Як ви керуєте своїм харчуванням під час хіміотерапії?

Хіміотерапія - це досить надійний засіб для знищення ракових клітин. Незважаючи на це, це лікування може спричинити багато побічних ефектів, одним з яких є зниження апетиту до зменшення маси тіла. Насправді хворим на рак, які перебувають на хіміотерапії, дійсно потрібне харчування, щоб пришвидшити лікування. Для того, щоб хіміотерапія протікала без перешкод, ось посібник щодо прийому їжі під час хіміотерапії для онкологічних хворих.

Чому апетит різко знизився під час хіміотерапії?

Насправді ріст ракових клітин в організмі може спричинити зниження апетиту. Отже, ракові клітини будуть виділяти цитокіни, які стимулюють мозок пригнічувати апетит.

Ну, поряд із побічними ефектами лікування раку, які в середньому можуть зменшити апетит, лікування хіміотерапією є одним із них. Незважаючи на це, побічні ефекти хіміотерапії, які відчувають пацієнти, залежатимуть від типу препарату та тривалості застосування препарату.

Хіміотерапевтичні препарати зазвичай спричиняють порушення травлення, утруднення ковтання, нудоту, блювоту та рани у роті. Цей стан викликає відсутність у пацієнта апетиту до їжі.

Крім того, при хіміотерапії нюх і смак стають менш чутливими. Отже, пацієнт відчуває менше смаку та аромату їжі. Ці побічні ефекти роблять людей, які перебувають на хіміотерапії, ще більше не бажають їсти.

Тому онкологічним пацієнтам, які проходять хіміотерапію, потрібні правильні схеми харчування, щоб їх харчування було повноцінним, навіть якщо їм складно харчуватися.

Чи відрізняються харчові потреби в хіміотерапії від звичайних?

Звичайно, онкологічні пацієнти мають різні харчові потреби у здорових людей. Вживання їжі під час хіміотерапії повинно проходити під наглядом лікаря, який відповідає за пацієнта, та залучати клінічного дієтолога чи дієтолога до лікарні.

Перш ніж планувати їжу, пацієнт зазвичай проходить загальний огляд стану здоров’я, бачить історію його схуднення, побічні ефекти хіміотерапії, типи препаратів, що вводяться, до його м’язової маси.

Після цього, як правило, лікарі та дієтологи планують схему прийому їжі та визначають, наскільки необхідні харчові продукти для хворих на рак.

Як огляд, онкологічним пацієнтам, які проходять хіміотерапію, потрібні калорії 25-30 ккал / кг / день та білки 1,2-1,5 г / кг / день.

Щоденна кількість білка у хворих на рак справді більша, ніж у здорових людей. Це пов’язано з тим, що білок необхідний організму для відновлення клітин, пошкоджених хіміотерапією або раком.

Тим часом інші харчові потреби, такі як жир, вуглеводи, вітаміни та мінерали, будуть скориговані відповідно до стану здоров'я пацієнта та типу проведеного лікування.

Без апетиту до їжі, як хворі на рак можуть задовольнити свої харчові потреби?

Зазвичай лікарі спочатку з’ясовують причину зниження апетиту у онкологічних хворих. Таким чином, лікар забезпечить терапію або лікування для подолання причини зниження апетиту.

Щоб і надалі задовольняти харчові потреби під час хіміотерапії, потрібно зробити кілька речей:

Їжте 5-6 разів на день невеликими порціями, плюс закуски, якщо ви відчуваєте голод у будь-який час.
Не обмежуйте кількість їжі, яку ви їсте.
Спробуйте звернути увагу та відзначити час, коли ви відчуваєте голод, і які продукти змушують вас почуватись голодними.
Їжте закуски з високим вмістом калорій і білка, такі як сухофрукти, горіхи, йогурт, сир, яйця, пудинг абомолочний коктейль.
Завжди їжте закуску, яка вам подобається, щоб, коли ви зголодніли, ви могли її з’їсти відразу.
Збільште калорії та білок у своєму раціоні, додаючи вершкове масло, сир, вершки, бульйон, арахіс або арахісове масло.
Напої наповнюючи калорійними напоями, такими як молоко, молочні коктейлі або смузі.
Складіть графік їжі з родиною чи друзями, щоб зробити їх приємнішими.
Подавайте їжу в маленьких тарілках, а не у великих тарілках.
Якщо запах або смак їжі викликає нудоту, їжте їжу холодною або кімнатної температури.
Додайте різноманітні кухонні спеції, щоб зміцнити смак страви.
Їжте м’яту або лимон, якщо у вас у роті присмак металу.
Легкі вправи, такі як ходьба за 20 хвилин 1 годину до їжі, можуть стимулювати апетит.

Що слід їсти до і після хіміотерапії?

Майже всю поживну їжу корисно вживати хворим на рак, якщо її кількість відповідає потребам і споживає різноманітну їжу. Однак перед початком хіміотерапії спочатку слід проконсультуватися з лікарем щодо того, що їсти або яку їжу готувати.

Що потрібно підготувати до хіміотерапії:

Слідкуйте за гарним запасом продуктів і зберігайте їх у морозильній камері, щоб не надто часто виходити за покупками
Можна готувати напівфабрикати (напівфабрикат), які можна зберегти
Попросіть членів сім'ї допомогти готувати їжу

Після хіміотерапії побічні ефекти зазвичай все-таки з’являються, якщо потрібно, ви можете попросити свого лікаря про препарати для лікування побічних ефектів, щоб не заважати апетиту.

Крім того, наведені харчові рекомендації мають форму збалансованої дієтичної дієти, за якою слід здоровий спосіб життя, а саме не куріння, підтримка нормальної маси тіла, вживання менше алкоголю та фізичні вправи.

Чи існують такі продукти, які рекомендують і не рекомендують під час хіміотерапії?

В основному, всі харчові інгредієнти безпечні, якщо їх вживати в достатній і різноманітній кількості. За необхідності також надайте додаткові вітаміни або мінерали у вигляді добавок для забезпечення потреб. Однак є деякі продукти, які не рекомендуються, а саме:

Оброблене м’ясо
Непастеризоване або сире молоко
М'який сир
Страви подаються несерйозно, включаючи суші-сашими
Немиті фруктові овочі
Половину вареного яйця
Солодкий густий вершковий крем

Як встановити графік прийому їжі для правильної хіміотерапії?

Споживання їжі дається невеликими порціями, але часто поділяється на 5-6 прийомів їжі. Ви можете поділити це так:

07.00: Сніданок (джерело вуглеводів, тваринного білка, рослинного білка, корисних жирів, овочів)
09.00: Інтерлюдія (фрукти, молоко для харчових добавок)
12.00: Обід (джерело вуглеводів, тваринного білка, рослинного білка, корисних жирів, овочів)
15.00: Інтерлюдія (фрукти, молоко для харчових добавок)
18.00: Вечеря (джерело вуглеводів, тваринного білка, рослинного білка, корисних жирів, овочів)
21:00: Interlude (молоко для харчових добавок)

Що робити, якщо пацієнт не хоче їсти під час хіміотерапії?

Якщо пацієнт не хоче їсти під час хіміотерапії, попросіть лікаря призначити ліки для підвищення апетиту.

У певних випадках, якщо вага зменшується, а пацієнт все ще не хоче їсти, між носом і шлунком можна тимчасово або назавжди через черевну стінку ввести зонд для годування (назогастральний зонд = NGT).