Зміст:
- Що таке лихоманка денге?
- Які симптоми лихоманки денге?
- Чи може лихоманка денге бути важкою?
- Який цикл лихоманки денге?
- Які продукти корисні для хворих на лихоманку денге?
- Як запобігти лихоманці денге?
Індонезія - тропічна країна, яка є середовищем існування комарів денге. Щороку в середині сезону дощів, як правило, в січні, багато людей хворіють на лихоманку денге. У цей сезон багато комарів із лихоманкою денге розвиваються та заражають людей, яких вони кусають. Як повідомляється на веб-сайті Міністерства охорони здоров’я Республіки Індонезія, в січні 2016 року Дирекція боротьби з інфекційними хворобами та зоонозами Міністерства охорони здоров’я Республіки Індонезія зафіксувала 3298 осіб, постраждалих від денги, і близько 50 люди від цього померли.
Що таке лихоманка денге?
Лихоманка денге все ще вражає багатьох індонезійців. Лихоманка денге - це захворювання, спричинене укусами комарів. Комар, який переносить вірус денге, зазвичай є комаром Aedes aegypti. Існує чотири вірусні серотипи, які можуть викликати лихоманку денге, а саме DEN-1, DEN-2, DEN-3, DEN-4. Ці чотири серотипи були знайдені в Індонезії, тому не помиляється, якщо Індонезія є однією з країн, що постраждали від найбільш лихоманки денге. Ці укуси комарів викликають високу температуру, висип та біль у м’язах та суглобах.
Які симптоми лихоманки денге?
У багатьох людей, особливо у дітей та підлітків, не спостерігається ознак або симптомів, якщо вони мають легку лихоманку денге. Зазвичай симптоми починають проявлятися через 4 - 10 днів після укусу комара, зараженого лихоманкою денге. Симптоми, які виникають, включають:
- Висока температура, близько 40 градусів Цельсія
- Запаморочення
- Біль у м’язах, суглобах та кістках
- Біль за оком
- Висип або червоні плями, що поширюються на шкірі
- Нудота і блювота
- Незначні кровотечі в яснах або носі
Не всі відчувають усі перераховані вище симптоми. У деяких людей спостерігається лише кілька симптомів.
Чи може лихоманка денге бути важкою?
Легка лихоманка денге може перерости у важку лихоманку денге. Якщо вона переросла у важку лихоманку денге, можуть виникнути різні ускладнення. Лихоманка денге може пошкодити органи, такі як легені, печінка та серце. Артеріальний тиск може впасти до небезпечного рівня і призвести до шоку, в деяких випадках навіть смерті. Тому, якщо симптоми почали проявлятися, слід проконсультуватися з лікарем, перш ніж хвороба почне розвиватися в небезпечному напрямку.
Який цикл лихоманки денге?
Після того, як людину вкусив комар від лихоманки денге, у неї не відразу з’являться симптоми лихоманки денге. Зазвичай через 4-7 днів після укусу комара від лихоманки денге симптоми починають проявлятися. Цей період часу називають інкубаційним періодом. Після інкубаційного періоду цикл лихоманки денге ділиться на три фази, які тривають приблизно 10 днів, а саме:
- Фаза лихоманки. Ця фаза починається із симптомів лихоманки денге, таких як висока температура понад 40 градусів С, запаморочення, нудота, червоні плями на шкірі, біль у м’язах та суглобах тощо. Зазвичай ця фаза триває 2-7 днів.
- Критична фаза. Далеко не всі з лихоманкою денге переживають цю фазу. Ця фаза характеризується зниженням температури тіла менше 38 градусів Цельсія, як правило, починаючи з 4-го до 7-го дня лихоманки. У критичну фазу спостерігається збільшення проникності капілярів та витікання плазми. Цей стан може спричинити сильний біль у шлунку через скупчення рідини. Під час цієї критичної фази блювота може виникати більше 3 разів на день, слабкість тіла та кровотеча в слизовій тканині.
- Фаза відновлення. Ця фаза починається, коли людина успішно пройшла критичну фазу. Фаза відновлення настає, коли відбувається поступове повторне всмоктування позасудинної рідини. Зазвичай ця фаза триває від 2 до 3 днів. Фаза відновлення характеризується більш підтягнутим станом тіла та стабільним гемодинамічним статусом. У деяких людей спостерігається кропив'янка та низький пульс (брадикардія). У деяких також спостерігається висип у вигляді червонуватих плям з піднятою шкірою або без неї з подальшим лущенням шкіри.
Які продукти корисні для хворих на лихоманку денге?
Багато людей приносять фрукти гуави або сік гуави, коли відвідують своїх родичів, хворих на лихоманку денге. Однак які продукти насправді можуть допомогти процесу загоєння лихоманки денге? Ось деякі з рекомендованих продуктів:
- Вибирайте продукти, які легко ковтати і засвоювати, наприклад, їжу, яка вариться. Коли висока температура, рот стає незручним, коли їсть що-небудь, тому бажано їсти продукти, які легко ковтати, наприклад, каші або інші м’які продукти. І уникайте смаженої та жирної їжі, оскільки ця їжа важко засвоюється.
- Дайте фрукти, що містять багато вітаміну С, такі як полуниця, гуава, ківі, папайя, апельсини та інші. Оскільки вітамін С допомагає організму виробляти лімфоцити, тим самим зміцнюючи імунітет.
- Пийте багато води, щоб запобігти зневодненню через рідини, що виділяються через блювоту та високу температуру. Кокосова вода корисна для споживання, оскільки містить багато електролітів та мінералів. Крім цього, ви також можете споживати фруктові соки, багаті вітаміном С.
- Дайте теплої імбирної води. Тепла імбирна вода може додати сил організму та зменшити наслідки нудоти, яку часто відчувають хворі на лихоманку денге.
Як запобігти лихоманці денге?
Ефективним способом зменшення випадків лихоманки денге є зменшення середовища проживання комарів лихоманки денге. В самій Індонезії існує програма знищення комара-денге, відома як Викорінення комариних гнізд (PSN). У ньому є три заходи, спрямовані на зменшення гнізд комарів, а саме:
- Каналізація - це очищення місць, які часто використовуються як водойми, такі як ванни, відра, наповнені водою, резервуари для питної води, ємності з водою в холодильнику та інші місця, де в них застоюється вода
- Закриття, тобто щільне закриття резервуарів для води, таких як ванни, відра, наповнені водою, водні барабани, водний торен тощо.
- Повторно використовуйте або переробляйте використані предмети, які потенційно можуть стати місцями розмноження комарів із лихоманкою денге.
Крім того, деякі інші способи запобігання укусам комарів:
- Встановіть на своєму ліжку москітну сітку, особливо для немовлят та маленьких дітей.
- Носіть одяг, який досить закритий, щоб ваша шкіра була захищена від укусів комарів.
- Одягнути лосьйон засіб від комарів.
