Зміст:
- Ходьба босоніж допомагає дитині стабільно ходити
- Важка ходьба змушує дітей рухатися спритніше
- Ходьба босоніж зміцнює кістки ніжки дитини
- Діти, які носять взуття, схильні до потертостей і цвілі
- Спосіб підключення не означає, що діти дійсно легко хворіють
Бачити маленького, який зайнятий бігати босоніж, часто нервує батьків. Як це? Вулиці не є повністю безпечними, оскільки вони заповнені брудними «мінами», гострими каменями та навіть осколками скла, які мають високий ризик травмувати дітей. Насправді, дітям насправді краще радити залишати вільне пересування без взагалі взуття. Навіть без сандалій або м’якого взуття.
Незважаючи на побоювання, дозволяти дітям ходити босоніж має багато переваг. Ось огляд.
Ходьба босоніж допомагає дитині стабільно ходити
Маленькі діти, як правило, крокують вертикально, злегка нахиливши підборіддя та голови, коли йдуть босоніж. “Оскільки підошви ніг безпосередньо торкаються землі, їм не доводиться часто дивитись вниз під час ходьби, саме це їх змушує відвернувсятак що вона втрачає рівновагу і падає ", - сказала Трейсі Бірн, експерт з ортопедії (подіатрії), яку цитує Telegraph.
У дітей зазвичай плоскостопість. Берн продовжував, ходіння босоніж зміцнить м’язи та зв’язки ніг дитини та сформує склепіння їх ніг. Вони вчаться краще ходити і врівноважуватися, коли можуть пальцями пальців стискати землю. Зрештою, це навчить дитину розвивати кращу поставу та ходу.
Діти, які навчаються ходити, отримують важливу сенсорну інформацію з підошви ніг. Підошви ніг мають більше нервових точок, ніж будь-яка інша кінцівка. Тому ходьба босоніж допоможе їм швидше ходити.
Важка ходьба змушує дітей рухатися спритніше
Гуляючи підключіть його дітей також навчають більше усвідомлювати навколишнє середовище. Коли ми босі, ми пильніше піднімаємось, гальмуємо, повертаємось, балансуємо, легко виявляємо гострі предмети, яких їм потрібно уникати, і швидко пристосовуємось, коли земля зміщується під нашими ногами. Це як ходити по нерівній місцевості, або по будь-якій землі, крім бетону та тротуарів. Як результат, дитина росте спритнішою та стійкішою до травм, таких як спотикання.
Ходьба босоніж зміцнює кістки ніжки дитини
Кістки ніг дитини все ще м'які і не твердіють повністю, поки дитині не виповниться 5 років, хоча ніжки дітей можуть продовжувати рости в підлітковому віці. Що ж, «обмеження» м’яких ніг жорстким взуттям може перешкодити нормальному розвитку кісток.
"Дитячі кістки дуже податливі і можуть дуже швидко і легко змінювати свою форму", - сказав Фред Бомонт з Інституту педикюрів та піатрістів, цитований журналом Junior. Як тільки це станеться, ви не зможете змінити ситуацію.
Дослідження, опубліковане в ортопедичному журналі The Foot у 2007 році, показало, що структурні та функціональні зміни дитячих стоп можуть бути наслідком примусу стопи до форми та розміру взуття, що не дозволяє стопі рости природним шляхом. І чим молодший "вік" ніг, тим більший потенціал для пошкодження, який може закінчитися назавжди.
Діти, які носять взуття, схильні до потертостей і цвілі
Вузьке дитяче взуття створить можливості для шкірних захворювань, спричинених бактеріями та грибками, оскільки вологе повітря, яке супроводжується відсутністю гігієни, створює ідеальне середовище для росту бактерій та грибків, які спричиняють шкірні інфекції, такі як щипковий лишай, стригучий лишай та стригучий лишай.
Крім того, дитяче взуття, яке тісне і має тверду підошву, часто робить у дітей пухирі. На жаль, діти, які тільки вчаться ходити, зазвичай теж не говорять вільно. Тож ви можете не знати, чому дитина плаче, коли виявляється, що його взуття занадто тісне або змушує їх дряпатися, коли він гуляє. Тверда і жорстка підошва взуття насправді ускладнює дітям ходьбу, коли вони тільки починають працювати, тому що ноги відчувають себе важче, роблячи їх схильними до спотикань і падінь.
Спосіб підключення не означає, що діти дійсно легко хворіють
Тихо. Дозволити дітям ходити босоніж не відразу полегшує їм захворювання. Шкіра ніг людини задумана як щит, щоб уникнути потрапляння хвороботворних мікроорганізмів в організм. Більше того, діти (навіть дорослі) частіше хворіють або передають хворобу через руки, торкаючись мікробів - наприклад, дверні ручки, унітази, навіть іграшки.
Крім того, діти частіше засовують руки, а не ноги, у рот і торкаються обличчя та очей - головних шлюзів, через які хвороба чи інфекція найчастіше потрапляють в організм. Але потрібно бути особливо обережним проти інфекцій анкілостомоза, які можуть просочитися через стопи та правець, якщо нога дитини проколота гострим предметом. Отже, просто нехай діти гуляють підключіть його, але за цим потрібно стежити, шановні панове.
х
