Ліки від коліту включають домашні засоби

Запалення кишечника характеризується болем або інфікуванням слизової оболонки товстої кишки. Без ліків запалення кишечника може призвести до серйозних ускладнень, таких як абсцеси (заповнені гноєм грудочки) та кровотечі. Отже, як лікувати коліт?

Як лікувати коліт в домашніх умовах

Товстий кишечник є частиною травної системи, яка відповідає за поглинання води та утворення калу. Якщо товстий кишечник запалений, напевно виникнуть такі проблеми з травленням, як сильний біль у шлунку, діарея, лихоманка і навіть зневоднення.

Щоб не гірше, потрібно лікувати. Метою лікування є зменшення запалення, щоб симптоми коліту не повторювалися. Якщо запалення досить слабке, ви можете лікувати коліт із зміною способу життя вдома.

Нижче наведено способи вилікувати запальні симптоми кишечника, які ви можете застосувати вдома, як за допомогою ліків, так і без них.

1. Їжте продукти, корисні для кишечника

Не існує спеціальної дієти, якої повинен дотримуватися хворий на коліт. Однак звикання до здорового харчування - правильний спосіб запобігти і полегшити симптоми коліту, які ви відчуваєте.

Деякі види їжі, які підходять для людей із запаленням кишечника, включають:

свіжі фрукти, такі як банани, дині, апельсини або яблука, які тонко подрібнені (яблучний соус),
вівсянка (вівсянка),
нежирна курка або птиця,
тофу та яйця,
риба з високим вмістом жиру омега-3, така як лосось,
прості вуглеводи, такі як білий рис, макарони та безглютенові злаки
свіжі овочі, такі як помідори, шпинат, морква.

Людям з колітом також рекомендується їсти менші порції, але частіше для зменшення вираженості симптомів.

Причина в тому, що менший прийом їжі може засвоюватися легше і швидше навіть запаленою кишкою.

У деяких людей з колітом можуть бути певні стани, тому їм доводиться коригувати споживання ліків та дієту.

Поговоріть зі своїм лікарем або дієтологом далі про харчові потреби певних продуктів, якщо у вас такий стан.

2. Уникайте жирної їжі з високим вмістом клітковини

Наступний спосіб лікування коліту - це уникати продуктів, які змушують кишечник важко працювати. Прикладами цієї групи є жирна або жирна їжа та їжа, яка є джерелом складної клітковини, яка важко перетравлюється.

Жирна і жирна їжа - одне з головних табу для людей з колітом, оскільки вони важко перетравлюються. Тому уникайте вершкового масла, маргарину, вершкових соусів та всієї смаженої їжі.

Крім того, також уникайте гострої їжі. Ці продукти можуть викликати у вашому шлунку печію, що погіршує ваше захворювання діареєю. Гостра їжа також ризикує посилити наявні скарги в травному тракті.

Людям, які приймають ліки від коліту, також потрібно обмежити споживання клітковини. Клітковина дійсно важлива для здоров’я кишечника та безперебійного травлення. Однак їжа з високим вмістом клітковини насправді може погіршити кишкові симптоми та запалення.

Це пояснюється тим, що складні волокна в основному важче перетравлюються організмом, особливо коли кишечник слабкий через запалення. Краще уникати вживання овочів із сімейства капустяних, таких як брокколі та цвітна капуста, сирі горіхи та насіння та кукурудза.

Якщо ви хочете їсти фрукти та овочі, вибирайте фрукти та овочі з низьким вмістом клітковини, і не їжте їх сирими. Спробуйте спочатку на пару, обсмаживши або зваривши, щоб було легше засвоюватися.

3. На деякий час припиніть споживання певних напоїв

Під час лікування запального захворювання кишечника уникайте продуктів харчування та напоїв, виготовлених з молока. Запалення заважає кишечнику виробляти фермент лактазу. Насправді фермент лактаза необхідний для перетравлення лактозного цукру в молоці.

Якщо у вашому організмі недостатньо ферменту лактази, ви будете більш сприйнятливі до болю в шлунку, нудоти, блювоти, діареї або запорів після вживання молока. Ця серія симптомів може погіршити роботу кишечника.

Окрім молока, алкогольні напої та напої з кофеїном також можуть погіршити симптоми коліту. Алкоголь та кофеїн можуть стимулювати травну систему. Це може негативно позначитися на запаленому кишечнику.

4. Управління стресом правильно

Стрес та запальні захворювання кишечника йдуть рука об руку. Деякі люди повідомляють, що їх коліт може повторитися, коли вони перебувають у сильному стресі. З іншого боку, симптоми коліту, які переживаються, також можуть бути стресовими, хоча це було добре.

Ось чому вам потрібно навчитися добре управляти стресом. Наприклад, за допомогою вправ на розслаблення, таких як медитація та йога, або практикуючих технік глибокого дихання. І те, і інше може допомогти заспокоїти себе та свій розум, а також підтримати функцію ліків від коліту.

