Як впоратися з інфарктом на собі

Інфаркт може трапитися у будь-кого, будь-коли та де завгодно. Тому не слід недооцінювати один тип серцевих захворювань, який може загрожувати життю. Причина в тому, що серцевий напад може також статися, коли ви на самоті. Тоді, як ви справляєтесь із серцевим нападом на себе? Ознайомтесь із повним поясненням нижче.

Інфаркт першої допомоги на себе

Ви, звичайно, не розраховуєте на серцевий напад самостійно, але потрібно бути готовим до всіх можливостей. Тому важливо навчитися лікувати інфаркт на собі. Ось кілька речей, які потрібно робити, якщо у вас серцевий напад і вам потрібно лікуватися.

1. Зверніться до лікаря з найближчої лікарні

Коли у вас є симптоми серцевого нападу, ніколи не варто недооцінювати його, ні самостійно, ні з іншими людьми. Коли ви на самоті, негайно зателефонуйте за номером екстреної допомоги або в службу швидкої допомоги (UGD) до найближчої лікарні.

Якщо ви не можете дістатися до найближчої лікарні, зателефонуйте сусідові або близькому другу, який може якомога швидше відвезти вас до лікарні. Уникайте водіння самостійно як лікування серцевого нападу на себе. Причина в тому, що це насправді може загрожувати вашому життю та життю інших людей.

2. Прийом аспірину

Однією з основних причин серцевого нападу є закупорка артерій серця, яка виникає в результаті утворення тромбу. Тому те, що ви можете зробити для лікування серцевого нападу самостійно, - це приймати аспірин.

Причина в тому, що аспірин - це препарат, який входить до класу антитромбоцитарних препаратів. За даними Американської кардіологічної асоціації, цей клас препаратів може запобігти утворенню тромбів, запобігаючи прилипанню судин один до одного.

Зазвичай, коли ви звертаєтесь до найближчої лікарні, вас попросять спершу прийняти аспірин, поки за вами не приїде швидка допомога з лікарні. Це також полегшує медичним працівникам впоратися із серцевим нападом на вас, намагаючись впоратися з ним самостійно.

3. Прийом нітрогліцерину

Як і аспірин, цей препарат також може стати альтернативою для лікування серцевого нападу на собі. Однак приймати їх слід лише у тому випадку, якщо вони призначені лікарем.

Це означає, що у вас, можливо, раніше був серцевий напад, і ви відчуваєте, що у вас інший серцевий напад. У той час ви можете приймати нітрогліцерин як першу допомогу при інфаркті.

Цей препарат корисний для зняття болю або болю в грудях, спричиненого інфарктом. Не приймайте цей препарат, якщо ваш лікар ніколи не призначав його вам.

Однак ви мусите вірити, що у вас серцевий напад, так. Причина в тому, що є люди, які не розуміють різниці між інфарктом та болем у грудях печія та неправильне поводження.

4. Розпушування одягу, що носився

Коли болить грудна клітка, можливо, ви відчуваєте один із симптомів серцевого нападу. Тому ви можете пригостити себе інфарктом, наприклад, розхитати одяг.

Так, може бути, що одяг, який ви носите, болить у грудях і викликає задишку. Щоб ваші груди не відчували ще більшої напруги, перше, що ви можете зробити, - це послабити одяг, в якому ви одягнені.

Особливо, якщо одяг, який ви носите, незручний і викликає у вашого тіла відчуття депресії. Можливо, ваша задишка посилюється занадто тісним або задушливим одягом.

5. Не панікуйте

Паніка лише погіршить ваш стан. Отже, намагайтеся зберігати спокій, намагаючись впоратись із серцевим нападом на себе. Негайно зателефонуйте до найближчої лікарні та чекайте приїзду медичного працівника або швидкої допомоги з відчуттям спокою.

Довірте собі, що все буде добре. Якщо ви так панікуєте, що відчуваєте стрес, не дивно, що ваш інфаркт погіршується.

6. Зачекайте біля дверей будинку

Чекаючи, поки медичний працівник, який їде по вас, забере вас, зачекайте біля свого порогу.

Це полегшить пошук медичних працівників. Причина в тому, що ви могли вже втратити свідомість у будинку, так що медичним експертам, які прийшли за вами, було важко допомогти. Це також уповільнить процес лікування інфаркту.

Профілактика інфарктів на собі

Замість того, щоб лікувати інфаркт на собі, звичайно, запобігання інфаркту набагато краще. Тому вам також важливо знати, які запобіжні заходи важливо вжити. Виконуються наступні.

Спробуйте кинути палити і триматися подалі від пасивного куріння
Завжди контролюйте рівень холестерину та артеріальний тиск, змінюючи дієту, зменшуючи масу тіла та приймаючи наркотики.
Намагайтеся регулярно займатися спортом, як рекомендує лікар.
Зменшення споживання алкоголю.
Збагачує споживання вітамінів і мінералів.
Завжди стежте за своєю вагою і намагайтеся схуднути, якщо у вас надмірна вага, оскільки ожиріння може призвести до інфарктів.
Контролюйте рівень цукру в крові для діабетиків.
Зменште стрес, залучаючи такі техніки розслаблення, як глибоке дихання або йога.

Застосовуючи ці профілактичні заходи, ви зможете зменшити ризик серцевого нападу та вести краще та здоровіше життя.