За його словами, великі груди викликають біль у спині. Як це?

Мати розмір грудей вище середнього - це не завжди весело. Доказом цього є дослідження, яке показало, що жінки з великими грудьми часто відчувають біль у спині. Чому, як так?

Великі груди можуть спричинити біль у спині

Великий розмір грудей насправді робить жінок більш схильними до болю в спині. Це навіть було доведено в ряді досліджень, проведених у різних вікових групах.

Перше дослідження, проведене в 2008 році, включало 30 жінок у віці 18-30 років. У цьому дослідженні експерти виявили, що 80% з них вибрали неправильний розмір бюстгальтера. 70% з них вибирають занадто малий розмір бюстгальтера, а решта використовують великий бюстгальтер.

Ну, результати дослідження виявили, що жінки, які користуються маленькими бюстгальтерами, частіше відчувають біль у спині, ніж жінки, які користуються бюстгальтером правильного розміру.

Відповідно до цього дослідження, дослідження, проведене в 2013 році на жінках у постменопаузі, показало, що жінки з великими грудьми схильні до болю в спині та шиї. У більшості учасників дослідження було виявлено зайву вагу та носіння непридатних бюстгальтерів.

Неправильний розмір бюстгальтера може спровокувати біль у спині у жінок

Дійсно, є багато речей, які можуть спричинити біль у спині у жінок з великими грудьми. У другому дослідженні експерти заявили, що жінки з великими грудьми повинні мати міцні м’язи грудей і спини, щоб вони підтримували поставу.

Якщо у вас немає дуже сильних м’язів, жінки з великими грудьми, як правило, мають позу, яка нахиляється вперед, щоб зменшити біль. Нарешті, форма хребта не є нормальною і викликає біль у спині.

Крім того, експерти також сходяться на думці, що все частіше це спричинено неправильним вибором розміру бюстгальтера. Занадто вузький бюстгальтер заважає вашому тілу зручно рухатися, а груди повністю пристосовуватися.

Як вибрати хороший і правильний розмір бюстгальтера

Ну, тепер зрозуміло, що неправильний розмір бюстгальтера може спричинити біль у спині, яку ви відчуваєте, особливо у жінок з великими грудьми. Отже, відтепер вам слід вибрати правильний розмір бюстгальтера, ось як.

1. Купуйте різні розміри

Ви не просто дотримуєтесь одного розміру, вам також доведеться пробувати різні розміри, щоб підібрати найбільш зручний для вас бюстгальтер. Розмір, коли ви носите бюстгальтер без дроту, може відрізнятися від розміру дроту.

Це чудовий спосіб зменшити симптоми болю в спині, якщо у вас великі груди.

2. Знаючи розмір та окружність чашки, поєднуючи їх

Розмір бюстгальтера - це поєднання розміру чашки з окружністю грудей. Тому придбання бюстгальтера на місці у достатньо кваліфікованого дилера - це чудово для вас, особливо тих, у кого велика грудь.

Однак ви також можете розрахувати розмір бюстгальтера вдома. Отже, для цього, звичайно, потрібна мірна стрічка.

Виміряйте окружність під грудьми.
Виміряйте бюст, щоб отримати розмір чашки.

3. Якщо ремінець бюстгальтера вільний, це ознака того, що чашка бюстгальтера занадто велика

Тепер, щоб з’ясувати, як підходить ваш бюстгальтер, ви можете побачити, чи вільні ремінці на ліфчиках чи ні. Якщо вона вільна, ваша чашка може бути занадто великою. Спробуйте змінити бюстгальтер на менший розмір.

Тепер, коли ви знаєте причину, через яку великі груди спричиняють біль у спині, спробуйте різні поради, описані вище. Якщо ви все ще відчуваєте ці захворювання протягом тривалого часу, негайно зверніться до лікаря.