Біль у коліні (біль у коліні): симптоми, ліки тощо. • привіт здоровий

Визначення

Що таке хворе коліно?

Біль у коліні - це біль, що виникає в передній частині коліна, яка розташована під колінною чашечкою або в самому колінному суглобі. Цей біль може виникати через будь-яку кісткову структуру коліна, таку як колінний суглоб, наколінник, зв’язки та хрящі.

Біль у коліні - це стан, діагноз якого важко підтвердити. Деякі люди з болями в колінах відчувають лише слабкі симптоми, а інші можуть відчувати нестерпний біль.

Точне місце болю, який ви відчуваєте, дуже важливо, оскільки воно може визначити основну можливу причину болю в коліні.

Наскільки поширений цей стан?

Біль у коліні є дуже поширеною і зазвичай зникає сама по собі після того, як виявлена та припинена діяльність, що викликає її.

Біль у коліні можуть відчувати люди будь-якого віку, хоча він частіше зустрічається у людей похилого віку.

Цього можна подолати, зменшивши фактори ризику. Будь ласка, поговоріть зі своїм лікарем для отримання додаткової інформації.

Ознаки та симптоми

Які ознаки та симптоми болю в коліні?

Місце розташування самого болю дуже важливо, оскільки воно може визначити причину.

Біль, набряк і крепіт (звук "клацання" при русі коліна) - ось деякі з симптомів болю в коліні

. Іноді коліно може зафіксуватися (нерухомо). У цьому випадку шматок розірваного хряща потрапляє в суглоб і зупиняє здатність коліна згинатися і випрямлятися.

Деякі ознаки та симптоми болю в коліні можуть не бути перераховані вище. Якщо у вас є скарга на симптом, проконсультуйтеся з лікарем.

Коли слід звертатися до лікаря?

Вам слід зв’язатися зі своїм лікарем, якщо у вас є щось із наступного:

Ви приймали ліки, але все ще маєте симптоми.
Якщо ви займаєтесь фізіотерапією або реабілітацією, але симптоми погіршуються.
Якщо ви відчуваєте побічні ефекти наркотиків
Ваше коліно виглядає деформованим
У вас висока температура, почервоніння або відчуття печіння навколо коліна або набряк у коліні
Ви відчуваєте біль, набряк, оніміння або поколювання в литці ураженого коліна
Спостерігається блокування коліна або крепіту (ви можете почути клацання при русі коліна) з подальшим болем (безболісний крепіт не проблема)

Якщо у вас є якісь із ознак чи симптомів, перелічених вище, або у вас все ще виникають запитання, проконсультуйтеся зі своїм лікарем. Організм кожної людини по-різному функціонує. Завжди найкраще обговорити зі своїм лікарем найкращий курс дій для вашого стану.

Причина

Що викликає біль у коліні?

Існує багато причин болю в коліні, включаючи розтягнення або розрив зв’язок, розірваний хрящ та артрит колінної чашечки або всього колінного суглоба. Загальні причини включають:

Розтягнення або розтягнення
Біль у передньому коліні (біль навколо колінної чашечки)
Травма меніска (наколінника) або хряща
Артроз
Тендинит
Бурсит (Коліна хатньої покоївки/ коліно покоївки)
Кровотеча в суглобі
Хвороба Осгуда-Шлаттера
Подагра
Септичний артрит (інфекція колінного суглоба)

Фактори ризику

Що ризикує боліти в коліні?

Існує багато факторів ризику болю в коліні, а саме:

Надмірна вага.
Біомеханічні проблеми.
Відсутність гнучкості або м’язової сили.
Певні види спорту.
Попередні травми.

Ліки та ліки

Надана інформація не замінює медичну консультацію. ЗАВЖДИ проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

Які варіанти лікування хворих колін?

Для лікування хворих колін найголовніше, що потрібно зробити, це знайти причину. Багато людей, які займаються спортом з боковим рухом, мають симптоми болю в коліні.

Однак після припинення цих занять приблизно на 2-6 тижнів симптоми болю в коліні поступово зникають.

Нестероїдні протизапальні препарати, що продаються без рецепта (НПЗЗ), такі як ібупрофен або напроксен, можуть допомогти лікувати запалення (набряк або почервоніння) та біль. Ці ліки можуть спричинити проблеми зі шлунком, і їх рекомендується приймати після їжі.

Людям, які страждають на виразку шлунку або виразку шлунку, рекомендується проконсультуватися з лікарем перед використанням цих препаратів.

Біль у колінному суглобі зазвичай можна лікувати за допомогою фізичної терапії, щоб зміцнити м’язи чотириголового м’яза (квадрицепси), розтягнути підколінні сухожилля та м’язи литок (гомілки).

Вивих зв’язок часто заживає самостійно з часом та достатнім відпочинком. Розірвані зв’язки навколо коліна іноді потребують іммобілізації та супроводжуються активною фізичною терапією.

Якщо біль у коліні не зменшується або посилюється під час лікування, хірург може рекомендувати операцію (артроскопію) для усунення пошкодження.

Після успішного усунення симптомів попередні заходи можна виконувати повільно, як зазвичай, починаючи з таких занять, як ходьба або їзда на велосипеді.

Які звичайні тести на біль у коліні?

Лікар поставить діагноз на основі історії хвороби та фізичного обстеження. Буде зроблено рентген коліна, а іноді і аналіз крові.

Якщо в коліні є рідина (випіт коліна), лікар введе стерильну голку для висмоктування рідини. Потім рідина буде направлена в лабораторію для дослідження.

Домашні засоби

Які деякі зміни способу життя або домашні засоби, які можна зробити для лікування хворих колін?

Процитовані в Інтернеті, наведені нижче способи життя та домашні засоби можуть допомогти вам боротися з болем у коліні:

Не відпочивайте занадто багато

Занадто багато відпочинку може послабити ваші м’язи, що насправді може спричинити болючі м’язи. Знайдіть програму вправ, безпечну для колін, і виконуйте її послідовно.

При необхідності спочатку проконсультуйтеся з лікарем.

Отримати вправи

Кардіо вправи можуть зміцнити м’язи, що підтримують коліна, та підвищити гнучкість. Деякі варіанти занять спортом, щоб уникнути цього стану - це ходьба, плавання або водна аеробіка.

Не займайтесь діяльністю, яка може призвести до падіння

Хворе або нестійке коліно може збільшити ймовірність падіння. Це призведе до більшої шкоди в коліні і, звичайно, до болю.

Мінімізуйте ризик падінь, переконавшись, що освітлення будинку добре освітлене, використовуючи поручні на сходах та міцні сходи.

Використовуйте правильне взуття

М’які підошви можуть зменшити тиск на коліна. Для артрозу колінного суглоба лікарі часто рекомендують спеціальні устілки, які можна заправити собі у взуття.

Якщо у вас є які-небудь запитання, проконсультуйтеся зі своїм лікарем для кращого вирішення вашої проблеми.