу?

Якщо ви пропустили дозу, прийміть її, як тільки пам’ятаєте. Якщо наближається час наступної дози, пропустіть пропущену дозу та продовжуйте дозувати графік. Не використовуйте зайві дози, щоб компенсувати пропущену дозу.

Якщо ви продовжуєте пропускати дози, подумайте про встановлення сигналу будильника або прохання члена сім'ї нагадати вам.

Будь ласка, проконсультуйтеся зі своїм лікарем, щоб обговорити зміни у вашому графіку дозування або новий графік, щоб компенсувати пропущену дозу, якщо ви пропустили занадто багато доз останнім часом.

Привіт група здоров’я не надає медичної консультації, діагностики та лікування.