4 Переваги олії насіння соняшнику для світлої шкіри

Соняшникова олія - це олія, яка виробляється з жиру насіння соняшнику. Окрім використання в якості інгредієнта для приготування їжі, цей тип олії також корисний для здоров’я шкіри. Які переваги олії насіння соняшнику для здоров’я шкіри?

Перегляньте огляди нижче, щоб знайти відповідь.

Різні переваги соняшникової олії для здоров’я шкіри

Олія, виготовлена з екстрактів кавуна, має хороші інгредієнти для здоров’я вашої шкіри, такі як:

Олеїнова кислота
Вітамін Е
Сезамол
Лінолева кислота

Чотири сполуки в олії з насіння соняшнику мають відповідні переваги для підтримки здоров'я вашої шкіри, включаючи:

1. Безпечний і ніжний для шкіри

Властивості олії насіння соняшнику некомедогенний. Це означає, що олія з насіння соняшнику не робить шкіру схильною до вугрів, оскільки не викликає подразнення шкіри та не закупорює пори.

Вміст олеїнової кислоти робить це масло легко засвоюваним шкірою, тому воно не закупорює пори. Якщо пори не забиваються, ризик розвитку чорних крапок ще менший.

Отже, олію з насіння соняшнику можна використовувати майже на всіх типах шкіри.

2. Містить антиоксиданти

Крім того, що є некомедогенний, Олія насіння соняшнику також містить антиоксидантні сполуки.

Ці антиоксидантні сполуки походять від вітаміну Е в цій олії. Його функція полягає у зменшенні шкоди від вільних радикалів, спричинених впливом сонця.

Якщо ваша шкіра відчуває дефіцит вітаміну Е і занадто часто потрапляє на сонце, ваша шкіра швидше старіє і спричиняє зморшки.

Тому антиоксиданти вітаміну Е в олії насіння соняшнику допомагають зменшити старіння шкіри.

Про це свідчить дослідження з Бразилії, яке показало, що антиоксиданти вітаміну Е нейтралізують кисень у клітинних мембранах. Тому клітини шкіри захищені краще, ніж ті, хто не вживає вітамін Е.

3. Підтримуйте шар захисту шкіри

Мало того, що це запобігає небезпеці дії вільних радикалів від впливу сонячних променів, олія насіння соняшнику може використовуватися для підтримки захисного шару шкіри.

Згідно з дослідженням з Дитяча дерматологіясоняшникова олія, як правило, ефективніше робить шкіру більш зволоженою. Насправді ці масла також допомагають підтримувати цілісність зовнішнього шару шкіри.

Можливо, це пов’язано з тим, що вміст лінолевої кислоти в цій жовтій олії допомагає шкірі підтримувати природний бар’єр шкіри.

Цей шкірний бар’єр відповідає за підтримку вологи в шкірі, завдяки чому підходить для тих, хто має суху шкіру або екзему.

4. Допомагає загоювати рани

Ще одна перевага олії насіння соняшнику для шкіри полягає в тому, що воно сприяє прискоренню загоєння ран. Це пов’язано з тим, що олія містить олеїнову кислоту.

Це твердження доведено дослідженням журналу Імунобіологія. Результати показують, що протизапальні властивості олеїнової кислоти можуть зменшити запалення шкіри, тим самим пришвидшуючи процес загоєння ран.

Однак не проводилося жодних досліджень з використанням людей, щоб побачити процес загоєння, тому необхідні подальші дослідження, щоб бути більш певними.

Олію з насіння соняшнику дійсно можна використовувати для підтримки здоров’я вашої шкіри. Однак спочатку слід проконсультуватися зі своїм лікарем, оскільки існує побоювання, що це може спричинити алергію на певні типи шкіри.