Зміст:
- Лікування зцілення защемленого нерва в коліні
- 1. Прийміть знеболюючі засоби
- 2. Стисніть теплу воду або лід
- 3. Ін’єкції кортикостероїдів
- 4. Одягніть ортопедичний черевик
- 5. Хірургія та лікувальна фізкультура
Защемлений нерв може виникнути в коліні. Такий стан виникає, коли на перонеальні нерви впливає надмірний тиск навколишніх кісток, тканин або структур в результаті травми. Цей тиск викликає такі симптоми, як біль, оніміння, поколювання та слабкість. Отже, як лікувати затиснутий нерв у цьому коліні?
Лікування зцілення защемленого нерва в коліні
Симптоми защемлення нерва, що виникають у коліні, вас точно турбують. Причина полягає в тому, що, починаючи зі стояння, сидіння та ходьби, коліна рухаються. Не хвилюйтеся поки, якщо ця умова трапиться з вами.
Існує багато способів полегшити симптоми - від лікаря до домашнього лікування. Зверніться до лікаря, щоб отримати правильний напрямок лікування. Щоб бути зрозумілішими, давайте обговоримо по черзі наступне лікування защемленого нерва в коліні.
1. Прийміть знеболюючі засоби
Ви можете подолати біль і дискомфорт через защемлення нервів, приймаючи знеболюючі засоби, такі як ібупрофен або напроксен. Ви можете отримати їх в аптеці за рецептом чи ні.
Однак цей препарат не слід приймати тривалий час, оскільки він може спричинити проблеми зі шлунком та інші побічні ефекти. Найкраще, якщо ви використовуєте цей препарат під контролем лікаря.
2. Стисніть теплу воду або лід
Таким чином, лікування защемленого нерва в коліні є більш безпечним та простим у виконанні. Потрібно просто прикласти компрес до проблемної області. Ви можете вільно вибирати холодні або гарячі компреси, обидва однаково ефективні.
Відчуття гарячого або холодного, яке прилипає до шкіри, може зняти біль і набряк. Ви можете робити це лікування три рази на день або за потребою. Уникайте застосовувати компрес більше 20 хвилин, оскільки це може спричинити проблеми на самому зовнішньому шарі шкіри.
3. Ін’єкції кортикостероїдів
Окрім прийому знеболюючих засобів, ви також можете полегшити симптоми защемлення нерва в коліні за допомогою ін’єкцій кортикостероїдів. Це лікування зазвичай рекомендують лікарі, якщо знеболюючі засоби не покращують симптоми.
Ці ін’єкції проводяться регулярно, зазвичай кожні кілька місяців. Це лікування може проводити тільки лікар, тому вам потрібно звернутися безпосередньо до клініки або лікарні.
4. Одягніть ортопедичний черевик
Джерело: US Orthotic
Якщо затиснутий нерв у коліні впливав на вашу ходу, наприклад, ускладнюючи згинання ноги, використовуйте ортопедичне чобіток може використовуватися як лікування.
Це взуття спеціально розроблено, щоб підтримувати і утримувати ноги в збалансованому положенні, щоб ви могли нормально ходити.
5. Хірургія та лікувальна фізкультура
У легких випадках вищезазначені методи лікування можуть зцілити защемлений нерв у коліні. Але у важких випадках необхідне подальше лікування, а саме хірургічне втручання.
За даними веб-сайту клініки Майо, якщо защемлений нерв не покращиться через кілька тижнів або місяців, лікар порекомендує операцію. Метою хірургічного втручання є зняття тиску, що спричиняє неспокій нервів.
Після операції пацієнтам, як правило, потрібно пройти фізичну терапію, щоб зміцнити та збільшити гнучкість хворих м’язів коліна. Мета полягає в тому, щоб пацієнти могли повернутися до занять, правильно використовуючи ноги та коліна.
