Переохолодження: симптоми, причини лікування

Визначення

Що таке переохолодження?

Переохолодження - це стан, при якому температура тіла є ненормальною або стає дуже низькою. Температура тіла нормальної людини становить близько 37 ° C. Однак у людей із переохолодженням температура нижче 35 ° C. Переохолодження є надзвичайною ситуацією.

Це може статися, коли тіло втрачає тепло швидше, ніж виробляє. Серце, нервова система та інші органи не можуть нормально працювати і можуть спричинити загрозу життю.

Цей стан часто спричинений впливом холодної погоди. Основним методом лікування переохолодження є спосіб зігрівання тіла до нормальної температури.

Наскільки поширений цей стан?

Переохолодження - це стан, який частіше зустрічається у людей похилого віку та дітей раннього віку через суворий зимовий клімат. Людей із переохолодженням слід лікувати якомога швидше.

Ви можете мінімізувати ймовірність переохолодження, зменшивши ризик. Поговоріть зі своїм лікарем для отримання додаткової інформації.

Ознаки та симптоми

Які ознаки та симптоми переохолодження?

Початковим симптомом, який може з’явитися, є озноб, оскільки температура починає падати. Це автоматичний захист вашого тіла від холодних температур, це спроби зігрітися.

Загалом, симптомами та ознаками переохолодження є:

• Відчуття холоду,
• Безперервна тремтіння,
• Мурашка,
• Сині губи,
• Неможливо зігрітися,
• Шкіра немовлят може бути яскраво-червоною, холодною і дуже слабкою.

Симптомами переохолодження за стадіями є:

Світло

Симптомами м’яких станів, які спричинені, є температура тіла 32,2 ℃ -35 ℃, високий кров’яний тиск, озноб, прискорене серцебиття та дихання, звужені судини, втома та відсутність координації.

Помірний

Симптомами середньої тяжкості є температура тіла 28 ℃ -32,2 ℃, нерегулярне серцебиття, зниження обізнаності, розширення зіниць, низький кров’яний тиск та зниження рефлексів.

Сильний

Симптомами захворювань, які класифікуються як важкі, є менше 28 ℃, утруднене дихання, нереагуючі зіниці, серцева недостатність, набряк легенів та серцева недостатність.

У міру зниження температури тіла хворий перестає тремтіти і стане розгубленим, сонливим і скутим. Страждаючі будуть говорити нечітко, бурмотіти і заїкатися. ЧСС слабшає і стає нерегулярним. Ускладнення можуть включати фрозіт, гангрену, чилбейн та траншейна стопа.

Можуть бути ознаки та симптоми, не перераховані вище. Якщо у вас є сумніви щодо певного симптому, проконсультуйтеся з лікарем.

Коли слід звертатися до лікаря?

Вам потрібно екстрене лікування, коли ви відчуваєте ознаки переохолодження. Особливо, якщо у вас поганий стан здоров’я, такий як цукровий діабет із переохолодженням, негайно зверніться до лікаря.

Якщо у вас є які-небудь ознаки або симптоми вище або будь-які інші питання, проконсультуйтеся з лікарем. Організм у кожного різний. Завжди звертайтесь до лікаря для лікування вашого здоров’я.

Причина

Що викликає переохолодження?

Переохолодження виникає, коли організм втрачає тепло швидше, ніж виробляється. Найпоширенішими причинами є вплив погодних умов або холодної води.

Коли ви перебуваєте в тривалому контакті з прохолодною обстановкою, у вас може розвинутися переохолодження, оскільки ви не одягаєтеся належним чином або не можете контролювати свій стан.

Конкретними станами, які можуть спричинити переохолодження, є:

• Носіння одягу, який недостатньо теплий
• Залишайтеся занадто довго в холодну погоду
• Не можна знімати мокрий одяг або переїжджати в тепліше, сухіше приміщення
• Впасти у воду, як у аварії на човні
• Життя в занадто холодному будинку.

