Про профілактику ВІЛ / СНІДу важливо знати на ранніх стадіях & bull; привіт здоровий

ВІЛ / СНІД - це захворювання, що передається статевим шляхом, яке може вразити будь-кого будь-якого віку. Дотепер зусилля щодо запобігання передачі ВІЛ та СНІДу залишаються однією з головних проблем охорони здоров'я у всьому світі. Тому для вас також важливо знати, як ефективно запобігти ВІЛ та СНІДу.

Існують різні способи профілактики ВІЛ та СНІДу, на які потрібно звертати пильну увагу

Зусилля щодо профілактики ВІЛ та СНІДу не лише для того, щоб захистити себе. Запобігання розповсюдженню інфекції допоможе захистити вашу сім’ю та найближчих родичів та зменшить ризик спалаху захворювання в навколишньому середовищі.

1. Будьте в курсі будь-яких шляхів передачі

Найважливішою формою профілактики ВІЛ-СНІДу є знання того, як передається ВІЛ-СНІД.

На жаль, існує безліч міфів і теорій щодо поширення цієї хвороби, які виявилися помилковими. Ризикова сексуальна активність, така як вагінальний секс, оральний секс або незахищений анальний секс, є найбільш поширеними шляхами передачі ВІЛ / СНІДу. Однак отримати цю хворобу можна з-за інших речей, про які раніше не думали.

ВІЛ також може передаватися через контакт крові з кров’ю і безпосередній контакт між слизовими оболонками або відкритими ранами та рідинами тіла, такими як кров, грудне молоко, сперма або інфіковані вагінальні рідини. Наприклад, рот, ніс, піхву, пряму кишку та отвори пеніса.

По суті, передача ВІЛ-інфекції спричинена обміном рідин у організмі між інфікованою людиною та здоровою людиною.

2. Уникайте прямого контакту з ВІЛ-інфікованими рідинами

Уникнення та обізнаність про ці різні шляхи передачі ВІЛ може бути першим кроком для запобігання ВІЛ, який потрібно вжити.

Здійснюючи профілактику ВІЛ та СНІДу, слід уникати контакту з рідинами, які включають:

• Сперма та рідини перед еякуляцією
• Вагінальні виділення
• Ректальний слиз
• Грудне молоко
• Навколоплідні води, спинномозкова рідина та синовіальна рідина (як правило, піддаються впливу лише в тому випадку, якщо ви працюєте в медичній галузі)

Однак ви ніколи не можете точно знати, хто має ВІЛ, оскільки не існує конкретних стереотипів. Крім того, деякі люди навіть не знають, що заразилися ВІЛ.

Для профілактики ВІЛ краще уникати контакту з кров’ю чи рідинами інших людей, коли це можливо.

3. Використовуйте попередню експозиційну профілактику (PrEP) для профілактики випадкових ВІЛ

PrEP (Профілактика перед експозицією) - це комбінація двох препаратів проти ВІЛ, тенофовіру та емтрицитабіну, що продається під назвою Truvada®.

Цитуючи з Центрів контролю та профілактики захворювань, прийом PrEP є ефективним способом запобігання ВІЛ-СНІДу, якщо він використовується постійно.

Зазвичай два препарати для профілактики ВІЛ-СНІДу спеціально призначаються здоровим людям, які мають високий ризик зараження ВІЛ-інфекцією. Наприклад, тому що у вас є партнер, у якого діагностовано позитивний ВІЛ / СНІД.

Рекомендується приймати цей препарат раз на день як засіб профілактики від ВІЛ-позитивного партнера. Цей препарат здатний максимально захистити вас від ВІЛ, що передається через анальний секс через 7 днів використання.

PrEP також може забезпечити максимальний захист від передачі ВІЛ через вагінальний секс та використання голок після 20 днів споживання. Препарати для профілактики ВІЛ добре переносяться організмом протягом п’яти років використання.

Приймаючи препарати для профілактики ВІЛ-СНІДу, можливо, вам доведеться періодично проходити перевірку стану здоров’я, аналіз крові на ВІЛ - один із них. Цей аналіз крові робиться для того, щоб побачити функцію нирок, а також контролювати вашу реакцію на лікування.

Однак препарати для профілактики ВІЛ дорогі, тому вам все одно потрібно практикувати безпечний секс, щоб ризик був низьким.

