Зміст:
- Поради щодо боротьби з пітливими долонями (гіпергідроз)
- 1. Використовуйте антиперспірантні засоби
- 2. Використання харчової соди
- 3. Яблучний оцет
- 4. Використовуйте листя шавлії
Зазвичай у вас починають потіти руки, коли ви переживаєте чи переживаєте щось. Але виявляється, в деяких випадках пітні руки викликані не тільки тривогою. Ваші руки можуть раптово потіти, навіть якщо ви відпочиваєте. Якщо ви відчуваєте це, у вас може бути гіпергідроз. Якщо вам незручно цей стан, існує кілька природних і простих способів боротьби з пітливими долонями.
Поради щодо боротьби з пітливими долонями (гіпергідроз)
Стан, коли організм виробляє надмірну пітливість, відомий як гіпергідроз. Потовиділення насправді є цілком нормальним явищем, але іноді це може спричинити дискомфорт, якщо утворюється занадто багато.
Наприклад, пітні долоні часто роблять ваші руки слизькими і роблять хват нестабільним. Тому нам потрібно кілька способів боротьби з цим гіпергідрозом.
1. Використовуйте антиперспірантні засоби
Ці хімічні речовини зазвичай містяться в дезодорантах. Його функція - подолати проблему надмірного потовиділення як пахв, так і всього тіла. Ну а тим з вас, хто відчуває пітні долоні, рекомендується нанести на долони антиперспірант.
Почніть з продуктів, які можна придбати в найближчому магазині. Однак, якщо ви вже використовуєте його і ніякого ефекту немає, спробуйте проконсультуватися з лікарем, щоб отримати антиперспірант, який є в аптеці.
Перш ніж використовувати його, спочатку простежте, як наносити цей засіб на кисті рук.
- Використовуйте антиперспірант перед сном
- Наносити на суху шкіру
- Бажано не одягати рукавички або щось, що може закрити ваші руки. Це може спричинити подразнення шкіри на руках.
2. Використання харчової соди
Ще один спосіб лікування гіпергідрозу долонь - використання харчової соди. Окрім того, що він корисний для чищення та відбілювання зубів, цей порошок харчової соди також зменшує піт на долонях. Це пов’язано з тим, що лужний вміст у цій випічці здатний змусити піт випаровуватися і швидше зникати.
- Змішайте 1-2 чайні ложки харчової соди з водою
- Перемішуйте до утворення пасти / крему
- Нанесіть його на руки (до долонь) на 5 хвилин
- Ретельно змийте його.
3. Яблучний оцет
Незважаючи на те, що він погано пахне, яблучний оцет насправді може бути одним із способів боротися з надмірною пітливістю на долонях. Яблучний оцет може збалансувати рівень pH і допомогти зберегти долоні сухими. Рекомендується носити його на ніч для досягнення найкращих результатів.
- Спочатку почистіть долоні і за допомогою ватного диска нанесіть на область яблучний оцет.
- Залиште це на ніч і прийміть душ на наступний день, щоб очистити рідину.
- Після купання рекомендується використовувати порошок або дезодорант.
4. Використовуйте листя шавлії
Рослини шавлії часто використовують як ароматизатори в милі або косметичних продуктах. Однак виявляється, що листя шавлії вважається одним із способів боротьби з пітливими долонями.
Ви можете додати цей лист у свій чай або їжу. Речовини, що містяться в листі шавлії, здатні зменшити надлишкове утворення олії на шкірі та запобігти поту на долонях.
- Покладіть у воду жменю листя шавлії
- Замочіть руки у воді на 20 хвилин
Окрім занурення рук у воду з листя шавлії, ви також можете її пити. Однак краще спочатку проконсультуватися з лікарем, оскільки шавлія - це рослинна рослина.
Тепер, знаючи, як боротися з пітливими долонями, давайте практикувати це вдома. Якщо ваш стан не покращується, подумайте про консультацію лікаря. Вони, ймовірно, порекомендують інші методи лікування відповідно до вашого стану здоров’я.