Як ваше тіло втрачає тепло

За цитуванням Web MD, під час впливу низьких температур тіло втратить тепло (до 90%) через шкіру. У решті ви видихаєте тепло диханням із легенів.

Втрата тепла через шкіру відбувається головним чином через опромінення і коли шкіра піддається впливу вітру або вологи. Якщо ви потрапляєте на холод від занурення в холодну воду, втрати тепла можуть відбуватися в 25 разів швидше, ніж якщо ви потрапляли під однакову температуру повітря.

Зазвичай діяльність серця та печінки виробляє більшу частину тепла у вашому тілі. Однак коли температура тіла стає холодною, ці органи виробляють менше тепла. Низька температура тіла може уповільнити мозкову діяльність, дихання та пульс.

Запаморочення і вигорання заважають здатності розуміти, що відбувається, і робити розумні рішення щодо безпеки.

Фактори ризику

Що збільшує мій ризик переохолодження?

Існує багато факторів ризику переохолодження, зокрема:

Втома

Втома зменшує вашу толерантність до холодних температур.

Похилий вік

Здатність організму регулювати температуру і відчувати холод може зменшуватися з віком.

Деякі люди похилого віку можуть не мати можливості спілкуватися, коли їм холодно, або переїжджати в тепле місце, якщо їм стає холодно.

Дуже молодий вік

Діти втрачають тепло швидше, ніж дорослі. Діти можуть також ігнорувати грип, оскільки вони занадто зайняті розвагами. Вони також можуть не усвідомлювати належного одягання в холодну погоду.

Психічні проблеми

Люди з психічними захворюваннями, деменцією або іншими захворюваннями можуть зробити вас менш обізнаними про ризики холодної погоди. Люди з деменцією можуть тусуватися на вулиці або легко загубитися. Вони частіше потрапляють на мель в холодну або вологу погоду.

Вживання алкоголю та наркотиків

Алкоголь може змусити ваше тіло відчувати тепло, але це може спричинити розширення судин і швидше втрату тепла. Природна реакція тіла, що тремтить, зменшується у людей, які вживають алкоголь.

Крім того, вживання алкоголю або незаконних наркотиків може вплинути на вашу думку про те, чи слід уникати холодної погоди.

Певні стани здоров’я

Кілька станів здоров'я впливають на вашу здатність регулювати температуру тіла. Прикладами є недостатня активність щитовидної залози (гіпотиреоз), неправильне харчування або нервова анорексія, діабет, інсульт, важкий артрит, хвороба Паркінсона, травми та травми спинного мозку.

Наркотики

Деякі препарати можуть змінити здатність організму регулювати температуру. Приклади включають певні антидепресанти, нейролептики, наркотичні засоби для зняття болю та седативні засоби.

Відсутність факторів ризику не означає, що ви не можете захворіти цією хворобою. Ці фактори носять лише довідковий характер. Зверніться до свого лікаря для отримання додаткової інформації.

Лікування

Надана інформація не замінює медичну консультацію. ЗАВЖДИ проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

Які мої варіанти лікування переохолодження?

Переохолодження - це надзвичайний стан, який можна вилікувати певними порадами. Нижче наведено варіанти лікування, які можна взяти для лікування переохолодження:

Перша допомога

Ось поради щодо надання першої допомоги при боротьбі з переохолодженими людьми:

