Гіпертонія: симптоми, причини лікування • привіт здоровий

х

Визначення

Що таке гіпертонія (високий кров'яний тиск)?

Гіпертонія - інша назва високого кров’яного тиску. Сам кров'яний тиск - це сила кровотоку від серця, що штовхає стінки судин (артерій).

Сила цього артеріального тиску може змінюватися з часом, залежно від того, яку діяльність здійснює серце (наприклад, фізичні вправи або в нормальному / спокійному стані) та опірність судин.

Гіпертонія - це стан, при якому артеріальний тиск перевищує 140/90 міліметрів ртутного стовпа (мм рт. Ст.).

Цифра 140 мм рт. Ст. Відноситься до систолічного показника, коли серце перекачує кров навколо тіла або коли воно стискається. Тим часом цифра 90 мм рт. Ст. Відноситься до діастолічного показника, коли серце відпочиває або знаходиться в розслабленому стані, наповнюючи свої камери кров’ю.

Гіпертонія - це хвороба, яку часто називають "тихим вбивцею", оскільки вона не викликає тривалих симптомів. Однак це захворювання може призвести до ускладнень, що загрожують життю, таких як ішемічна хвороба серця, серцева недостатність, інсульт та ниркова недостатність.

Яким повинен бути нормальний артеріальний тиск?

Нормальний артеріальний тиск коливається в межах 120/80 мм рт. Коли систолічне та діастолічне значення знаходяться в цьому діапазоні, у вас нормальний артеріальний тиск.

Нова людина називається високим кров'яним тиском або має гіпертонію, якщо показники артеріального тиску показують 140/90 мм рт. Ст. Занадто високий кров'яний тиск заважатиме кровообігу.

Однак нормальний артеріальний тиск не означає, що ви можете розслабитися. Коли ваше систолічне число знаходиться в межах 120-139, або якщо діастолічне (нижнє число) коливається в межах 80-89, це означає, що у вас "передгіпертензія". Хоча цю цифру не можна вважати гіпертонією, вона все одно перевищує норму, на яку слід стежити.

Якщо показники артеріального тиску перевищують 180/120 мм рт.ст. або якщо у вас систолічний або діастолічний тиск вищий за цей показник, ви ризикуєте отримати серйозні проблеми зі здоров’ям. Цей показник вказує на стан, який називається гіпертонічним кризом.

Якщо ваш артеріальний тиск стає таким високим, ваш лікар, як правило, знову приймає його через кілька хвилин. Якщо рівень все ще однаковий, вам негайно дадуть екстрені ліки від високого кров’яного тиску.

Наскільки поширена гіпертонія?

Майже кожна людина може відчувати високий кров'яний тиск. Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) заявила, що ця цифра наразі зростає у всьому світі. Насправді, за прогнозами, зростання кількості дорослих у всьому світі, які страждають на гіпертонію, до 2025 року зросте до 29 відсотків.

Збільшення випадків гіпертонії також відбулося в Індонезії. Дані Міністерства охорони здоров’я за основи дослідження здоров’я за 2018 рік (Riskesdas) показують, що 34,1 відсотка населення Індонезії має високий кров’яний тиск. Тим часом у 2013 році ця кількість все ще досягла 25,8 відсотка.

Особливості та симптоми

Які характеристики та симптоми гіпертонії (високого кров’яного тиску)?

Людина, яка має високий кров'яний тиск, як правило, не виявляє ніяких характеристик або відчуває лише помірні симптоми. Але загалом симптомами високого кров'яного тиску є:

• Сильний головний біль
• Запаморочення.
• Нечіткий зір.
• Нудота.
• Дзвін у вухах.
• Спантеличеність.
• Нерегулярне серцебиття.
• Втома.
• Біль у грудях.
• Утруднене дихання.
• Кров у сечі.
• Відчуття удару в грудях, шиї або вухах.

Можуть бути й інші симптоми, не перераховані вище. Зверніться до свого лікаря для отримання більш повної інформації.

Коли слід звертатися до лікаря?

