Різні ефективні способи змусити себе чхнути

Бажати чхнути, але не бути таким не весело. Відчуття свербіння в носі, яке часто турбує і в кінцевому підсумку викликає почуття дискомфорту під час решти дня. Отже, ось кілька способів, як можна чхнути самостійно.

Способи чхання

Звичайно, цей стан може розчарувати вас, особливо коли ви хочете очистити носові проходи або закупорити ніс.

Давайте, спробуйте скористатися порадами нижче, щоб позбутися цих відволікаючих факторів.

1. Використання тканини

На додаток до очищення рідини, яка виходить з носа, тканина також може спровокувати чхання.

Це просто, тобто

Скрутіть тканину в гостру точку
Вставте гостру сторону в ніздрю і трохи струсіть її

Цей метод може стимулювати трійчастий нерв, який надсилає повідомлення до мозку, щоб ви могли чхати. Нерідкі випадки, коли ви робите це, відчуття поколювання з’являється у всьому тілі.

Ну, ви також повинні бути обережними, щоб не заглибитися занадто глибоко в кінчик тканини в ніздрі, щоб не травмувати носову порожнину.

2. Обличчя яскравого світла

Один із способів чхнути - це поглянути на дуже яскраве світло. Насправді цей стан відомий як фототичне чхання і зазвичай передається у вашій родині.

Хоча цей метод ефективний не для всіх, звичайно, не завадить спробувати позбутися цього подразнення на носі. Перш ніж це зробити, спочатку слід заплющити очі, перш ніж дивитись на світло.

Це робиться для того, щоб ваші очі не потрапляли безпосередньо на світло і не викликали подразнення очей.

3. Запах спецій

Все, від чорного перцю до меленого чилі до коріандру, насправді ефективно допомагає чхати. У різних видах перцю міститься піперин. Ну, ця сполука може згодом дратувати слизові оболонки, викликаючи чхання.

Якщо у вас вдома є банка з подрібненими або меленими спеціями, ви можете відкрити її і потягти. Крім того, приготування їжі зі спеціями, схожими на капсаїцин, може спровокувати чхання.

4. Вживання в їжу темного шоколаду

Високий вміст какао робить темний шоколад альтернативою, щоб ви могли чхати. Цей метод, як правило, ефективний для людей, які не мають алергії на шоколад.

Використання темного шоколаду як способу чхання також потрапляє до категорії фотичного чхання. Хоча не було більш чітких досліджень на цю тему, не шкодить жувати темний шоколад, щоб відчуття свербіння в носі зникло.

5. Масаж перенісся

Робити масаж на переніссі виявляється потужним способом чхання. Спробуйте стиснути перенісся рухом вниз. Робіть це до тих пір, поки за носом не відчуєте поколювання.

Працює, але не надто важко це робити. Досить досить натиснути на перенісся, і рідина в носі може вийти плавно.