Зміст:
- Різні переваги граната для краси
- 1. Зволожує шкіру
- 2. Регенерація шкіри
- 3. Зменшення ознак старіння
- 4. Подолання запалення від вугрів
- 5. Стимулювати вироблення колагену
Гранат має багато переваг для здоров’я, включаючи шкіру. На жаль, гранат рідко є фруктовим вибором, який подають до їжі. Насправді гранат досить часто використовується в засобах по догляду за шкірою. Гранат містить антиоксиданти, вітамін К, вітамін С та інші мінерали. Вважається, що цей вміст може підтримувати здоров’я вашої шкіри. Яка користь граната для шкіри? Перевірте нижче, так.
Різні переваги граната для краси
У наш час гранат часто використовують як інгредієнт для догляду за шкірою, оскільки він містить антиоксиданти, протимікробні, протизапальні та противікові властивості. Ці властивості можуть допомогти при ряді проблем зі шкірою, включаючи сухість шкіри, ознаки старіння, темні плями, прищі та шрами від вугрів.
1. Зволожує шкіру
Доктор. Елен Мармур з лікарні Маунт-Сінай у Нью-Йорку, США (США) сказала, що порівняно із зеленим чаєм, гранатовий сік насправді краще справляється із сухою та тьмяною шкірою. Гранати також є чудовим джерелом рослинного вітаміну С, який, як було показано, зволожує та пом’якшує шкіру при нанесенні на шкіру.
Крім того, гранатове масло глибоко проникає в шкіру, що робить його досить ефективним при лікуванні сухої шкіри. Так, гранат заспокоїть суху, потріскану і роздратовану шкіру. Це тому, що гранат містить пунінову кислоту, яка підтримує шкіру природно зволоженою.
2. Регенерація шкіри
Доктор. Дебра Джаліман, дерматолог, яка також походить з Нью-Йорка, США, рекомендує використовувати олію з насіння граната, оскільки воно може захистити епідерміс (зовнішній шар шкіри) та дерму (внутрішній шар шкіри) та збільшити регенерацію епідерми.
Крім того, гранат також сприяє поліпшенню кровообігу та загоєнню шкіри, сприяє відновленню тканин та загоєнню ран.
3. Зменшення ознак старіння
Переваги граната, про які не слід забувати, полягають у захисті організму від сонячних опіків. Занадто велике перебування на сонці може завдати шкоди шкірі та спричинити окисне пошкодження клітин шкіри. Це також збільшує ризик виникнення таких ознак старіння, як зморшки, дрібні лінії, сонячні опіки та рак.
Антиоксиданти, що містяться в гранаті, - це поліфеноли. Ці антиоксиданти можуть допомогти захистити клітини від окисного стресу. Продукти, одержувані з граната, також виявили, що добре відновлюють пошкодження ДНК. Крім того, гранат також може допомогти запобігти гіперпігментації та темним плямам.
4. Подолання запалення від вугрів
Прищі виникають внаслідок бактеріальної інфекції жирових залоз шкіри. Коли це трапляється, організм направляє білі кров’яні клітини, звані нейтрофілами, до місця вугрів. Мертві нейтрофіли змішуються з бактеріями та іншими залишками вугрів.
Весь цей процес також викликає запалення і робить шкіру червоною та набряклою. Вміст антиоксидантів у гранаті допоможе зменшити це запалення.
5. Стимулювати вироблення колагену
Шкіра людини, природно, починає провисати, коли ми старіємо. У гранаті багато елагової кислоти та антиоксидантів, що показало багатообіцяючі результати у зменшенні розпаду колагену.
Гранати можуть стимулювати клітини, що продукують колаген, так звані фібробласти. Це допомагає залатати шкіру та збільшити кровопостачання, щоб позбутися від в’ялого вигляду обличчя. Гранати можуть допомогти зменшити зморшки на шкірі.
З усіх переваг граната вище, звичайно, соромно, якщо ми не почнемо регулярно їсти гранат, так?
х
