Зміст:
Не слід відмовлятися не тільки від догляду за волоссям та обличчям, від догляду за ногами. Причина в тому, що здоров’я ніг також відображає здоров’я вашого організму в цілому. Більшість людей доглядають за ногами за допомогою педикюру в салоні. На жаль, є деякі люди, яким не вистачає часу чи навіть грошей, щоб пройти лікування в салоні. Якщо ви один з них, робити педикюр вдома може бути найкращою альтернативою для лікування ніг. Як зробити педикюр в домашніх умовах, дізнайтеся з цієї статті.
Педикюр в салоні чинить негативний вплив
Доктор. Джекі Сутера, лікар-ортопед у Нью-Йорку, та д-р. Елла Томбс, дерматолог з Вашингтона, і компанія Crystal Clements пояснила, що про педикюр в салонах слід знати ряд речей, а саме:
- Струмені у гідромасажній ванні можуть містити бактерії та грибки. Якщо ви випадково подряпали шкіру під час педикюру, ви можете отримати бактеріальну інфекцію через контакт з бактеріями, які попередній клієнт мав у ванні.
- Металеве обладнання, яке використовують салони, не обов’язково стерильне, оскільки ці інструменти використовуються не лише для однієї людини. Деякі салони можуть використовувати ультрафіолетове світло для очищення приладу, але це не може знищити мікроорганізми на 100%. Інструменти слід замочувати при високій температурі на 6 годин і промивати. Отже, чистка інструменту за допомогою УФ-світла за кілька хвилин точно не зробить інструмент стерильним.
- Коли салон робить рекламну акцію, звичайно, в салоні буде багатолюдно, тому є невелика можливість ретельної санітарної обробки ванни та педікюрного обладнання від одного клієнта до іншого.
Як зробити педикюр в домашніх умовах
Перед початком педикюру вдома є кілька речей, які потрібно підготувати спочатку, зокрема:
- Лак для нігтів і засіб для зняття лаку (ацетон)
- Спеціальна щітка для ніг
- Пилки для нігтів і полірування
- Когтерез
- Виштовхувач кутикули
- Бавовна
- Крем для кутикули
- Рушник
- Вода
- Таз / відро
- Мило
- Сіль
- Ефірна олія за смаком
- Зволожуючий крем
Після того, як всі інструменти зібрані, ось метод педикюру, який ви можете спробувати вдома:
- Спочатку мийте ноги спочатку водою з милом до чистоти. Якщо ви використовуєте лак для нігтів, не забудьте витерти лак з нігтя за допомогою ватного тампона та засобу для зняття лаку.
- Наповни таз або відро теплою водою. Потім додайте кілька крапель ефірної олії зі смаковим варіантом, який вам подобається, і чайну ложку солі. Після цього замочіть ноги на 10-15 хвилин. Акуратно потріть і почистіть нігті на ногах спеціальною щіткою з м’якою щетиною.
- Помасажуйте ноги натуральною пемзою, щоб видалити мертві клітини (особливо на стопах, де знаходяться навшпиньки, боки ніг і п’ят). Потім висушіть рушником.
- Зріжте нігті та видаліть бруд усередині нігтів (оскільки нігті змочені водою, вони м’які, їх легко різати та чистити). Переконайтеся, що ви ріжете прямо і не обрізайте куточки нігтів занадто короткими, оскільки це може спричинити вростання нігтів. Після цього напилюйте його за допомогою пилочки для нігтів відповідно до потрібної вам форми.
- Нанесіть на нігтьовий крем крем для кутикули, натріть ним нігті і обережно помасажуйте. Відсуньте кутикули круговим та м’яким способом, використовуючи штовхач кутикули. Ви також можете використовувати оливкову олію на додаток до крему для кутикули.
- Після того, як ви зробили різні методи педикюру вище, знову почистіть ноги. Потім обережно просушіть рушником (переконайтеся, що між пальцями ніг теж сухе). Не забувайте користуватися зволожуючим кремом, щоб ваша шкіра та нігті були добре зволоженими.
- Щоб нігті на ногах виглядали красивіше, можна нанести лак. Однак переконайтеся, що ви вибираєте лак для нігтів, який не містить токсинів, що викликають звикання, таких як формальдегід, тулен або фталати.
х
