9 Наведено варіанти лікування загальної анемії

Анемія є поширеною проблемою здоров’я, особливо для жінок. На жаль, не багато людей усвідомлюють, що у них анемія. Деякі люди іноді сприймають такі симптоми анемії, як втома. Незважаючи на це, ви все одно повинні знати, як лікувати анемію, щоб цей стан вас не турбував. Ознайомтесь з різними варіантами лікування анемії.

Як боротися з анемією

Лікування анемії спрямоване на полегшення симптомів та попередження будь-яких ускладнень, які можуть виникнути. Багато речей можуть спричинити анемію, наприклад, велика втрата крові, зменшення вироблення еритроцитів або пошкодження еритроцитів.

Ось чому ваш лікар спочатку з’ясує причину вашої анемії за допомогою ряду тестів та процедур діагностики анемії. Таким чином, лікар може визначити правильне лікування для лікування вашої анемії.

Деякі загальні варіанти лікування анемії включають:

1. Споживайте залізо

Залізодефіцитна анемія (дефіцит заліза) - це один із видів анемії, який дуже часто зустрічається у багатьох людей. Цей стан особливо виникає у жінок, які переживають рясні менструації.

Залізодефіцитна анемія викликана нестачею заліза в організмі, тому організм не в змозі виробляти достатню кількість еритроцитів.

Ось чому збільшення споживання заліза є одним із способів лікування анемії. Ви можете отримати додаткове залізо з їжею або добавками.

Деякі продукти з високим вмістом заліза включають:

• червоне мясо
• Жовток
• Морепродукти
• Пшениця
• Горіхи

Мало того, вживання шоколаду також може бути цікавим способом боротьби з анемією, а також простою профілактикою анемії. Ні звичайного шоколаду, ні темний шоколад обидва містять багато заліза.

Дослідження показали, що в шоколаді більше антиоксидантів, ніж у ягодах. Однак бажано, щоб вміст какао-бобів був щонайменше 70%.

Якщо ви вирішили приймати препарати заліза, спочатку проконсультуйтеся з лікарем. Препарати заліза краще вживати за годину до їжі, щоб вони належним чином засвоїлися в організмі.

2. Приймати вітамін С

Окрім заліза, споживання вітаміну С також є одним із способів лікування анемії. Це тому, що вітамін С сприяє кращому засвоєнню заліза в організмі.

Вживання його разом із залізом може допомогти вашому організму отримати оптимальне споживання, щоб воно могло виробляти достатню кількість гемоглобіну.

3. Споживайте вітамін В12 і фолієву кислоту

Анемія також може виникнути, оскільки організм відчуває дефіцит вітаміну В12 і фолієвої кислоти. Ці два поживні речовини також необхідні організму для утворення здорових еритроцитів.

Щоб подолати це, вам, звичайно, потрібно збільшити споживання продуктів, що містять вітамін В12, таких як:

• М'ясо
• Куряча печінка
• Риба
• Устриця
• Молюски
• Молоко
• Сир
• Яйце

Крім того, вам також потрібно споживати джерела фолієвої кислоти, такі як зелені овочі та молоко. За необхідності лікар може зробити ін’єкції вітаміну В12 або вітаміну В12 та добавки фолієвої кислоти для лікування анемії.

4. Споживайте пробіотики

Пробіотики безпосередньо не збільшують вироблення еритроцитів. Однак пробіотики можуть допомогти зберегти травну систему здоровою. Здоровий кишечник може продовжувати ефективно і ефективно працювати, засвоюючи різні поживні речовини, необхідні організму з їжею.

Дослідження Стенфордського університету, Сполучені Штати, показало, що рівень заліза та вітаміну В у крові підвищується у людей, які регулярно приймають пробіотичні добавки. Це доводить, що пробіотики можуть відігравати певну роль у лікуванні анемії.

Окрім добавок, ви можете отримувати пробіотики з корисних продуктів харчування, таких як йогурт, соління, темпе та інші ферментовані продукти.

