Зміст:
- Переваги телонової олії, про які ви можете не знати
- 1. Допомагає захистити від укусів комах
- 2. Подолання дихальних проблем
- 3. Зняти м’язові спазми
- 4. Знімає метеоризм
- Побічні ефекти від використання телонової олії
Вживання телонової олії після купання часто роблять індонезійці, особливо теплим немовлятам. Однак це масло має інші переваги, крім зігрівання тіла. Перегляньте наступні відгуки про користь телонової олії як для дорослих, так і для немовлят.
Переваги телонової олії, про які ви можете не знати
В основному телонова олія - це суміш олії фенхелю, олії евкаліпта та кокосової олії як олії-носія. Тому властивості та переваги мало чим відрізняються від трьох масел, таких як:
1. Допомагає захистити від укусів комах
Суміш евкаліптової олії з іншими маслами в телоновій олії робить це масло сильним ароматом. Цей сильний аромат змушує комах неохоче наближатися до вас.
У 2011 році дослідження показало, що масло каджупуту, яке є основним інгредієнтом евкаліптової олії, має запах, який відлякує комах.
Тому, використовуючи телонове масло, що містить евкаліпт, комахи неохоче наближаться до вашого тіла.
2. Подолання дихальних проблем
Не тільки для захисту від укусів комах, телонова олія також має переваги для подолання проблем з диханням. Це пов’язано з тим, що вміст евкаліптової олії в телоновій олії є протизастійним, тому воно допомагає полегшити такі симптоми, як:
- Закладеність носа
- Біль у горлі
- Нежить
Тому вдихання аромату телонової олії також може допомогти вам подолати проблеми з диханням, які ви відчуваєте.
3. Зняти м’язові спазми
Якщо ви відчуваєте м’язові спазми з болем, який можна терпіти, застосування телонової олії може допомогти зняти спазм.
Це пов’язано з тим, що суміш евкаліптової олії та фенхелю в телоновій олії надає розслаблюючу дію на м’язи. Крім того, що, евкаліптамін олія евкаліпта використовується як ліки для лікування м’язових спазмів та артриту.
4. Знімає метеоризм
Тим з вас, хто часто відчуває метеоризм, спробуйте втирати телонове масло в живіт, щоб допомогти подолати проблему. Це пов’язано з тим, що вміст фенхелевої олії в телоновій олії зменшує біль у шлунку.
У дослідженні 2016 року було виявлено, що суміш олії фенхелю та олії, що містять куркумін, може зменшити симптоми у людей з легким синдромом подразненого кишечника (СРК).
Дослідження тривало 30 днів, і майже всі учасники повідомили, що їх метеоризм та біль покращилися.
Хоча воно часто використовується для немовлят, насправді телонове масло також приносить користь дорослим при певних станах, таких як укуси комах, закладеність носа або метеоризм.
Однак спробуйте спочатку проконсультуватися з лікарем перед тим, як використовувати телонове масло як альтернативне ліки.
Побічні ефекти від використання телонової олії
Ця суміш олії евкаліпта та олії фенхелю насправді дуже безпечна у використанні. Однак досі немає досліджень, які б реально показали безпечні межі переваг використання телонової олії в довгостроковій перспективі.
Крім того, ймовірно, що для деяких людей це масло спричинить біль у шлунку та кишечнику.
Користь телонової олії насправді майже така ж, як і евкаліптової олії. Однак, оскільки існує суміш інших інгредієнтів, телонова олія має інший аромат. Не забудьте запитати у свого лікаря, чи дозволяє ваш стан використовувати телонове масло для щоденного використання.
