Фолієва кислота: функції, дозування, побічні ефекти, як застосовувати

Яка медицина фолієва кислота?

Яка функція фолієвої кислоти?

Фолієва кислота - це тип вітаміну групи В, який допомагає вашому організму виробляти і підтримувати нові клітини та запобігати ракові, що викликають зміни ДНК.

Фолієва кислота зазвичай міститься в різних продуктах харчування, таких як:

• фрукти (банани, апельсини, лимони)
• зелена листя (шпинат, салат та брокколі)
• бобові (сушена квасоля та горох)
• спаржа
• гриби та дріжджі
• яловичина (печінка та нирки)
• фруктовий сік (апельсиновий сік і томатний сік)

Тим часом ті, що утворюються в додаткових добавках або ліках, зазвичай використовуються для підтримки споживання фолієвої кислоти в організмі.

Цей препарат також використовується для лікування різних станів, спричинених недостатнім споживанням фолієвої кислоти, таких як проблеми з печінкою, алкогольна залежність, запалення стінок травного тракту та діаліз нирок.

Інші функції фолієвої кислоти включають:

• попереджати рак товстої кишки, рак шийки матки, серцеві захворювання та інсульт
• зменшити ризик серцевих захворювань
• лікувати втрату пам’яті, хворобу Альцгеймера
• лікувати втрату слуху через вік
• запобігання катаракти
• зменшити ознаки старіння, такі як остеопороз
• полегшує симптоми синдрому неспокійних ніг
• mbhelp проблеми зі сном, депресія, проблеми з м'язами
• допомагає при таких проблемах шкіри, як вітіліго

Якщо ви вагітні, вам може знадобитися ця добавка фолієвої кислоти для запобігання вродженим вадам розвитку дитини в майбутньому. Щоб дізнатися більше інформації, слід проконсультуватися зі своїм гінекологом.

Як ви приймаєте фолієву кислоту?

Візьміть фолієву кислоту за вказівкою лікаря із повною склянкою води. Не слід пити його у більших кількостях або довше, ніж рекомендується.

Ваш лікар може час від часу змінювати вашу дозу, щоб переконатися, що ви отримуєте найкращу ефективність від цього препарату.

Як зберігати цей препарат?

Цей вітамін найкраще зберігати при кімнатній температурі подалі від прямих сонячних променів. Не зберігайте у вологих місцях, у ванній кімнаті або морозильна камера.

Інші марки цього препарату можуть мати різні правила зберігання. Дотримуйтесь інструкцій щодо зберігання на упаковці продукту або попросіть свого фармацевта. Тримайте всі ліки подалі від дітей та домашніх тварин.

Не змивайте ліки в унітаз або каналізацію, якщо це не зроблено. Викиньте цей продукт, коли термін його дії закінчився або коли він більше не потрібен.

Проконсультуйтеся з вашим фармацевтом або місцевим агентством з утилізації відходів щодо того, як безпечно утилізувати свій продукт.

Дозування фолієвої кислоти

Наступну інформацію не можна використовувати як заміну медичної консультації. ЗАВЖДИ проконсультуйтеся зі своїм лікарем або фармацевтом перед використанням цього препарату.

Яка доза фолієвої кислоти для дорослих?

Нижче наведено рекомендовану дозування фолієвої кислоти для дорослих:

Нормальна доза для дорослих при мегалобластній анемії

Цілюща доза: 1 мг на день, можна приймати всередину, через м’язи, внутрішньовенно та через шкіру.

• Підтримуюча доза для дорослих: 0,4 мг на день
• Підтримуюча доза для вагітних та годуючих жінок: 0,8 мг на день

Мінімальна доза для цього лікування становить 0,1 мг на день.

Звичайна доза для дорослих при дефіциті фолієвої кислоти

• Дозування для дорослих: 400 мкг перорально, ін'єкція через м'язи (внутрішньом'язово / внутрішньом'язово), під шкіру (підшкірно) або вену (внутрішньовенно / в / в) один раз на день.
• Дозування для жінок дітородного віку, вагітних: 600 мкг перорально, ін'єкції через м'язи (внутрішньом'язово / внутрішньом'язово), під шкіру (підшкірно) або кровоносні судини (внутрішньовенно / в / в) один раз на день
• Дозування для жінок, які годують груддю: 500 мкг перорально, ін'єкції через м'язи (внутрішньом'язово / внутрішньом'язово), під шкіру (підшкірно) або в вену (внутрішньовенно / в / в) один раз на день

Яка доза фолієвої кислоти для дітей?

Нижче наведено рекомендовану дозування фолієвої кислоти для дітей:

Звичайне дозування для дітей з мегалобластною анемією

• Немовлята: 0,1 мг перорально, внутрішньовенно, під шкіру або внутрішньовенно один раз на день.
• Діти молодше 4 років: до 0,3 мг перорально, внутрішньовенно, під шкіру або внутрішньовенно один раз на день.
• Діти віком від 4 років: 0,4 мг перорально через рот, ін’єкції м’язів, під шкіру або внутрішньовенно один раз на день.