Негайно зверніться до лікаря, якщо:

• Артеріальний тиск вище норми (більше 120/80 мм рт. Ст.).
• Кровотеча з носа, головний біль або запаморочення.
• Побічні ефекти виникають після прийому ліків від високого кров’яного тиску.

Гіпертонія - це прихована хвороба, яку важко виявити, тому вам потрібно регулярно перевіряти артеріальний тиск, якщо у вас є ризик розвитку високого кров’яного тиску. Негайно зверніться за медичною допомогою або до лікарні, якщо помітите будь-які ознаки або симптоми відхилення від норми.

Якщо сильний головний біль з’являється у супроводі кровотечі з носа, це ознака та симптом гіпертонічного кризу, надзвичайного стану. Негайно зателефонуйте за номером 118 або 021-65303118 / 65302940 (спеціально для DKI Jakarta).

Якщо ви хочете перевірити наявність гіпертонії, до якого спеціаліста вам слід звернутися?

Перш ніж прийти до фахівця, вам слід спочатку проконсультуватися з лікарем загальної практики, кого ви зможете знайти у найближчій клініці, медичному центрі, лікарні чи медичній службі.

Зазвичай лікар загальної практики робить базовий фізичний іспит. Під час огляду лікар запитає вас, які скарги та ознаки ви відчували до цього часу. Після цього, як правило, лікар або медсестра перевіряють ваш артеріальний тиск.

Під час цього обстеження ваш лікар зазвичай може визначити, чи справді у вас гіпертонія, яким типом гіпертонії ви страждаєте, і перевірити наявність гіпертонії у якого лікаря-спеціаліста.

Якщо інші гіпертонічні захворювання супроводжують вашу гіпертонію, наприклад, проблеми з нирками, лікар загальної практики направить вас до спеціаліста з внутрішньої медицини. Тим часом, якщо у вас виявлять легеневу гіпертензію, лікар направить вас до кардіолога.

Ви також можете безпосередньо звернутися до фахівця, не маючи необхідності звертатися до терапевта. Однак, якщо ви не впевнені, спочатку можете запитати лікаря загальної практики.

Причина

Що викликає гіпертонію (високий кров'яний тиск)?

Існує дві класифікації або типи гіпертонії на основі причини. Первинна або есенціальна гіпертонія зазвичай виникає через спадковість або нездоровий спосіб життя, такий як куріння, вживання занадто багато натрію (солі), стрес, лінощі рухатися, надмірне вживання алкоголю та ожиріння.

Наприклад, звички куріння. Куріння однієї палички може спричинити негайний стрибок артеріального тиску і може підвищити рівень систолічного артеріального тиску на цілих 4 мм рт. Ст. Нікотин у тютюнових виробах стимулює нервову систему виділяти хімічні речовини, які можуть звужувати судини та сприяти підвищенню артеріального тиску.

Занадто велике споживання солоної їжі, яка містить натрій (оброблені продукти, консерви, фаст-фуд), може підвищити рівень холестерину та / або високий кров’яний тиск. Так само споживання їжі або напоїв, що містять штучні підсолоджувачі.

Крім того, існує так звана вторинна гіпертонія. Причина гіпертонії у цього типу, а саме через інші супутні їй захворювання. Кілька медичних станів, які можуть спричинити високий кров'яний тиск, а саме апное сну, проблеми з нирками, пухлини надниркових залоз, проблеми зі щитовидною залозою або діабет.

Високий кров'яний тиск може також проявлятися як побічний ефект від лікування ниркової недостатності та лікування серцевих захворювань. Протизаплідні таблетки або ліки від застуди, які продаються в аптеках, також можуть спричинити високий кров'яний тиск. Жінки, які вагітні або приймають замісну гормональну терапію, також можуть відчувати високий кров'яний тиск.

Тим часом діти до 10 років часто відчувають високий кров'яний тиск через інші захворювання, такі як хвороби нирок. У таких випадках артеріальний тиск у дитини нормалізується після прийому ліків від високої крові.

Фактори ризику

Хто ризикує гіпертонією (високим кров’яним тиском)?

