Зміст:
- Що таке шипучі таблетки?
- Чому багато продуктів з вітаміном С у формі шипучих таблеток?
- 1. Поживні речовини засвоюються швидше
- 2. Це смачніше
- 3. Дружній для шлунку
- 4. Збільште споживання води
- 5. Легко пити
- Коли можна приймати цю добавку?
Добавки є хорошою альтернативою для деяких людей для задоволення своїх харчових потреб. Різні добавки бувають різних форм. Починаючи з порошкових добавок, рідин, а також таблеток. В даний час добавки у формі шипучих таблеток (читай шипучих) набувають все більшої популярності, наприклад у добавках з вітаміном С. Що таке шипучі таблетки і які переваги? Перевірте наступні огляди.
Що таке шипучі таблетки?
Шипучі таблетки - це водорозчинні таблетки, що містять суміш кислоти та бікарбонату натрію. Як його пити, відрізняється від таблеток загалом, які зазвичай можна ковтати безпосередньо за допомогою води.
Незважаючи на те, що вони мають однакову форму, розчинені таблетки, як правило, мають більший розмір, ніж звичайні таблетки. Потім водорозчинні таблетки спочатку слід розчинити в одній склянці води. При змішуванні таблеток з водою утворюється вуглекислий газ. Ось чому при вставленні таблетки з’являться бульбашки повітря. З часом таблетка розчиниться у воді, і ви зможете відразу її випити. Ми рекомендуємо вам пити цю добавку відразу після її розчинення.
Чому багато продуктів з вітаміном С у формі шипучих таблеток?
Упаковка вітаміну С у формі водорозчинних таблеток має ряд переваг. Крім того, що їх легше переносити, оскільки вони не легко розливаються або розпадаються, шипучі таблетки також мають герметичну упаковку, тому вони захищені від впливу повітря, тепла та вологості, які можуть пошкодити якість вітаміну С.
Деякі інші переваги шипучих таблеток у формі вітамінів:
1. Поживні речовини засвоюються швидше
Добавки вітаміну С у формі водорозчинних таблеток всмоктуються швидше, ніж звичайні таблетки. Як це? Звичайні таблетки розкладаються довше, щоб частинки стали меншими.
Водорозчинні таблетки мають більш високе всмоктування, оскільки вони рівномірно розчиняються у воді, що полегшує їм надходження в кров, яка циркулює по всьому тілу. Це означає, що ви швидше відчуєте користь у своєму тілі.
2. Це смачніше
Звичайні добавки до капсул або таблеток можуть змусити деяких людей лінуватися приймати їх. Тим часом, добавка у формі водорозчинних таблеток має смак і свіжість. Ви також будете з більшим ентузіазмом приймати добавки, щоб ваші добові потреби у вітаміні С все ще задовольнялися.
3. Дружній для шлунку
Згідно з дослідженнями, проведеними кількома лікарнями Туреччини, Італії, Росії, Хорватії та Японії, шипучі таблетки легше переносять шлунок. Вміст вуглецю та кислоти в шипучих таблетках може виконувати функцію сепаратора (буфер) з шлунку з оптимальним рН.
Іноді звичайні таблетки розчиняються лише частково, тому існує ризик посилення подразнення шлунка. Тим часом водорозчинні таблетки, повністю розчинені у воді, легше засвоюються в організмі і є безпечними для шлунку.
4. Збільште споживання води
Окрім додаткового харчування, добавки вітаміну С у формі водорозчинних таблеток також допомагають збільшити споживання рідини в організмі. Це дуже корисно для запобігання зневодненню, коли ти хворий або під час посту. Отже, за допомогою цієї добавки ви можете отримати дві переваги одночасно.
5. Легко пити
Для тих з вас, хто не може ковтати ліки або добавки у формі таблеток, розчинні у воді таблетки можуть бути простим вибором. Вам більше не потрібно обдурювати, як приймати добавки без клопоту або страху, що таблетки застряють у горлі. Просто розчиніть його у воді і випийте, ваша добавка вітаміну С готова до нормальної роботи в організмі.
Коли можна приймати цю добавку?
Ви можете використовувати цю добавку за потреби. Якщо у вас слабка імунна система, яка полегшує вам захворювання, додавання цієї добавки може забезпечити подвійний захист вашого організму.
Повідомлення від Live Strong, водорозчинних добавок вітаміну С легше засвоюються організмом порівняно з іншими вітамінами. Це вказує на те, що ви можете приймати цю добавку до або після їжі. Коли ви п'єте його, або вранці, або вночі, ви можете самостійно регулювати його відповідно до своїх потреб. Не забудьте проконсультуватися зі своїм лікарем перед тим, як додавати будь-які добавки, щоб задовольнити ваші щоденні харчові потреби.