Мінімальна доза становить 0,1 мг на добу

Звичайна доза для дітей з дефіцитом фолієвої кислоти

• Для немовлят: 0,1 мг перорально, ін’єкція через м’язи, під шкіру або внутрішньовенно один раз на день.
• Дітям молодше 4 років: до 0,3 мг перорально, внутрішньовенно, під шкіру або внутрішньовенно один раз на день.
• Дітям віком від 4 років: 0,4 мг перорально, внутрішньовенно, під шкіру або внутрішньовенно один раз на день..

Мінімальна доза становить 0,1 мг на добу

Нормальна доза вашої дитини для рекомендованої щоденної потреби у вітамінно-мінеральних добавках

• Недоношені діти: 50 мкг, що приймається через рот щодня
• Немовлята 0-6 місяців: 65 мкг щодня
• Малюкам від 1 до 3 років: 150 мкг щодня
• Діти 4-8 років: 200 мкг щодня
• Діти 9-13 років: 300 мкг перорально щодня
• Підлітки віком від 14 років: 400 мкг щодня

У яких дозах доступний цей препарат?

Фолієва кислота випускається в капсулах, ін’єкціях та таблетках наступних розмірів:

• Капсули, перорально: 5 мг, 20 мг
• Розчин, ін’єкція, фолат натрію: 5 мг / мл
• Таблетки, перорально: 400 мкг, 800 мкг, 1 мг
• Таблетки, прийняті всередину: 400 мкг, 800 мкг

Побічні ефекти фолієвої кислоти

Які побічні ефекти можуть виникнути від вживання фолієвої кислоти?

Фолієва кислота зазвичай має дуже мало побічних ефектів. Якщо у вас є якісь незвичні наслідки від споживання цього продукту, повідомте про це лікаря.

Побічні ефекти використання фолієвої кислоти такі:

• Висока температура
• почервоніння шкіри
• задишка
• шкірний висип
• свербіж шкіри
• стискання в грудях
• утруднене дихання
• хрипи

Однак не кожен, хто приймає фолієву кислоту, відчує побічні ефекти, про які вже згадувалося. Можуть бути деякі побічні ефекти, не зазначені вище.

Якщо ви помітили будь-який із наступних симптомів серйозної алергічної реакції, негайно зверніться за медичною допомогою:

• висип
• свербіж, що супроводжується набряком (особливо обличчя, язика та горла)
• запаморочення або сильний головний біль
• утруднене дихання

Якщо у вас є сумніви щодо побічних ефектів, проконсультуйтеся з лікарем або фармацевтом.

Попередження та застереження

Що слід знати перед використанням фолієвої кислоти?

Перш ніж вирішити приймати цей вітамін, вам слід зробити ряд речей, а саме:

• Переконайтеся, що у вас немає алергічної реакції на препарат, тому що якщо у вас алергія на фолієву кислоту, не слід приймати цей препарат.
• Переконайтеся, що у вас немає інших серйозних проблем зі здоров’ям. Якщо у вас є інші захворювання, лікарю, можливо, доведеться змінити дозування відповідно до ваших умов та потреб. Насправді, у певних випадках лікар може пройти медичні обстеження, щоб переконатися, що прийом фолієвої кислоти безпечний для вас.
• Скажіть своєму лікарю, якщо у вас є проблеми з нирками або ви перебуваєте на діалізі в нирках
• Скажіть своєму лікарю, якщо у вас гемолітична анемія - це стан, при якому еритроцити руйнуються швидше, ніж утворюються.
• Скажіть своєму лікарю, якщо у вас згубна анемія, яка є станом, коли ваше тіло не може виробляти достатню кількість еритроцитів через дефіцит вітаміну В12.
• Скажіть своєму лікарю, якщо у вас анемія, але вона не була діагностована лікарем і не підтверджена лабораторними дослідженнями
• Скажіть своєму лікарю, якщо у вас є інфекція
• Скажіть своєму лікарю, якщо ви алкоголік

Чи безпечна фолієва кислота для вагітних і годуючих жінок?

У період вагітності обов’язково завжди проконсультуйтеся зі своїм лікарем щодо вживаних вітамінів. Приймати певні вітаміни слід лише в тому випадку, якщо користь перевищує можливий ризик.

Вживання фолієвої кислоти можна віднести до категорії безпечних, якщо ваш лікар це рекомендує. Управління з контролю за продуктами та ліками США (FDA) класифікує цю добавку до категорії A загрози вагітності, тобто без ризику.

Наступні посилання на категорії ризику вагітності згідно з FDA:

• A = Не ризикує
• В = відсутність ризику в кількох дослідженнях
• С = Може бути ризикованим
• D = Є позитивні докази ризику
• Х = протипоказаний
• N = Невідомо

Стан дефіциту фолієвої кислоти - це те, що часто атакує вагітних. Це може призвести до неповного формування плода, що призведе до вроджених вад розвитку.