Багато факторів ставлять перед вами високий ризик розвитку високого кров'яного тиску. Деякі з цих факторів, а саме спадковість або генетика, вік, етнічна приналежність та стать.

У літньої людини, як правило, підвищується артеріальний тиск. Причина полягає в тому, що, коли ви старієте, артеріальний тиск зростатиме. Це трапляється тому, що кровоносні судини, які ми маємо, з часом потовщуються і стягуються.

Хтось із сімейною історією високого кров’яного тиску також ризикує пережити те саме. Що стосується етнічної приналежності, то цей стан частіше трапляється у людей африканського походження, ніж в Азії. Що стосується віку, дорослі жінки частіше страждають від високого кров’яного тиску, ніж чоловіки.

Незважаючи на те, що ви не входите до наведеної вище групи, це не означає, що у вас немає ризику розвитку гіпертонії. Причиною є те, що найважливішим фактором ризику гіпертонії є поганий або нездоровий спосіб життя.

З іншого боку, той, хто має такі фактори ризику, як генетика, вік тощо, також може бути вільним від гіпертонії, якщо він дотримується здорового способу життя.

Крім того, наступні фактори також можуть збільшити ризик розвитку гіпертонії у людини:

• Втома
• Діабет
• Сечова кислота
• Ожиріння
• Високий рівень холестерину
• Захворювання нирок
• Алкогольна залежність
• Жінки, які приймають протизаплідні таблетки

Відсутність факторів ризику не означає, що у вас не буде гіпертонії. Ці фактори носять лише довідковий характер. Зверніться до свого лікаря для отримання детальної інформації.

Надана інформація не замінює медичну консультацію. ЗАВЖДИ проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

Чи можна вилікувати високий кров'яний тиск?

Високий кров'яний тиск або гіпертонія - це стан постійно високого кров'яного тиску або постійно більше 140/90 мм рт. Ст

Гіпертонія може виникнути без певної причини. Однак гіпертонія може також виникнути внаслідок інших станів або захворювань, таких як хвороби серця або нирок. Цей тип гіпертонії можна вилікувати, лікуючи основне захворювання.

Однак більшість випадків високого кров'яного тиску (близько 85% до 90%) у світі класифікуються як первинна гіпертонія. У деяких випадках причину первинної гіпертонії встановити не вдається. У цьому стані гіпертонію неможливо вилікувати, а контролювати її можна лише за допомогою ліків від високого кров’яного тиску та здорового способу життя.

Таким чином, якщо артеріальний тиск падає, це не означає, що ви повністю вилікувались від гіпертонії. Ви все ще маєте потенційний ризик ускладнень захворювання, спричинених гіпертонією, якщо симптоми не вдається впоратись і артеріальний тиск повернеться.

Ліки та діагностика

Які ліки від високого кров’яного тиску часто використовують?

Лікування гіпертонії важливо для зменшення ризику смерті від серцевих захворювань. Що стосується одного із способів лікування цього стану, а саме споживання ліків від високого кров’яного тиску.

Деякі ліки, які лікарі часто призначають для лікування гіпертонії:

• Сечогінний засіб:хлоротіазид, хлорталідон, гідрохлоротіазид / HCT, індапамід, метолазон, буметанід, фуросемід, торсемід, амілорид, триамтерен)
• Інгібітори ангіотензинперетворюючого ферменту (АПФ):каптоприл, еналаприл, лізиноприл, беназеприл гідрохлорид, периндоприл, раміприл, хінаприл гідрохлорид та трандолаприл)
• Бета-блокатори:атенолол, пропранолол, метопролол, надолол, бетаксолол, ацебутолол, бісопролол, есмілол, небіволол та соталол)
• Блокатори кальцієвих каналів:амлодипін, клевідипін, дилтіазем, фелодипін, ісрадіпін, нікардипін, ніфедипін, німодипін та нізолдіпін
• Альфа-адреноблокатори:доксазозин, теразозин гідрохлорид та празозин гідрохлорид
• Вазодилататори: гідралазин та міноксидил
• Засоби центральної дії: клонідин, гуанфацин та метилдопа.