Ви можете займатися медитацією або займатися йогою в тренажерному залі або самостійно. Почніть спочатку з легких технік та рухів. Після цього продовжуйте будь-яку іншу техніку, яку ви хочете спробувати.

5. Вправа

Фізичні вправи - це ще один спосіб позбутися стресу, а також лікувати рецидивуючий коліт через стрес. Хороша новина полягає в тому, що вам навіть не потрібно відвідувати тренажерний зал або робити важкі вправи, щоб зняти стрес.

Навіть легкі вправи, як біг підтюпцем або прогулянки по комплексу будинку все одно можуть допомогти зменшити стрес і підтримати роботу кишечника. Однак спочатку слід проконсультуватися з лікарем, щоб визначити правильний та безпечний вибір вправ.

6. Терапія біологічний зворотний зв’язок

Біовідгук - це терапевтична техніка, що виконується для зменшення м’язової напруги та уповільнення пульсу за допомогою машини. Пункт призначення біологічна зворотний зв’язок тобто розслабляє ваше тіло, щоб вам було легше справлятися зі стресом.

Існує ряд прийомів біологічний зворотний зв’язок що можна зробити. Ваш лікар підбере правильну техніку відповідно до реакції вашого організму, вашого стану здоров’я та цілей, яких ви хочете досягти. Доступні методи можуть включати використання наступних машин.

Електроенцефалограма (ЕЕГ). ЕЕГ відстежує мозкову діяльність, пов’язану з розслабленням, спокоєм та здатністю до глибокого сну.
Електроміограма (ЕМГ). EMG використовує електроди для вимірювання та виявлення напруги м’язів.
Навчання гальванічної реакції шкіри. Датчик на пристрої вимірює активність потових залоз і кількість поту, що утворюється, як маркер тривоги.
Біовідгук температури. Датчики, прикріплені до пальців рук або ніг, вимірюють температуру шкіри, яка має тенденцію до підвищення при напрузі. Ця терапія може допомогти подолати проблеми зі здоров’ям, пов’язані з кровообігом.

7. Киньте палити

Куріння є одним із факторів, що викликають рецидив коліту. Крім того, куріння може збільшити ризик повторних симптомів більш важкої хвороби Крона, а також можливі післяопераційні побічні ефекти для лікування коліту.

Повністю кинувши палити, ви також можете зберегти здоров’я шлунково-кишкового тракту. Це пов’язано з тим, що приплив крові до травної системи стає більш плавним, і кишечник може отримувати необхідний запас кисню.

Різні домашні методи, наведені вище, можуть допомогти лікарському препарату ефективніше справлятися із запаленням кишечника. Однак, якщо симптоми досить важкі, лікар може продовжити лікування хірургічним шляхом або хірургічним втручанням.

Як лікувати коліт, приймаючи ліки

Окрім домашнього догляду та зміни способу життя, ви також можете покластися на ліки для лікування коліту. Ось деякі ліки, які лікарі часто призначають для зняття симптомів запалення в кишечнику.

Ліки для полегшення скарг на сильну діарею, такі як лоперамід та ОРС для запобігання зневоднення.
Кортикостероїдні препарати для зменшення запалення товстої кишки, наприклад, преднізон і будесонід.
5-аміносаліциловий препарат для лікування запалення через запальні захворювання кишечника (IBD), такі як сульфасалазин, месаламін, бальзалазид та олсалазин.
Ліки, що знижують функцію імунної системи, щоб не викликати запалення (імуномодулятори), такі як азатіоприн, циклоспорин та тофацитиніб.

Більшість ліків від коліту вимагають призначення лікаря. Тому перед початком лікування обов’язково проконсультуйтеся з лікарем.

Як лікувати коліт хірургічним шляхом

Якщо і домашні засоби, і ліки недостатньо ефективні, лікар може порекомендувати операцію. Зазвичай цю процедуру роблять, якщо запалення дуже важке і загрожує життю.

За даними Центральної колоректальної хірургії, хірургічні процедури спрямовані на видалення проблемної частини кишечника. Ця операція часто включає анальний анастомоз клубової кишки, а саме хірургічне втручання, яке не вимагає видалення заднього проходу.

Буде видалена лише частина кишечника та заднього проходу, яка травмована або запалена. Хірургічна процедура без видалення заднього проходу дозволяє пацієнтові продовжувати нормальну дефекацію.

Коліт або коліт можуть проявлятися в різному ступені тяжкості. Легке запалення можна вилікувати домашніми засобами. Однак більш важкий коліт потрібно лікувати медикаментозно.

Якщо вживання наркотиків не дає результатів, лікар зазвичай рекомендує операцію з видалення проблемної частини кишечника.