5. Ліки

Зазвичай лікарі призначають певні ліки для лікування проблем дефіциту крові через певні причини, такі як аутоімунні проблеми.

Деякі препарати для лікування анемії, які лікарі зазвичай призначають як лікування анемії, включають:

• Імунодепресанти, такі як циклоспорин та антитимоцитарний глобулін для пацієнтів з апластичною анемією, яким не вдається пересадити кістковий мозок.
• Такі лікарські засоби, як сарграмостім, фільграстим та пегфілграстим, корисні для стимулювання кісткового мозку виробляти нові клітини крові.
• Деферасирокс для позбавлення від надлишку заліза.

6. Переливання крові

Ваш лікар може порекомендувати переливання крові для лікування деяких типів анемії. Гемолітична анемія може вимагати переливання крові, але рідко.

Крім того, переливання крові не є запатентованим препаратом для апластичної анемії. Це лікування лише полегшує симптоми і не забезпечує клітин крові, які не може виробляти ваш кістковий мозок.

Тим часом, при анемії через таласемію переливання крові може проводитися кожні кілька тижнів.

7. Пересадка клітин спинного мозку

Лікування за допомогою трансплантації стовбурових клітин (стовбурові клітини) до спинного мозку може застосовуватися при станах важкої апластичної анемії. Ця трансплантація спинного мозку, як правило, проводиться пацієнтам молодого віку, і зазвичай стовбурові клітини передаються від братів і сестер.

Це лікування також можна проводити для лікування анемії через таласемію, яка є досить важкою. Це може усунути необхідність у переливанні крові протягом усього життя та тривалому споживанні засобів, що підсилюють анемію крові.

Подальше обговоріть зі своїм лікарем, якщо ви відчуваєте симптоми анемії або вам офіційно діагностовано. Лікар дасть вам ліки, які найкраще відповідають причині вашої нестачі крові.

8. Хірургічне втручання

Хірургічне втручання може бути варіантом лікування певних типів анемії. Людям з гемолітичною анемією може знадобитися хірургічне втручання для заміни пошкоджених клапанів серця, видалення пухлин або відновлення патологічних судин.

Якщо гемолітична анемія зберігається, незважаючи на лікування, лікар може рекомендувати спленектомію. Це крайній засіб для видалення селезінки. Більшість людей все ще можуть жити нормальним життям без селезінки.

9. Плазмаферез

Анемія також може виникнути, оскільки плазма крові у вашому тілі містить антитіла, які атакують здорові клітини в організмі (аутоімунні), включаючи еритроцити. Лікування анемії за допомогою процедури плазмафарезу дозволяє відокремлювати плазму крові.

Пізніше пошкоджену плазму крові замінять новою, більш здоровою. Це також відомо як плазмообмін, процес подібний до діалізу в нирках.

Крім того, плазму можна тимчасово замінити іншими розчинами, такими як сольовий розчин або альбумін, або спочатку зберігати, а потім повертати у ваш організм.

Інші варіанти лікування анемії

Окрім вищезгаданих варіантів лікування, фізичні вправи також можуть бути способом лікування анемії.

Коли ви тренуєтесь, ваше тіло потребує більше кисню. Коли тілу потрібен кисень, мозок потім сигналізує тілу, що воно виробляє еритроцити.

Тому, якщо у вас анемія, непогано робити легкі фізичні вправи. Біг підтюпцем, Плавання та неспішні прогулянки можуть стати варіантом занять спортом, щоб допомогти збільшити кількість червоних кров’яних тілець в організмі.

Достатнє споживання заліза та його поповнення є, в основному, найважливішим способом лікування анемії. Однак деяким людям, які страждають певними видами анемії, рекомендується обмежити споживання цих речовин.

Тому, перш ніж необережно намагатися боротися з анемією, краще спочатку проконсультуватися зі своїм лікарем, щоб ви знали, яка з них найкраща для вашого власного стану тіла.