Зміст:
- Характеристика тьмяної шкіри
- Причини тьмяної шкіри
- 1. Збільшення віку
- 2. Нестача споживання води
- 3. Тепло і сухе повітря
- 4. Рідко використовуйте зволожуючий крем
- 5. Накопичення мертвих клітин шкіри
- 6. Звичка затримуватися допізна
- 7. Некерований стрес
- 8. Вживання занадто багато солодкої їжі
- 9. Куріння
- 10. Звичка вживати алкогольні напої
Ви старанно вмивали обличчя, але ваша шкіра все ще тьмяна? Або ви часто використовували зволожуючий крем з формулою для освітлення шкіри, але все ж великих змін не відбувається? Потьмяніла шкіра є проблемою для багатьох людей. Власники сухої, жирної і навіть комбінованої шкіри можуть зіткнутися з цією проблемою.
Для того, щоб скрасити шкіру, яка не сяє, ви, безумовно, повинні розуміти, які причини та характеристики є першими. Це допоможе вам позбутися від нудної проблеми шкіри з коренем.
Характеристика тьмяної шкіри
Здорова шкіра - це шкіра, яка має достатню кількість вологи. При дотику шкіра відчуває еластичність, стійкість і м’якість. З іншого боку, тьмяна шкіра не отримує достатньої кількості вологи, тому її зовнішній вигляд маскується темнішими кольорами.
Темний колір на тьмяній шкірі відрізняється від відтінку шкіри, який від природи темний. Люди з темною шкірою мають більше пігменту меланіну в шкірі. Чим більше виробляється меланіну, тим темнішим буде ваш тон шкіри.
Навіть темна шкіра все одно буде виглядати сяючою, якщо вона буде досить здоровою та зволоженою. Тим часом тьмяна шкіра виглядає плоскою і не яскравою. Цей тип шкіри в основному протилежний молодій, яскравій та здоровій шкірі.
Причини тьмяної шкіри
Є багато речей, які можуть спричинити тьмяну шкіру. Нижче наведено деякі найпоширеніші фактори.
1. Збільшення віку
Шкіра з віком старіє. Поступово вироблення підтримуючого шкіру білка, що називається колагеном, буде продовжувати зменшуватися. Цей природний стан робить шкіру більш сухою, наповненою зморшками та дрібними лініями та сяє.
2. Нестача споживання води
Згідно з дослідженням у журналі Клінічна косметична та дослідна дерматологія, доведено, що вживання достатньої кількості води оздоровлює шкіру. Вода підтримує шкіру зволоженою та еластичною, роблячи її більш стійкою до подразнення, розтріскування та пошкодження.
Вода, яку ви п'єте, також зволожує шкіру під поверхнею. Без достатнього споживання рідини шкіра стає сухою і виглядає менш сяючою. Пори шкіри також помітніші, а зморшки з’являються швидше.
3. Тепло і сухе повітря
Хоча це може трапитися з будь-ким, нудні проблеми зі шкірою більше відчувають люди, які живуть у жарких районах. Цей стан також частіше спостерігається в посушливий сезон, зиму або певну суху погоду.
4. Рідко використовуйте зволожуючий крем
Окрім прийому води, вашій шкірі також потрібна волога зовні. Ось чому ви не повинні пропустити використання зволожуючого крему, особливо тим, хто має суху шкіру. Використання зволожуючого крему двічі на день може захистити шкіру від ризику пошкодження.
5. Накопичення мертвих клітин шкіри
Шкіра природним чином скине мертві клітини (процедура відлущування), щоб звільнити місце для нових здорових клітин.
Однак це іноді не працює належним чином, тому накопичуються мертві клітини шкіри. Шкіра з часом виглядає сухою, лускатою і тріщиною.
6. Звичка затримуватися допізна
Імунна система виробляє колаген і кератин, поки ви спите. Обидві ці речовини корисні для підтяжки та живлення шкіри. Якщо ви затримуєтеся допізна, ваше тіло не може виробляти і те, і інше, тому ваша шкіра не виглядає свіжою, а очні мішки виглядають потовщеними.
7. Некерований стрес
Стрес - це насправді природна річ. Однак тривалий стрес насправді може перешкоджати здоров’ю шкіри та посилювати наявні шкірні захворювання. Однією зі скарг, що виникають, є тьмяна, сяюча шкіра.
8. Вживання занадто багато солодкої їжі
Цукор у солодкій їжі може збільшити рівень гормону інсуліну в організмі. Збільшення інсуліну може спровокувати запалення в організмі та спричинити розпад колагену. Як результат, шкіра стає тьмяною і виглядає старшою і має багато зморшок.
9. Куріння
Куріння може пошкодити стінки судин, зменшуючи тим самим приплив до шкіри багатих поживними речовинами крові. Фактично надходження кисню до шкіри зменшиться на одну годину лише за 10 хвилин куріння.
Звичайно, це зробить шкіру зморшкуватою, ламкою та важкою для відновлення. Крім того, у завзятих курців також до п’яти разів частіше виникають інші проблеми зі шкірою, включаючи рак шкіри.
10. Звичка вживати алкогольні напої
Алкогольні напої зневоднюють організм. Це пов’язано з природою алкоголю, який витягує воду з організму. Якщо ви вживаєте алкоголь занадто часто, особливо без пиття води, ваша шкіра буде більш схильною до тьмяності.
Як і будь-яка інша частина тіла, шкіра може стати здоровою або хворою. Шкіра також може добре харчуватися або недоїдати. Коли шкірі не вистачає вологи та поживних речовин, це джерело нудних проблем зі шкірою.
Якщо ви відчуваєте, що маєте характеристики тьмяної шкіри, спробуйте згадати, що може бути причиною. Незалежно від віку, звичок, помилок у догляді за шкірою, головним для подолання цієї проблеми є виявлення причини.
х
