Зміст:
Налаштувати своє звичне життя після перенесеного серцевого нападу, безумовно, справа непроста. Ви запитуєте багато речей, починаючи від того, що можна, а що не можна їсти. Заходи, якими більше не можна займатися до проблеми вашого особистого життя, наприклад, секс з партнером. Хвороби серця дійсно можуть вплинути на ваше статеве життя, але це, безумовно, не забирає щастя вас і вашого партнера.
Згідно з дослідженнями, проведеними Американською асоціацією серця, секс безпечний для серцевих хворих. Проконсультуйтеся з цією проблемою у свого лікаря, дотримуйтесь правил та рекомендацій, наданих лікарем. Якщо ваш лікар каже, що для вас безпечно займатися сексом, це означає, що ви можете це зробити. Найголовніше, як ви подолали брак впевненості та страху в собі, щоб зайнятися сексом.
Чи безпечно займатися сексом після серцевого нападу?
Дослідження в США показують, що багато чоловіків і жінок бояться займатися сексом після серцевого нападу. Тож не дивно, що частота сексуальної активності має тенденцію до різкого зменшення, особливо протягом року після перенесеного серцевого нападу. Згідно з дослідженнями, статеві контакти не становлять більший ризик інфаркту, ніж підйом по сходах або швидка ходьба.
Згідно з дослідженнями, опублікованими в Журналі Американської медичної асоціації, лише менше 1% інфарктів спричинені сексуальною активністю. Пацієнтам, які перенесли серцевий напад, але не мають інших ускладнень і не відчувають болю в грудях або інших симптомів, коли вони ходять або працюють важко, зазвичай дозволяється займатися сексом після тижня нападу.
Тим часом тим, хто нещодавно переніс операцію на коронарних артеріях, зазвичай дозволяється займатися сексом лише після шести-восьми тижнів, якщо їх хірургічні рани повністю зажили. Кардіологи зазвичай дізнаються більше подробиць про стан пацієнта, надаючи допомогу та поради щодо безпеки фізичних навантажень, включаючи статевий акт, тому, будь ласка, не соромтеся проконсультуватися.
Поради щодо безпечного сексу після інфаркту
За даними Американської кардіологічної асоціації, сексуальну активність можна відновити, коли пацієнт готовий і стан серця стабільний. Зазвичай сексуальну активність можна відновити через 4-6 тижнів. Через чотири-шість тижнів після нападу, як правило, стан серця знову стабілізується. Якщо помірні заходи, такі як жвава ходьба або підйом по сходах на два поверхи, не викликають болю в грудях або задишки, можна вважати, що сексуальну активність можна відновити.
Секс також тісно пов’язаний з якістю ваших стосунків та вашого партнера. Не дозволяйте хворобам серця забирати вас і вашого партнера щастям. Секс після інфаркту безпечний. Ось поради щодо сексу після серцевого нападу.
- Попросіть свого лікаря оцінити ваш стан, перш ніж займатися сексуальними діями.
- Не забудьте дотримуватися свого графіку серцевої реабілітації.
- Робіть регулярні фізичні вправи перед сексуальною активністю, оскільки це може зменшити ризик серцевого нападу під час сексу.
- Якщо ви жінка, поцікавтеся у свого лікаря про вагітність або про методи контролю народжуваності, безпечні для серцевих хворих.
- Якщо у вас еректильна дисфункція, проконсультуйтеся зі своїм лікарем, якщо це пов’язано із вашими захворюваннями серця або через тривогу, депресію або інші фактори.
- Не пропускайте медичні процедури, оскільки їх ігнорування може ще більше збільшити ризик серцевого нападу.
х
