5 порад щодо боротьби з набридливою закладеністю вух

Закладеність вух - це розлад вух, яке може бути спричинене різними явищами, такими як прийом води до перебування в певному місці. Цей стан також може бути ознакою захворювання вух. Отже, які причини закладеності вух і як з цим боротися? Перегляньте пояснення нижче.

Що спричиняє затори?

На додаток до труднощів зі слухом, закладеність вуха або прив’язка можуть викликати гудіння, біль, запаморочення, повноту вух та порушення рівноваги. Ці симптоми можуть проявлятися повільно або раптово.

Деякі умови, що викликають прив’язку вух, а саме:

1. Вушна сірка накопичується

Найпоширенішою причиною вушного зв’язку є накопичена вушна сірка. Насправді вушна сірка (церумен), яка утворюється з воску у вусі, допомагає захистити вухо від інфекції. Коли ви жуєте, розмовляєте або позіхаєте, віск рухатиметься від внутрішнього вуха до зовнішнього. Це робить віск сухим і лущиться.

Прочистіть вуха за допомогою ватного диска, зазвичай буде підштовхувати виділення глибше у вухо. Ця звичка може спричинити накопичення, і її важче очистити. З часом накопичення воску може закупорити вуха і приглушити вуха.

2. Почув гучний голос

Приглушення вух також може бути викликане гучними звуками. Це може статися, коли ви чуєте прохідний звук навушники, піти на концерт, почути заводські звуки або почути вибухи.

3. Інфекція середнього вуха (середній отит)

Окрім скупчення бруду, середній отит також є частою причиною закладеності вух, як правило, у дітей та немовлят. Цей стан призводить до запалення середнього вуха внаслідок скупчення рідини або інфекції.

4. Хвороба Меньєра

Хвороба Меньєра - це захворювання вух, яке може завдати постійних пошкоджень. Симптоми включають погіршення слуху, дзвін у вухах, запаморочення, а вуха відчувають ситість через тиск.

5. Ознаки шуму у вухах

Коли ви відчуваєте закладеність вух, що супроводжується дзвоном (шипінням, свистом, клацанням, ревом, гудінням) у вусі, це може бути симптомом шуму у вухах. Це відбувається тому, що вухо чує гучні звуки від використання нестероїдних протизапальних препаратів.

6. Акустична неврома

Акустична неврома - це доброякісна пухлина, яка розвивається на черепно-мозкових нервах, що ведуть з вуха в мозок. Ці пухлини зазвичай повільно зростають і мають невеликі розміри.

Однак з часом ці пухлини можуть стати великими і чинити тиск на нерви внутрішнього вуха. Пізніше цей тиск може спричинити засмічення вух, слух зменшується, а вуха дзижчать.

7. Грип

Зазвичай слиз виробляється клітинами мембрани, які надходять від носа до легенів, щоб утримувати вологу та фільтрувати відходи при вдиху. Однак при грипі відбувається зміна слизу. Вірус грипу вражає вухо і може спричинити скупчення рідини, слизу та тиску у вусі.

Ця надлишок рідини і слизу закупорює євстахієву трубу, яка з’єднує середнє вухо з горлом. Рідина та слиз, яка повинна стікати по горлу, потрапляє в середнє вухо і закупорює вухо.

8. Перебування в певному місці

Закладеність вух також може бути спричинена змінами тиску в навколишньому середовищі, які відбуваються швидко, що в результаті впливає на закриття євстахієвої труби, відоме як баротравма.

Коли виникає така різниця тиску, організм намагатиметься адаптуватися. Разом з вушним барабаном євстахієва трубка допомагає вирівняти тиск зовні із середнім вухом та зовнішнім вухом. Саме це регулювання призводить до того, що євстахієву трубу доводиться закривати, внаслідок чого люди відчувають засмічення у вухах.

9. Вухо потрапляє в сторонній предмет

Сторонній предмет, який потрапляє у вухо, також може спричинити почуття засмічення вуха. Цей стан може виникнути у маленьких дітей, які з цікавості закладають щось у вуха або наважуються слідувати побаченому.

Як боротися із закладеністю вух?

Перш ніж спробувати різні способи лікування закупореного вуха, спочатку слід знати, що це спричиняє. Цей стан легко лікувати вдома, але деякі причини можна лікувати медикаментозно лише у тому випадку, якщо це пов’язано з певними медичними проблемами.

Ось кілька варіантів лікування закладеності вух:

1. Стисніть вухо теплою водою

Тепла температура може розріджувати слиз, що накопичується у вухах, і розширювати судини. Як результат, приплив крові та надходження кисню можуть легше дістатися до хворих частин тіла. Це допомагає м’язам розслабитися і зменшити біль.

Ось як ви можете слідувати:

• Намочіть чисту мочалку в теплій (40-50 градусів Цельсія) воді
• Віджимайте, поки не стане волого
• Потримайте його у вусі 5-10 хвилин

Теплий компрес не можна використовувати більше 20 хвилин одночасно і не кладіть його на вухо, якщо він здається набряклим.

2. Візьміть протинабрякові засоби

На додаток до гарячих компресів, закладеність вух через грип або застуду також можна зняти за допомогою протизапальних препаратів. Цей препарат здатний зменшити звуження судин в носі, одночасно зменшуючи набряк слизових оболонок і тиск на вуха.

Окрім хвороби, цей препарат можна приймати для запобігання закупорки вух під час тривалих польотів. Найкраще приймати ці ліки за годину до польоту і після польоту.

3. Крапельниця дитяче масло або ефірне масло у вухо

джерело: healthline.com

Сушка та накопичення вушної сірки може закупорити вуха та спричинити свербіж. Якщо це трапиться, ви можете позбутися від заторів, скинувши їх дитяче масло, оливкова олія або гліцерин у вухах.

Ось як це можна зробити:

• Розігрійте масло по ложці
• Як тільки достатньо нагріється, перекладіть масло в крапельницю
• Нахиліть голову і капніть масло з крапельниці у вухо
• Утримуйте позу 10-15 секунд
• Робіть це кілька разів протягом п’яти днів, поки закупорене вухо не зніметься.

4. Нахиліть голову або використовуйте фен для волосся

Після плавання вуха часто заливаються водою. Цей стан робить вуха вологими, а іноді і закупорюється. Вологі вуха можуть бути найкращим гніздом для бактерій. Щоб уникнути зараження, слід швидко висушити вуха.

Можна ненадовго нахилити голову. Зміна напрямку голови може призвести до засмічення води з вух.

Якщо це не спрацьовує, поставте тіло в положення лежачи. Потім покладіть вухо на рушник (бокове положення для сну). Робіть це деякий час, поки вода не вийде з вуха.

Якщо ви не встигли полежати, можете скористатися феном. Повітря і тепло від фен для волосся може пересушити воду, щоб вуха знову не були мокрими або засміченими.

5. Виконайте маневр Вальсальви або пасивну техніку

Іншим способом лікування закладеності вух є маневр Вальсальви. Спочатку зробіть глибокий вдих, затискаючи пальцями ніздрі. Акуратно видихніть повітря з рота.

Цитуючи з клініки Майо, ви також можете практикувати пасивні методи, а саме, жуючи жуйку або пити воду. Пасивні методи можуть допомогти відкритій закупореній євстахієвій трубі, тим самим зменшуючи тиск на закупорене вухо.