Зміст:
- Різні природні способи зменшення тонких ліній на обличчі
- 1. Зробіть засіб для чищення обличчя зі свіжого молока та меду
- 2. Запобігайте накопиченню мертвої шкіри за допомогою лимонного соку та цукрового тонера
- 3. Використовуйте маску для обличчя з яєчного білка
- 4. Стежте за своїм харчуванням, щоб допомогти зменшити тонкі лінії на обличчі
- 5. Помасажуйте обличчя, щоб прибрати зморшки
Тонкі лінії на обличчі з віком з’являються поступово, і цього не уникнути. Однак існує безліч рішень, які виявляються ефективними для зменшення тонких ліній на обличчі, які ви можете зробити вдома. Що-небудь?
Різні природні способи зменшення тонких ліній на обличчі
Ось кілька природних способів, які можуть допомогти зменшити тонкі лінії на вашому обличчі:
1. Зробіть засіб для чищення обличчя зі свіжого молока та меду
Мед містить зволожуючі інгредієнти і здатний вбирати і утримувати вологу на шкірі. Це покращить еластичність шкіри та зменшить мімічні зморшки. Тим часом молочна кислота у свіжому молоці може очистити пил, що прилипає до пір. Як результат, шкіра обличчя зможе виробляти більше колагену природним шляхом.
2. Запобігайте накопиченню мертвої шкіри за допомогою лимонного соку та цукрового тонера
Гліколева кислота в цукрі допомагає регенерувати пошкоджену шкіру. Лимонна кислота з лимонів має ефект «наждачного паперу», завдяки якому можна м’яко видаляти відмерлі клітини шкіри, щоб шкіра обличчя стала м’якшою. Вітамін С в лимонах також сприяє виробництву колагену в шкірі.
3. Використовуйте маску для обличчя з яєчного білка
Яєчний білок містить в’яжучий засіб, який робить шкіру обличчя твердішою. Яєчний білок має швидкий, але тимчасовий ефект.
4. Стежте за своїм харчуванням, щоб допомогти зменшити тонкі лінії на обличчі
Деякі продукти містять речовини, які сприяють поліпшенню стану шкіри обличчя. Необхідно виконати наступне:
- Продукти, багаті антиоксидантами: Антиоксиданти можуть боротися із вільними радикалами, які відповідають за проблеми зі шкірою, включаючи утворення зморшок на шкірі обличчя. Вживайте їжу, багату антиоксидантами, наприклад, чорницю.
- Вітамінний: У багатьох вітамінах вміст антиоксидантів удвічі більше. Комплекс вітаміну В міститься в м’ясі, яйцях і цільних зернах. Вітаміни А, С та Е зазвичай містяться у свіжих фруктах та листових овочах. Мигдаль також містить високий рівень вітаміну Е.
- Шоколад: Їжте багато шоколаду. Чорний шоколад, який містить щонайменше 72% какао, яке містить антиоксиданти. А цей шоколад також містить епікатехіни та катехіни, які можуть захистити шкіру від шкідливого впливу УФ-променів.
- Продукти харчування Омега-3:Їжте продукти, що містять жирні кислоти Омега-3, такі як лосось та інша риба з морською водою. Ці жирні кислоти допомагають забезпечити шкіру водою.
5. Помасажуйте обличчя, щоб прибрати зморшки
Швидкий масаж обличчя протягом декількох хвилин може призвести до утворення твердої шкіри. Зосередьтеся на лімфатичних вузлах, щоб видалити зайву воду з обличчя. Регулярно повторюйте вправи для обличчя, щоб досягти найкращих результатів.
Виконайте такі дії:
- Вказівним і середнім пальцями робіть масаж круговими рухами.
- Почніть під вухом і пройдіться до шиї та ключиці.
- Потім рухайтеся від області під підборіддям, під щелепою та до вух.
- Масажуйте шкіру від внутрішнього кінця до зовнішнього кінця вуха.
- Перейдіть до скронь і помасажуйте боки обличчя.
Якщо ви ведете здоровий спосіб життя, це зменшить тонкі лінії на вашому обличчі. Почнемо впроваджувати вищезазначені методи якомога швидше.
