Плоскостопість: симптоми, причини та лікування

Визначення плоскостопості

Плоскостопість або виклик плоскостопість,- це опорно-руховий апарат у вигляді плоскої або плоскостопості. Цей стан може спостерігатися як у дітей, так і у дорослих.

Плоскостопість виникає, коли відвід, який повинен знаходитися в підошві стопи і служить опорою для тіла при стоянні або ходьбі, відсутній.

В основному кожна дитина народиться з плоскими або плоскими ногами. Лише після досягнення 3-річного віку ці вигини формуються на дитячих ногах.

Однак, якщо у дитини є порушення в цій одній системі рухів, сформована крива зменшиться і зникне, коли дитина встане. Однак ця крива з’явиться знову, коли дитина сидить або навшпиньках.

Тип плоскостопості

Існує два типи плоскостопості, тобто гнучким і жорстким. У гнучкому типі цю криву все ще можна побачити, хоча вона не підтримує масу тіла.

Однак у жорсткого типу не було виявлено кривизни, підтримувала вона масу тіла чи ні.

Ознаки та симптоми плоскостопості

Нижче наведено деякі симптоми плоскостопості, які можуть з’явитися, зокрема:

• Біль у підошвах ніг, щиколотках і області навколо стоп.
• Кісточка зігнута в бік.
• Біль, що відчувається в гомілки.
• Відчуття постійної втоми в литці або нозі.
• Біль у спині, стегнах і колінах.

Причини плоскостопості

Хоча це класифікується як загальний стан, причина плоскостопості часто це невідомо з певністю. Це може бути стан, який виник із моменту вашого народження.

Однак існує кілька станів, які, як вважають, викликають плоскостопість, хоча вони все ще рідкісні:

• Кістки на ногах не ростуть належним чином, поки ви перебуваєте в утробі матері.
• Тканина на ногах розтягується, і це може статися в результаті травми, частини процесу старіння та надмірної ваги).
• Проблеми зі здоров’ям, які впливають на м’язову систему, нервову систему або суглоби по всьому тілу.

Фактори ризику плоскостопості

Існує кілька факторів ризику, які потрібно знати про плоскостопість, як:

• Ожиріння.
• Травма стопи або щиколотки.
• Ревматоїдний артрит.
• Процес старіння.
• Діабет.

Діагностика та лікування плоскостопості

Надана інформація не замінює медичну консультацію. ЗАВЖДИ проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

Якщо ви відчуваєте біль у підошвах ніг, лікар може призначити такі обстеження, як показано нижче.

1. Рентген

Це обстеження проводиться за допомогою променевих променів для отримання чітких зображень кісток і суглобів ніг. Зазвичай цей тест дуже корисний для виявлення артриту.

2. КТ

КТ, яка також використовує рентген, може допомогти вашому лікареві бачити вашу стопу під різними кутами. Крім того, це дає більш чіткі деталі, ніж звичайне рентгенологічне дослідження.

3. УЗД

УЗД зазвичай роблять, коли лікар підозрює, що у вас є травма сухожилля. Це обстеження використовує звукові хвилі для отримання чітких і детальних зображень м’яких тканин по всьому тілу.

4. МРТ

МРТ-іспит використовує радіохвилі та сильні магніти для отримання точних зображень тканин у вашому тілі.

Виконуючи один із вищезазначених методів обстеження, лікар може визначити, чи є у вас насправдіплоскостопістьабо інші умови. Це допомагає лікарю призначити відповідне лікування.

Які методи лікування можна застосовувати для лікування плоскостопості?

Після діагностування плоскостопості лікар визначить тип лікування, який відповідає вашому стану здоров’я. Зазвичай лікування плоскостопості не є чимось важким, його навіть можна робити вдома.

Нижче наведено кілька варіантів лікування плоскостопості, які може порадити ваш лікар:

1. Використання пристроїв для підтримки дуг

Цей інструмент можна вільно придбати в магазинах медичного обладнання або аптеках, функція яких полягає в усуненні болю, що виникає через плоскостопість. Ваш лікар може також порадити вам зробити власну конструкцію брекета та адаптувати її до форми вашої стопи.

Хоча використання цієї брекети не вилікує плоскостопість, принаймні, це допоможе зменшити різні симптоми.

2. Вправи на розтяжку

Як правило, люди, які страждають від плоскостопості, також стикаються з ахілловим сухожиллям. Роблячи вправи на розтяжку, сухожилля можуть додатково розтягуватися і сприяти відновленню після цього стану.

3. Опорне взуття

Окрім засобів для здоров’я, ви також можете використовувати взуття з певними структурами, що підтримують підошви ніг, щоб їх було зручніше використовувати під час ходьби або стояння.

4. Фізична терапія

Щоб пройти цю терапію, вас буде супроводжувати фізіотерапевт. Зазвичай цю терапію проходять професійні бігуни. Терапевт допоможе проаналізувати стан із відео, поки ви біжите.

Мета - допомогти вдосконалити техніку бігу та поставу під час бігу, щоб зменшити ризик отримання травм.

5. Процедури експлуатації

Хірургічне втручання робиться не тільки для лікування плоскостопості. Ви можете пройти операцію, якщо стан пов’язане з іншими проблемами зі здоров’ям, наприклад, відновленням розірваного сухожилля.