Зміст:
- Огляд пазух
- Різні ефірні олії для лікування гаймориту
- 1. Олія чайного дерева (Melaleuca Alternifolia)
- 2.Евкаліптова олія (евкаліпт глобулус і редіат)
- 3. Олія листя м’яти (Mentha piperita)
- 4.Роземарна олія (Rosmarinus Officinalis ct. Verbenon)
- Як використовувати ефірні олії для лікування
Зараження пазух зазвичай викликає закупорку і ускладнює дихання або сон. Цей стан також зазвичай викликає хворобливий тиск за оком. Деякі ефірні олії можуть бути природним засобом від гаймориту для полегшення та усунення інфекції.
Огляд пазух
Пазухи - це мішечки або порожнини в будь-якому органі чи тканині тіла. Однак термін синус найчастіше використовується для позначення придаткових пазух носа, які є повітряними порожнинами в кістках черепа (черепа), особливо навколо носа.
Ніс і пазухи щодня виробляють близько літра слизу і виділень. Ця слиз проходить через ніс, промиваючи та очищаючи мембрану від частинок пилу, бактерій та забруднювачів повітря. Синуси також сильно впливають на тон і якість звуку. Однак його основна функція - виробляти слиз, яка очищає та зволожує внутрішню частину носа.
Цей єдиний орган схильний до запалення або інфекції. Зараз запалення або інфекція пазух відома як синусит (але назва часто скорочується до пазухи).
Різні ефірні олії для лікування гаймориту
Кілька досліджень показали, що існують певні ефірні олії, які можуть полегшити симптоми гаймориту. Ось кілька ефірних масел, які можна використовувати як природний засіб від гаймориту:
1. Олія чайного дерева (Melaleuca Alternifolia)
Дослідження 2006 року показало, що олія чайного дерева або олія чайного дерева має антисептичні, антибактеріальні та протизапальні властивості. Оскільки запалення та бактерії в синусовій тканині часто викликають застійні явища, вважається, що це масло забезпечує полегшення симптомів.
Аромат олії, отриманий в процесі дистиляції та випаровування цієї австралійської рослини, буде відчувати себе свіжим, теплим і злегка надмірним. Тому це масло можна використовувати як природний засіб від гаймориту.
2.Евкаліптова олія (евкаліпт глобулус і редіат)
Евкаліптова олія відома як хороший деконгестант (засіб для закладеності носа та проблем верхніх дихальних шляхів) завдяки своїм сильним антибактеріальним та противірусним властивостям. Зазвичай це масло використовують як ароматерапію, оскільки воно має солодкуватий, свіжий і тривалий аромат.
Дослідження 2009 року показало, що цинеол, який є основним компонентом цієї олії, є ефективним та безпечним засобом лікування гаймориту, який не містить антибіотиків.
За даними Національної асоціації цілісної ароматерапії (NAHA), 1,8 цинеол допомагає очистити повітря від бактерій та інших мікробів. Це також може допомогти очистити слизові дихальні шляхи і стати природним засобом, що пригнічує кашель. Насправді багато ліки містять евкаліпт через його дуже корисні властивості.
Ця олія може допомогти запобігти та полегшити симптоми грипу, синуситу та бронхіту. Його протизапальні властивості ефективно знімають набряки внутрішніх частин вашого життя та лікують проблеми з диханням.
3. Олія листя м’яти (Mentha piperita)
Основна сполука олії листя м’яти - ментол. Ментол створює прохолодні відчуття і допомагає звільнити подих. Ця олія, яка походить з американської рослини, має свіжий і м’ятний аромат. Його протизастійні властивості роблять це масло варіантом для усунення дихальної обструкції, в тому числі в пазухах.
Однак через сильне відчуття холоду це масло не рекомендується застосовувати дітям до трьох років.
4.Роземарна олія (Rosmarinus Officinalis ct. Verbenon)
Олія розмарину - це олія, яка має найбільший вміст водню серед будь-яких ефірних олій, що робить її дуже зігріваючою. Це масло використовується як стимулятор імунітету. Його сильний, свіжий і теплий аромат робить його функцією для полегшення проблем з диханням, таких як бронхіт, синусит та грип.
Його муколітичні, протизастійні та відхаркувальні властивості роблять це масло здатним знімати надлишок слизу. Для тих, хто вагітна і має гіпертонію (високий кров'яний тиск) або судоми, уникайте використання цієї олії, оскільки вона може мати небажані наслідки.
Як використовувати ефірні олії для лікування
Найкращий спосіб використовувати ефірні олії для полегшення застійних явищ через інфекції пазух - це їх вдихання. Вдихати масло можна кількома способами, включаючи:
- Вдихайте пар, капаючи ефірні олії в гарячу воду. Цей метод настійно рекомендується для отримання максимальних переваг. NAHA рекомендує додавати від трьох до семи крапель ефірної олії у окріп у великій каструлі або 1-3 краплі, якщо використовується маленька миска. Закрийте голову рушником, і намагайтеся дихати носом максимум дві хвилини. Обов’язково закриваючи очі, виконуючи цю процедуру, щоб ароматичні випари від ефірної олії не потрапляли в очі, що може спричинити подразнення.
- Вдихайте ефірні олії прямо з пляшки. Ви також можете додати краплю олії в носову хустку, ватний диск або трубочку інгалятор для вдиху.
- Додайте кілька крапель ефірного масла у ванну, якщо плануєте використовувати його як ароматерапію.
- Для ароматерапевтичного масажу додайте в нього кілька крапель ефірної олії лосьйон або ваше улюблене масажне масло.
Пам’ятайте, ефірні олії як природні засоби від гаймориту не слід наносити безпосередньо на шкіру. Ви повинні розбавити його іншими інгредієнтами, такими як оливкова олія, олія жобоба, вода або лосьйон. Використання його безпосередньо на шкірі може спричинити опіки, висип та свербіж.
Ефірні олії безпечні при вдиханні в низьких дозах і протягом короткого періоду. Якщо ви приймаєте його у великих дозах і протягом тривалого часу, у вас можуть виникнути запаморочення, головні болі та нудота. Крім того, ефірні олії не слід приймати всередину, оскільки вони містять сильні сполуки, які можуть викликати токсичні побічні ефекти. Спочатку слід проконсультуватися з використанням ефірних масел як природного засобу від гаймориту у лікаря або перевіреного терапевта.
