Ніацинамід для шкіри, які переваги? & бик; привіт здоровий

Один із інгредієнтів продукту догляд за шкірою є ніацинамідом для шкіри. Кажуть, що цей інгредієнт ефективний у подоланні різних шкірних проблем - від вицвітання чорних плям до видалення впертих прищів і рубців.

Незважаючи на це, ніацинамід має ряд побічних ефектів для шкіри, тому вам потрібно дотримуватися правил використання. Далі подано подальший огляд цього матеріалу.

Що таке ніацинамід для шкіри?

Ніацинамід, також відомий як нікотинамід, є похідним вітаміну В3 (ніацину). У світі дерматології ця речовина використовується для лікування вугрів і рубців, освітлення шкіри та контролю симптомів розацеа.

Хоча назва схожа на ніацин, ніацинамід насправді має іншу структуру та функції. Ніацинамід - це також не просто вітамін В3, а речовина, що виробляється організмом при надмірному надходженні вітаміну В3 або амінокислоти триптофану.

Ніацинамід діє, пригнічуючи виділення хімічних речовин, які викликають запальні реакції в організмі. Ця сполука також уповільнює процес перенесення пігментних зерен (барвників) в клітини шкіри, завдяки чому шкіра виглядає яскравішою.

Крім того, ще одна функція ніацинаміду полягає у сприянні накопиченню білка в шкірі та затриманню вологи в клітинах шкіри. Таким чином, шкіра завжди захищена від пошкоджень, оскільки захисний шар залишається міцним.

Насправді ви можете отримати ніацин та ніацинамід із м’яса, яєць, молока та продуктів з нього, горіхів та зелених овочів. Обидва вони також можуть міститися у таких вітамінах комплексу групи В, як В6, В9 та В12.

Однак вітамін В3 як сировину для ніацинаміду легко розчиняється у воді. Вітамін B3, який ви вживаєте, може вийти з організму, так що вам насправді не вистачає цього вітаміну. Тут надходить добавка або продукт, що містить ніацинамід.

Переваги ніацинаміду для шкіри

Ось низка переваг ніацинаміду для здоров’я та краси шкіри.

1. Підвищення стійкості шкіри

Ніацинамід допомагає формувати кератин, білок, який підтримує шкіру здоровою та міцною. Мало того, ніацинамід також стимулює утворення керамідного шару, який виконує функцію захисного та зволожуючого речовин для шкірних тканин.

2. Знімає запалення шкіри

Утворення прищів викликає запалення шкіри. Коли ви використовуєте ніацинамід, протизапальні та антиоксидантні властивості в ньому допомагають зменшити запалення, завдяки чому шкіра очищається від плям від вугрів та червонуватих плям.

Ніацинамід також може допомогти впоратися з прищами до досить важкого рівня, особливо від типів папул (виступаючих) і гнійників (наповнених гноєм). Після певного періоду використання рана покращиться, а текстура шкіри стане більш рівномірною.

Окрім зняття запалення, викликаного прищами, ці сполуки також допомагають зменшити запалення через екзему та інші проблеми зі шкірою. Таким чином, симптоми шкірного захворювання будуть краще контролюватися.

3. Зникають рубці від вугрів

Гіперпігментація - це стан, коли на шкірі з’являються темні плями або плями через перевиробництво пігменту меланіну. Темні плями іноді можуть бути викликані запаленням, яке виникає під час прориву шкіри.

Попередні дослідження показали, що нікотинамід з мінімальною концентрацією 5% може допомогти замаскувати темні плями. Ця сполука діє, пригнічуючи утворення меланіну та стимулюючи утворення колагену.

4. Захистіть шкіру від сонця

Шрами від прищів можуть знову запалитися, якщо шкіра часто піддається сонячному світлу. Тут нікотинамід для шкіри діє як бар’єр. Ця сполука підтримує шкіру зволоженою та міцною, щоб сонце не травмувало шрами від вугрів.

5. Запобігання передчасному старінню

Показано, що ніацинамід допомагає запобігти передчасному старінню, такому як зморшки та дрібні лінії. Активні інгредієнти, які широко знайдені у продукті проти старіння Він також запобігає старінню шкіри від сонця, забрудненню та токсинам з навколишнього середовища.

Побічні ефекти ніацинаміду

Загалом, ніацинамід - це інгредієнт, безпечний для використання будь-ким. Однак ця речовина може спровокувати вивільнення гістаміну, який відіграє певну роль у викликанні алергічної реакції. Тож будьте уважні, якщо раніше у вас була алергічна реакція.

Нікотинамід також може спричинити легку реакцію свербежу та червонуватий висип у деяких людей. Людям з чутливою шкірою слід бути особливо обережними, оскільки їх шкіра більше схильна відчувати цю реакцію.

Щоб запобігти серйозним побічним ефектам, спочатку слід зробити тест на чутливість. Нанесіть невелику кількість засобу на шкіру і дайте йому постояти протягом 24 годин. Якщо реакції немає, це означає, що ви можете використовувати цей продукт.

Правила використання ніацинаміду для шкіри

Незважаючи на те, що ніацинамід для шкіри є відносно безпечним, він все одно може викликати побічні ефекти, тому його слід застосовувати відповідно до рекомендацій. Тому завжди дотримуйтесь інструкцій, зазначених на етикетці упаковки продукту або вказівок дерматолога.

Перед використанням продуктів, що містять нікотинамід, переконайтеся, що руки чисті. Помийте руки з милом, а потім висушіть їх рушником.

Закиньте сироватковий продукт або нанесіть відповідну кількість на уражену ділянку шкіри. Ви можете використовувати стерильний бавовна, ватна паличка, або пальцями, щоб розподілити його по поверхні шкіри.

Негайно вимийте руки і дайте шкірі трохи посидіти, щоб ніацинамід просочився шкірою. Після використання цього продукту уникайте впливу високих температур і прямих сонячних променів, щоб інгредієнти не пошкодились.

Вживання цього продукту не слід поєднувати з вітаміном С, оскільки вони можуть усунути функції один одного. Вам також слід почекати кілька днів, перш ніж використовувати ексфоліатор, такий як скраб, AHA та BHA, або інші, оскільки шкіра після відлущування стане тоншою.

Припиніть використання ніацинамідних препаратів для шкіри, якщо ви боліте або відчуваєте подібну реакцію. Ви можете проконсультуватися з лікарем для подальших рішень.

х