Зміст:
- Це психогенний свербіж?
- Психогенний свербіж - це не шкірне захворювання, а психічне
- Причини психогенного свербіння
- Як боротися з психогенним сверблячкою
Ви коли-небудь хотіли почухати шкіру? Насправді, чи не виникають у вас нерівностей, кропив'янки та інших проблем зі шкірою? Якщо ви пережили це, можливо, вас страждає психогенний свербіж. На відміну від інших типів свербіння, таких як укуси комах, алергічний свербіж, кропив'янка або колюча спека, психогенний свербіж, як правило, не характеризується якимись проблемами зі шкірою. Щоб дізнатись більше про психогенний свербіж, дивіться повний огляд нижче.
Це психогенний свербіж?
Психогенний свербіж - це бажання подряпати шкіру без проблем або причин для свербежу. Зазвичай психогенний свербіж з’являється лише на ділянках тіла, до яких ви можете легко дістатись, наприклад, на руках, підколінах, животі, плечах та обличчі. Чим більше ти подряпаєш, свербіж буде посилюватися.
Крім того, психогенний свербіж зазвичай виникає лише тоді, коли ви перебуваєте в стресі, тривозі, вирішуєте важку проблему або коли відчуваєте загрозу. Однак у деяких випадках люди також повідомляють про психогенний свербіж, коли вони надмірно щасливі.
Психогенний свербіж - це не шкірне захворювання, а психічне
Бажання і бажання подряпати шкіру без причини не є хворобою. Відчуття бажання подряпати шкіру виникає внаслідок пропозицій або підсвідомості людського розуму. Отже, психогенний свербіж більш точно класифікується як психологічний розлад, а не шкірне захворювання.
Люди, які страждають на психогенний свербіж, не можуть сказати, чи це свербіж - це лише відчуття, чи це справді чомусь свербить. В результаті він ще більше подряпає шкіру, і це може призвести до почервоніння, екземи та подряпин рубців.
Причини психогенного свербіння
Психогенний свербіж спричинений порушенням мозкової діяльності при переживанні сильних емоцій. Свербіж регулюється частиною головного мозку, пошивистою корою. Ця частина мозку також, здається, регулює різні емоційні та пізнавальні дії. Отже, коли людина відчуває непереборне почуття, ця частина мозку буде надмірно стимульована. Саме це викликає бажання подряпати шкіру.
Цей випадок також зазвичай зустрічається у людей, які мають різні психічні розлади. Сюди входять дисоціативний розлад (множинні особистості), тривожні розлади, депресія, обсесивно-компульсивний розлад (ОКР), прикордонний розлад особистості, психоз та розлад соматизації.
Як боротися з психогенним сверблячкою
До цього часу не існує ліків, які могли б вилікувати психогенний свербіж. Найкращий спосіб контролювати психогенний свербіж - це лікування самого психічного розладу. Припустимо, у вас обсесивно-компульсивний розлад. Лікування обсесивно-компульсивного розладу допоможе вам запобігти бажання подряпати шкіру без видимих медичних причин.
Для боротьби з психічними розладами існує багато видів психотерапії та інших психологічних методів лікування. Вас навчать змінювати своє мислення, щоб бути здоровішими, щоб звичка дряпати сверблячу шкіру поступово зникала. Якщо ви відчуваєте бажання подряпати шкіру, спробуйте відволіктися і зайняти руки іншими справами.
