Обережно, ці 5 причин можуть ускладнити жіночий оргазм

Оргазм - це пік або кульмінація в сексу. На жаль, багатьом жінкам важко домогтися оргазму. Лише 10 відсотків жінок легко досягають цієї точки руйнування. Решта їм важко до оргазму. Що це спричинило? Перевірте відповідь нижче.

Причина того, що жінки відчувають труднощі з оргазмом

1. Проведіть час, просто сидячи цілими днями в робочому просторі

Для жінок, які працюють за комп’ютером, звичайно, ви проводите більше часу в кріслі. Кет Ван Кірк, шлюбна та секс-терапевтка, каже, що занадто довге сидіння може скоротити ваші тазові м’язи, що може призвести до болю в тазу, що ускладнює оргазм.

Деякі люди можуть мати цю проблему через кілька місяців надто довгого сидіння. Хоча для розвитку цих симптомів можуть знадобитися роки.

Щоб цього не сталося, ви можете стояти кожні півгодини-годину протягом робочого дня. Ви також можете трохи розтягнути м’язи таза.

2. Дуже часто носіть високі підбори

Носіння високих підборів може пошкодити м’язи малого тазу та м’язів поперекового м’яза (м’язи в області за тазом). Це м’яз, пов’язаний з м’язами та нервами, що веде до тазового дна, статевих органів та суміжних органів.

М'яз псоаса стає липким і напруженим, якщо ви довго і занадто часто носите високі підбори. Як результат, м’яз псоаса не може передавати стимуляцію, необхідну для оргазму. Іншими словами, якщо м’язи псоаса не в хорошому стані, жінці буде важко досягти оргазму або кульмінації.

3. Ви не мочитеся до сексу

Тримати мочитися під час сексу не є хорошою ідеєю. Деякі жінки забувають спорожнити сечовий міхур перед сексом. Як результат, ваш фокус можна розділити між бажанням пописати та бажанням насолодитися сексуальною стимуляцією.

Сексуальна стимуляція плюс бажання сходити у туалет - це не дуже вдале поєднання. Досягти оргазму може бути дуже важко, коли міхур наповнений, оскільки важко стримувати позиви до сечовипускання.

Тому краще пісяти перед початком сексу з партнером, навіть якщо ви не хочете мочитися. Оскільки ви знаєте, що вам не потрібно мочитися, коли ви опинитесь на межі оргазму, ви зможете випробувати відчуття і випустити його.

4. Прелюдія не довга або недостатньо гаряча

Як правило, жінкам потрібно приблизно 20 хвилин від першої стимуляції, щоб досягти стадії оргазму, періоду, коли клітор стає дуже чутливим і організм готовий до оргазму. Це відрізняється від чоловіків, яким до оргазму потрібно лише 3-4 хвилини.

Прохання партнера допомогти вам досягти оргазму ще до проникнення підготує ваше тіло до подальшої вагінальної стимуляції під час проникнення. Оргазм під час прелюдії (прелюдії) також може збільшити шанси жінки на кульмінацію під час проникнення.

5. Можливо, у вас оргазмічна дисфункція

Дисфункція оргазму - це нездатність до оргазму, яка частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків. За результатами дослідження, близько 24 відсотків жінок, які страждають на цей стан.

Якщо жінка ніколи не досягає кульмінації у зрілому віці, це називається первинною оргазматичною дисфункцією. Тим часом, якщо він міг або досягнув апогею раніше, але зараз це ускладнює або неможливо, це називається вторинною оргазматичною дисфункцією.

По суті, є багато факторів, які визначають, наскільки швидко і легко жінка досягає кульмінації. Якщо вас турбує певний симптом або він насправді заважає вашому сексуальному задоволенню партнером, зверніться до лікаря для консультації та отримайте найкраще рішення.