4. Пройти профілактику після експозиції (PEP)

Профілактика після експозиції або, як правило, скорочено ПЕП - це форма лікування за допомогою лікарських засобів, яка може проводитися для профілактики ВІЛ-СНІДу.

Профілактика ВІЛ через ПЕП зазвичай проводиться після дій, які можуть спричинити ВІЛ. Наприклад, хтось, хто працює у медичній службі, кого випадково наткнули на голку пацієнта з ВІЛ, жертву зґвалтування та незахищений секс із людиною, яка може бути ВІЛ-позитивною, або коли ви не впевнені у ВІЛ-статусі свого партнера.

Принцип профілактики ВІЛ через ПЕП полягає у наданні антиретровірусних препаратів (АРВ) протягом приблизно 28 днів для запобігання або припинення впливу вірусу ВІЛ, щоб він не став інфекцією протягом усього життя.

Що слід розуміти, цей крок профілактики ВІЛ - це форма допомоги, яку можна зробити лише під час надзвичайної ситуації у людей, які мають ВІЛ-негатив. Отже, якщо ви ВІЛ-позитивні, ви не можете робити профілактику ВІЛ за допомогою PEP.

Наскільки ефективний PEP у профілактиці ВІЛ-СНІДу?

Профілактику ВІЛ-СНІДу через ПЕП необхідно проводити якомога швидше після того, як людина випадково зазнала ВІЛ-інфекції.

Щоб бути ефективним, цей препарат слід приймати протягом 72 годин (3 днів) після останнього впливу. Однак чим раніше ви почнете заходи профілактики ВІЛ, тим краще, оскільки це може значно зменшити ризик зараження ВІЛ.

Незважаючи на це, цей препарат PEP не гарантує на 100 відсотків, що Ви вільні від ВІЛ-інфекції, хоча Ви прийняли його належним чином та дисципліновано. Причина в тому, що існують різні речі, які можуть зробити вас більш вразливими до ВІЛ-інфекції.

Спочатку потрібно проконсультуватися з лікарем, який пройшов навчання та розуміє питання профілактики ВІЛ за допомогою PEP. Зазвичай перед початком лікування лікар проводить тест на ВІЛ-статус. Як вже було описано, PEP можна робити лише людям, які мають негативний тест на ВІЛ.

Якщо лікар призначив вам PEP, вам потрібно буде приймати ліки один раз або два рази на день протягом 28 днів. Вам слід повторно перевірити свій ВІЛ-статус приблизно через 4 - 12 тижнів після контакту.

Однак ці методи профілактики ВІЛ-СНІДу можуть мати побічні ефекти для деяких людей. Найпоширенішими побічними ефектами, коли хтось приймає це лікування, є нудота, запаморочення та втома. Незважаючи на це, ці побічні ефекти відносно м’які і, як правило, легко піддаються лікуванню, тому вони не загрожують життю.

Найголовніше, не припиняйте приймати профілактику ВІЛ через PEP, якщо ваш лікар не рекомендує вам зупинятися. Ваша дисципліна щодо профілактики ВІЛ має великий вплив на виникнення ВІЛ-інфекції. На жаль, не всі лікарні в Індонезії надають ПЕП. Це пов’язано з тим, що PEP не був включений до державної програми профілактики ВІЛ. АРВ (антиретровірусні) препарати надаються лише тим, хто ВІЛ-позитивний.

Це означає, що якщо ті, хто є ВІЛ-негативними, хочуть отримувати препарати PEP для профілактики ВІЛ-СНІД, процес, безумовно, непростий. Незважаючи на це, негайно зверніться до свого лікаря, щоб отримати правильні заходи профілактики ВІЛ, якщо ви випадково потрапили під дію ВІЛ.

5. Слідкуйте за симптомами для профілактики ВІЛ

Наступними зусиллями щодо запобігання ВІЛ-СНІДу, які можна зробити, є розпізнавання симптомів ВІЛ або ознак захворювання, що з’являється.

Оскільки його часто пишуть у цілому, наприклад "ВІЛ / СНІД", багато людей вважають ці два ідентичними. Насправді ВІЛ та СНІД - це різні умови.

ВІЛ (вірус імунодефіциту людини) - це вірус, який атакує імунну систему. Тоді як СНІД означає А.синдром придбаного імунодефіциту. Можна сказати, що СНІД є завершальною стадією хронічної ВІЛ-інфекції.