• Робіть це обережно. Якщо ви допомагаєте комусь із переохолодженням, поводьтеся з ними обережно. Обмежте рух, якщо це не потрібно. Не масажуйте і не скрабуйте. Силові та надмірні рухи можуть спровокувати зупинку серця.
• Перемістіться з прохолодного місця. Перемістіть людину в сухе, тепле місце, якщо це можливо. Якщо ні, максимально захистіть їх від холоду та вітру. Переконайтеся, що їх положення лежить.
• Позбудьтеся мокрого одягу. Якщо хтось носить мокрий одяг, негайно зніміть його. Розріжте одяг, щоб уникнути надмірних рухів.
• Використовуйте ковдру. Використовуйте ковдру або куртку, щоб зігріти їх. Підтримайте їх голови ковдрою або іншим теплим предметом.
• Стежити за диханням. Людина з сильним переохолодженням може виглядати без свідомості, без явних пульсових ознак. Якщо їх дихання зупиняється або здається дуже низьким, негайно починайте СЛР.
• Забезпечте теплими напоями. Якщо вони у свідомості і здатні ковтати, запропонуйте їм напій, який є теплим, солодким, безалкогольним та без кофеїну, щоб допомогти зігріти їх тіло.
• Використовуйте теплий сухий компрес. Використовуйте теплий компрес у вигляді теплої води, покладеної в розігріту пляшку або рушник. Покладайте компрес лише на шию, грудну клітку та пах.
• Не використовуйте пряме нагрівання. Не використовуйте гарячу воду, грілку або нагрівальну лампу, щоб зігріти людину. Сильна спека може пошкодити шкіру або спричинити нерегулярне серцебиття, що призведе до зупинки серця.

Лікування

Залежно від тяжкості переохолодження, екстрене лікування переохолодження може включати такі процедури для підвищення температури тіла:

• Зігріваючі зусилля. Для когось із легким переохолодженням достатньо накритися ковдрою і запропонувати пити теплу воду.
• Спроби знову зігріти кров. Кров можна взяти, зігріти і циркулювати назад в тіло. Поширеним методом зігрівання крові є використання апарату для гемодіалізу - пристрою, який зазвичай використовується для фільтрації крові у людей з поганою роботою нирок. Машина обхід серця також може знадобитися.
• Теплі внутрішньовенні рідини. Теплий внутрішньовенний сольовий розчин може бути введений у вену, щоб допомогти зігріти кров.
• Тепло в повітрі. Використання зволоженого кисню через маску або промивання носа може зігріти дихальні шляхи та допомогти підвищити температуру тіла.
• Зрошення. Теплий розчин з морською водою можна використовувати для прогрівання певних ділянок тіла, таких як область навколо легенів (плевра) або черевної порожнини (порожнина очеревини). Тепла рідина вводиться в уражену область через катетер.

Ускладненнями під час одужання можуть бути пневмонія, серцеві аритмії, фібриляція шлуночків (небезпечний серцевий ритм), зупинка серця та смерть.

Які звичайні тести для діагностики цього стану?

Лікарі підозрюють, що переохолодження - це стан, який виникає і виявляється в холодних умовах. Спеціальний термометр, який може вимірювати низьку температуру тіла, може підтвердити діагноз, зазвичай термометр знаходиться в відділенні невідкладної допомоги лікарні.

Інші тести для виключення пошкодження життєво важливих органів, такі як електрокардіографія, лабораторні дослідження та рентген.

Домашні засоби

Які деякі зміни способу життя чи домашні засоби, які можна зробити для лікування переохолодження?

Способи життя та домашні засоби, які можуть допомогти вам впоратися з переохолодженням:

• Відповідне одягання також може запобігти застуді під час поїздок у холодні місця, такі як гори.
• Вживайте достатньо теплої їжі та рідини.
• Слідкуйте за небезпечною погодою і плануйте відповідно.
• Як можна швидше змініть мокрий одяг на сухий.
• Негайно виходьте з холодної води. За лічені хвилини це може бути смертельним!

Для людей, які найбільш схильні до переохолодження, а саме немовлят, людей похилого віку, людей з психічними чи фізичними проблемами та бездомних, соціальна підтримка може значно допомогти запобігти переохолодженню.

Якщо у вас є які-небудь запитання, проконсультуйтеся зі своїм лікарем для кращого вирішення вашої проблеми.