Ліки від високого кров’яного тиску також слід вживати регулярно та у правильній дозі, щоб відчути його користь.

Які звичайні тести для діагностики високого кров’яного тиску (гіпертонії)?

Гіпертонія діагностується за допомогою аналізу артеріального тиску. Зазвичай вимірювання проводяться кілька разів для забезпечення точних результатів. Якщо ваш артеріальний тиск високий, лікар може попросити вас перевіряти його і відстежувати його неодноразово через рівні проміжки часу.

Якщо ваш артеріальний тиск перевищує 140/90 мм рт.ст. під час звичайного обстеження, лікар поставить вам діагноз: гіпертонія. Якщо у вас є хронічні захворювання, такі як діабет або хвороби нирок, а артеріальний тиск перевищує 130/80 мм рт. Ст., Вам також поставлять діагноз гіпертонія.

Слід також розуміти, що результати показників артеріального тиску у лікаря та вдома можуть бути різними. Якщо ви нервуєте кожного разу, перебуваючи в лікарні або в кабінеті лікаря, ваш артеріальний тиск може підвищуватися під час кожного відвідування, щоб лікар міг діагностувати, що у вас високий кров'яний тиск. Незважаючи на те, що кожного разу, коли ви переглядаєте вдома, ваш артеріальний тиск, як правило, стабільний.

Це явище також називають "синдромом гіпертонії білого халата" або синдромом гіпертонії білого халата. Для цього лікарі зазвичай не один раз вимірюють артеріальний тиск і не в кабінеті.

Якщо у вас синдром, можливо, у майбутньому ризик високого кров’яного тиску може зростати. Тому важливо, щоб ваш лікар або інший медичний працівник перевіряв ваш артеріальний тиск принаймні кожні шість-12 місяців. Це дасть вам достатньо часу, щоб змінити спосіб життя, який може допомогти.

Домашні засоби

Які зміни способу життя можна зробити для лікування гіпертонії (високого кров’яного тиску)?

На додаток до ліків, людям з гіпертонією потрібно змінити спосіб життя, щоб бути здоровішими, щоб сприяти зниженню артеріального тиску, одночасно знижуючи ризик інших захворювань через гіпертонію. Деякі позитивні зміни у способі життя, які ви можете зробити:

• Збалансоване харчування та дієта з низьким вмістом солі.
• Робіть регулярні фізичні вправи.
• Не палити і не вживати алкоголь.
• Спроба схуднути, якщо ви страждаєте ожирінням.

Окрім наведених вище методів, ви також можете робити інші природні заходи, що сприяють зниженню артеріального тиску, такі як техніки дихання та розслаблення м’язів. Обидва вони можуть допомогти зняти стрес, який також є причиною підвищення артеріального тиску.

Крім того, вам також потрібно регулярно перевіряти артеріальний тиск і дотримуватися плану лікування лікаря, щоб мати можливість контролювати і контролювати свій стан здоров’я.

Ці речі потрібно робити все життя. На додаток до зниження артеріального тиску, це потрібно робити, щоб не допустити підвищення артеріального тиску в старшому віці. Причиною є те, що з віком артеріальний тиск, як правило, стає вищим, і він повільно підвищується після досягнення 50 років.

Якщо у вас є які-небудь запитання, проконсультуйтеся зі своїм лікарем для кращого вирішення вашої проблеми.

Ускладнення

Які можливі ускладнення високого кров’яного тиску?

Гіпертонія, як правило, не викликає симптомів. Тому більшість людей не знають, що у них підвищений артеріальний тиск, якщо вони регулярно не перевіряють артеріальний тиск.

Якщо цей стан не лікувати або не лікувати належним чином, це може призвести до ускладнень інших захворювань. Ось деякі ускладнення гіпертонії, які можуть виникнути:

• Артеріальні проблеми, такі як аневризми.
• Проблеми з серцем, такі як інфаркт, серцева недостатність або інші захворювання серця.
• Інсульт.
• Проблеми з нирками.
• Пошкодження очей.
• Деменція.
• Статева дисфункція.