Зміст:
- Користь олії з листя базиліка для здоров’я
- 1. Проти бактерій
- 2. Полегшує застійні явища через грип
- 3. Знімає ломоту
- 4. Чистити зуби та рот
- 5. Подолайте жирне волосся
- Зверніть увагу на це перед використанням базилікової олії
Листя базиліку (Ocimum basilicum)є пряною рослиною, яка досі входить до тієї ж родини, що і листя базиліка та м’яти. Ви легко знайдете цей лист у стравах з курки з приправою ріка-рика. Окрім того, що листя базиліка можуть бути використані як кулінарні спеції, вони також можуть бути видобуті в олії. Олія листя базиліка здавна використовувалася азіатами та індійцями для лікування різних проблем зі здоров’ям. Що-небудь?
Користь олії з листя базиліка для здоров’я
1. Проти бактерій
Доведено, що олія з листя, яка має місцеву назву листя базиліка, містить протимікробні речовини, ефективні проти різних бактерій, дріжджів та грибків із зараженої їжі. Результати досліджень з Індії показують, що олія листя базиліка діє проти Кишкова паличка, найпоширеніша бактеріальна причина харчових отруєнь.
Окрім боротьби з бактеріальними інфекціями в організмі, олію базиліка можна також використовувати для видалення бактерій із посуду, кухонного начиння та посуду у ванній.
Для цього змішайте кілька крапель базилікової олії в пульверизаторі з водою. Протріть поверхню столу або тарілки маслом, змішаною водою, щоб не було бактерій та грибків.
2. Полегшує застійні явища через грип
Постійно затримувати ніс, тому що симптоми грипу не зникають? Спробуйте забезпечити гарячу воду в тазику, а потім капніть суміш евкаліптової олії та базилікової олії. Покладіть голову над тазиком і вдихніть теплу пару. Щоб пара не виходила скрізь, накрийте голову тонким рушником так, щоб він також покривав поверхню тазу.
Дослідження з Гаосюнського медичного університету на Тайвані повідомляють, що листя базиліка мають противірусні властивості, які можуть допомогти в боротьбі з вірусом грипу.
3. Знімає ломоту
Олія листя базиліка, крім антибактеріального та противірусного, має ще й протизапальні властивості, які можуть виганяти болі та розслабляти ригідність м’язів.
Для цього нанесіть 2 краплі базилікової олії на ділянку тіла, яке відчуває нігті, а потім розтирайте або обережно масажуйте, поки м’язи не розслабляться.
4. Чистити зуби та рот
Іноді неприємний запах з рота все одно може дратувати, навіть якщо ви старанно чистите зуби. Щоб закінчити цю проблему, спробуйте додати кілька крапель базилікової олії в склянку води і використовувати для полоскання рота протягом 30 секунд. Крім того, нанесіть на зубну пасту масло базиліка та чистіть зуби, як зазвичай.
Листя базиліка містять антиоксиданти та природні антибактеріальні властивості, які корисні для підтримки загального здоров'я порожнини рота.
5. Подолайте жирне волосся
Щоб позбутися зайвої олії для волосся або лупи, спробуйте капнути олію базиліка в шампунь.
Ви також можете змішати олію базиліка з харчовою содою та яблучним оцтом, щоб збалансувати рН шкіри голови, щоб масло і бруд з волосся видалялися.
Зверніть увагу на це перед використанням базилікової олії
Олію з листя базиліка не можна застосовувати під час вагітності. Існує побоювання, що побічні ефекти вплинуть на рівень гормонів та м’язову та нервову функції вагітних. Олію листя базиліка також не слід застосовувати людям, які страждають на епілепсію.
Завжди важливо тестувати перед тим, як спробувати будь-яке ефірне масло з будь-якого природного інгредієнта. Проведіть тест, поклавши невелику кількість базилікової олії на ногу або тильну сторону долоні і почекавши 24 години. якщо у вас з’явився свербіж, відчуття печіння і почервоніння на шкірі, яка змазана, це означає, що ви відчуваєте алергічну реакцію. не використовуйте масло знову.