Ось чому, Американський центр з контролю захворювань рекомендує - як опубліковано в одній із статей на сторінці Drugs.com - вагітним жінкам вживати до 0,4 мг фолієвої кислоти на день.

Тим часом для вагітних жінок, які в анамнезі народжували дитину з вродженими дефектами, такими як незакриття нервової трубки, введена доза фолієвої кислоти буде вищою, яка становить 4 мг на день.

Пити фолієву кислоту при грудному вигодовуванні - це добре, і це не шкодить годуючим матерям та дітям, які все ще годують грудьми. Незважаючи на те, що фолієва кислота може виділятися з грудним молоком та споживатися дитиною, корисна для повноцінного харчування дітей.

Крім того, побічних ефектів у матері та дитини після прийому цієї добавки не виявлено.

Взаємодія з наркотиками

Які ліки можуть взаємодіяти з фолієвою кислотою?

Деякі препарати, які приймаються разом, ризикують спричинити взаємодію між ними. Тільки при необхідності лікар все одно може призначити його з певними корективами та запобіжними заходами.

Існує 25 типів препаратів, які часто взаємодіють з фолієвою кислотою, в тому числі:

• Аспірин
• Біотин (волосся, шкіра та нігті, Appearex)
• Кальцій 600 D (кальцій / вітамін d)
• CoQ10 (убихінон)
• Цимбальта (дулоксетин)
• Риб’ячий жир (поліненасичені жирні кислоти омега-3)
• Лазикс (фуросемід)
• левотироксин (Synthroid, Levoxyl, Tyrosint, Levothroid, Eltroxin, Levothyrox, Euthyrox, Unithroid, L Thyroxine Roche, Levo-T, Oroxine, Eutroxsig, Novothyrox, Tyrosint-Sol, Levotabs, Levotec, Evotrox)
• Ліпітор (аторвастатин)
• Лірика (прегабалін)
• метотрексат (Trexall, Rasuvo, Methotrexate LPF Sodium, Otrexup, Rheumatrex Doze Pack, Xatmep, Folex PFS)
• Нексіум (езомепразол)
• Плаквеніл (гідроксихлорохін)
• Плавікс (клопідогрель)
• Singulair (монтелукаст)
• сульфасалазин (азульфідин, сульфазин, азульфідин EN-вкладки)
• Синтроїд (левотироксин)
• Тиленол (ацетамінофен)
• Вітамін B12 (ціанокобаламін)
• Вітамін В6 (піридоксин)
• Вітамін С (аскорбінова кислота)
• Вітамін d
• Вітамін D2 (ергокальциферол)
• Вітамін D3 (холекальциферол)
• Вітаміни (полівітаміни)
• варфарин (Кумадін, Янтовен)
• Ксанакс (альпразолам)

Чи може їжа чи алкоголь взаємодіяти з фолієвою кислотою?

Деякі ліки не можна застосовувати під час їжі або під час вживання певної їжі, оскільки можуть виникати взаємодії ліків. Куріння або вживання алкоголю з певними наркотиками також може спричинити взаємодію.

Обговоріть вживання наркотиків з їжею, алкоголем або тютюном із лікарем, оскільки між цими вітамінами та алкоголем може виникнути взаємодія.

Які стани здоров’я можуть взаємодіяти з фолієвою кислотою?

Певні стани здоров’я, які у вас є, можуть вплинути на роботу фолієвої кислоти. Завжди повідомляйте свого лікаря, якщо у вас є інші проблеми зі здоров’ям, особливо перніціозна анемія, яка є різновидом анемії, спричиненої нестачею вітаміну В12 в організмі.

Прийом фолієвої кислоти під час згубної анемії може спричинити серйозні побічні ефекти. Ви повинні переконатися, що у вас немає перніціозної анемії, перш ніж почати використовувати цю дієтичну добавку.

Передозування

Що робити в екстрених випадках або при передозуванні?

У разі надзвичайної ситуації або передозування зверніться до місцевого екстреного оператора (112) або негайно до відділення невідкладної допомоги найближчої лікарні.

Симптомами передозування, яке може статися від прийому фолієвої кислоти, є:

• оніміння
• болить язик і рот
• слабкий
• не може сконцентруватися
• почуття розгубленості і закінчується почуттям втоми

Що робити, якщо я пропустив дозу?

Якщо ви забули дозу цього препарату, негайно прийміть пропущену дозу. Однак, якщо наближається час прийому наступної дози, просто пропустіть пропущену дозу і поверніться до звичного режиму пиття.

Незважаючи на те, що він класифікується як безпечний, не змушуйте себе приймати цю харчову добавку в більшій дозі, ніж зазвичай. Не подвоюйте дозу, оскільки, якщо ви робите це без вказівки та дозволу лікаря, у вас можуть виникнути серйозні проблеми зі здоров’ям.

Привіт група здоров’я не надає медичної консультації, діагностики та лікування.