Тепер, оскільки ці два різні умови, симптоми, які з’являються, будуть різними.

Симптоми ВІЛ

Не вважайте, що той, хто не має певних симптомів, не має ВІЛ. У багатьох випадках люди, які інфіковані ВІЛ, часто не усвідомлюють, що вони були заражені роками, оскільки не відчувають жодних симптомів.

Хоча це захворювання не завжди проявляється симптомами, це захворювання насправді має подібні ознаки або характеристики, коли ви хочете захворіти на грип, наприклад:

• Болі в тілі
• Лихоманка
• Тіло слабке і не сильне
• Біль у горлі
• Навколо рота є виразки, схожі на молочницю
• Червонуватий висип на шкірі, але не свербить
• Діарея
• Набряклі лімфатичні вузли
• Часте потовиділення, особливо вночі

Симптоми СНІДу

Вірус ВІЛ атакує імунну систему, руйнуючи клітини CD4 (Т-клітини). Самі клітини CD4 є частиною імунної системи, яка конкретно відіграє певну роль у боротьбі з інфекцією.

Зараз, коли ВІЛ перетворився на СНІД, кількість Т-клітин дуже різко зменшиться. Як результат, ваше тіло буде легше хворіти на інфекції, навіть на ті інфекції, які зазвичай не роблять вас хворими.

Деякі ранні симптоми СНІДу, які зазвичай з’являються, включають:

• В ротовій порожнині з’являється молочниця або густий білий наліт через грибкову інфекцію
• Втрата ваги різко без видимих ​​причин
• Легко синці
• Часті головні болі
• Відчуваєте себе дуже втомленими і не відчуваєте енергії
• Хронічний сухий кашель
• Набряк лімфатичних залоз у горлі, пахвах або паху
• Кровотеча з рота, носа, заднього проходу або піхви раптово
• Оніміння або відчуття оніміння рук і ніг
• Труднощі з керуванням м’язовими рефлексами
• Переживає параліч

Якщо останнім часом ви часто почуваєтесь погано і спостерігаєте один або кілька із зазначених вище симптомів, не соромтеся звертатися до лікаря.

Чим раніше діагностується захворювання, тим краще. Це теж може бути ефективним способом профілактики ВІЛ та СНІДу.

6. Ведіть безпечний секс, використовуючи презерватив

На думку Національного інституту охорони здоров’я, правильне та послідовне використання презервативів є дуже ефективним для профілактики ВІЛ-СНІДу. Навіть використання презервативів може знизити ризик ВІЛ на 90-95 відсотків. Однак використовуйте презервативи, виготовлені з латексу або поліуретану (латекс і поліуретан) який, як було доведено, є дуже ефективним у профілактиці ВІЛ.

Як інструмент для профілактики ВІЛ, презервативи самі по собі є засобом контрацепції та захисту від ризику захворювань, що передаються статевим шляхом, які є легкодоступними. В даний час презервативи доступні у різних формах, кольорах, фактурах, матеріалах та ароматах, а презервативи доступні як для чоловіків, так і для жінок.

Незалежно від типу, обов’язково виберіть вибраний презерватив відповідного розміру. Застосовуючи цей метод профілактики ВІЛ, не використовуйте занадто великий презерватив, оскільки він може розслабитися і відірватися під час проникнення. У той час як презервативи, які замалі, можуть легко порватися і порватися, дозволяючи спермі потрапляти у піхву.

Ви також повинні знати, коли найкращий час для його використання. Для максимальної профілактики ВІЛ слід носити презерватив безпосередньо після ерекції, а не перед еякуляцією.

Не тільки під час проникнення, презервативи слід також використовувати під час орального або анального сексу. Пам’ятайте, ВІЛ може передаватися перед еякуляцією, оскільки вірус може бути присутнім у передеякуляційних рідинах.

Якщо ви не знаєте, чи ваш партнер вільний від ВІЛ, то завжди використовуйте новий презерватив щоразу, коли ви займаєтесь будь-яким сексом як запобіжний захід. Крім того, переходьте на новий презерватив щоразу, коли ви переходите на інші сексуальні дії. По суті, презервативи, що використовуються для профілактики ВІЛ, не слід використовувати багаторазово. Будь то одна людина чи різні люди.

7. Будьте відкритими один з одним для профілактики ВІЛ

Інший спосіб профілактики ВІЛ-СНІДу, який вам потрібно зробити, - це бути відкритими з усіма залученими статевими партнерами. Тобто, перед початком статевого акту гарною ідеєю спочатку відкритися одне одному та запитати про історію хвороби один одного.

Хоча незручно та незручно, розуміння тонкощів кожного з них дійсно допомагає вам у профілактиці ВІЛ та СНІДу. Насправді, ви можете вжити подальших заходів з профілактики ВІЛ, а саме попросити свого партнера, який тестує ВІЛ, переконатися, що ви вільні від ВІЛ-інфекції та СНІДу.

Тест на ВІЛ проводиться для визначення ВІЛ-статусу або діагностики людей, які нещодавно були заражені вірусом. Крім першого кроку до раннього запобігання ВІЛ-інфекції, тестування на ВІЛ може також допомогти виявити раніше невідомі інфекції.

8. Уникайте алкоголю та незаконних наркотиків

Чи знали ви, що вживання алкоголю та незаконних наркотиків відіграє більш важливу роль у передачі ВІЛ, ніж вживання наркотиків шляхом ін’єкцій? Причина в тому, що ці дві речовини, що викликають звикання, можуть впливати на когнітивні функції при прийнятті рішень.

Це дозволяє людині здійснювати ризиковані дії поза самоконтролем. Прикладом може бути секс без презерватива з інфікованою людиною або різні наркотики та ін’єкційне обладнання з людиною, яка має ВІЛ.

Ось чому наступне, що ви можете зробити для запобігання ВІЛ-СНІДу, - це уникати або припинити вживання алкоголю та незаконних наркотиків, таких як наркотики.

9. Обрізання для профілактики ВІЛ у чоловіків

В Індонезії обрізання є синонімом релігійних вірувань та культурних традицій. Однак насправді обрізання пропонує переваги, які виходять далеко за рамки цього. Обрізання як профілактика ВІЛ може допомогти підтримувати чистоту пеніса, а також намагатися запобігти СНІДу та іншим захворюванням, що передаються статевим шляхом.

Ця дія з профілактики ВІЛ також погоджується Інститутом контролю та профілактики захворювань у США, CDC. CDC виявив, що з медичної точки зору обрізання може бути засобом профілактики ВІЛ та інших венеричних захворювань, які передаються через незахищений секс.

Також повідомлялося, що процедури обрізання зменшують ризик зараження генітального герпесу та інфекції ВПЛ у чоловіків, які, як вважають, є факторами ризику раку статевого члена. Крім профілактики ВІЛ, обрізання в дитинстві забезпечує захист від раку статевого члена, який часто трапляється лише на шкірі крайньої плоті.

10. Ніколи не діліться голками або шприцами

Люди, які вживають внутрішньовенні (IV) наркотики та часто діляться голками або шприцами, можуть заразитися ВІЛ. Причина полягає в тому, що нестерильні голки після використання можуть бути середовищем для передачі ВІЛ від хворих на інші здорові тіла.

Для тих, хто хоче зробити татуювання, найкращий спосіб профілактики ВІЛ та СНІДу - це переконатися, що тату-студія, в яку ви збираєтеся, використовує обладнання та пірсинг(включаючи тиню) є стерильними.

Ці зусилля щодо профілактики ВІЛ стосуються також медичних працівників, які щодня користуються голками та піддаються впливу крові. Оскільки випадково пробитий використаний шприц пацієнта з ВІЛ або потрапляння крові пацієнта з ВІЛ в область тіла, яка постраждала, також може призвести до зараження.

11. Зверніться до лікаря, якщо ви вагітні

Як згадувалося раніше, СНІД-СНІД часто не виявляє значних симптомів. Це означає, що вагітним жінкам, які страждають на ВІЛ, дуже невідомо, що вони інфіковані цією хворобою. Насправді ВІЛ - це хвороба, яка може передаватися від вагітних жінок до немовлят під час вагітності, пологів або годування груддю.

Через відсутність пильності заходи з профілактики ВІЛ будуть проводитись занадто пізно. Американський коледж акушерів-гінекологів виявляє, що вагітні жінки з ВІЛ мають 1/4 шанс передати інфекцію своїм дітям.

Ось чому лікарі зазвичай рекомендують аналіз крові в рамках перевірки матки, а також як спосіб запобігання ВІЛ-СНІДу. Таким чином, профілактика ВІЛ у вашої дитини можлива.

х