Зміст:
- Утримання від хвороби на тиф, якому потрібно дотримуватися
- 1. Не перекушуйте недбало
- 2. Їжте сиру їжу
- 3. Недбале пиття води
- 4. Пийте напої з кофеїном
- 5. Займатися сексом
- 6. Не мийте руки після відвідування туалету
- 7. Діяльність занадто важка
Коли у вас тиф, вам, як правило, доводиться повністю відпочивати або вдома, або в лікарні, щоб ви могли швидко одужати. Зараз, перебуваючи на лікуванні висипного тифу, є деякі табу, яким потрібно дотримуватися, щоб ваш висипний тиф не погіршився. Яких речей слід уникати під час тифу?
Утримання від хвороби на тиф, якому потрібно дотримуватися
Тиф або черевний тиф - це хвороба, що викликається бактеріями Сальмонела тифі.Кожен може захворіти на тиф, але діти є найбільш вразливими. Більше того, тиф часто трапляється в брудному середовищі та поганих санітарних умовах.
Бактерії, що викликають тиф, можуть потрапити в організм через заражену брудну їжу та напої. Крім того, ви також можете отримати його при безпосередньому контакті, наприклад, торкаючись калу людини, що страждає на тиф.
Тиф, як правило, може зцілити самостійно з часом, приймаючи знеболюючі засоби та відпочиваючи. Також іноді лікарі призначають певні антибіотики, які необхідно приймати регулярно. Однак прийому ліків самостійно не обов’язково достатньо, щоб знищити бактерії та вилікувати вас від хвороб.
Без належного лікування ви все ще можете переносити бактерії Сальмонела тифі в організмі, навіть якщо симптоми тифу більше не відчуваються. Якщо так, ризик рецидиву черевного тифу в найближчі кілька місяців все ще високий.
Мало того, ви також можете передати бактерії, що викликають тиф, іншим людям. Ще гірше, ви можете відчути ускладнення тифу, які можуть загрожувати життю.
Отже, щоб повністю одужати без ризику рецидиву, дотримуйтесь ряду обмежень під час тифу.
1. Не перекушуйте недбало
Незважаючи на те, що ти хворий на тиф, бажання перекусити у вуличних торговців все одно може існувати. Більше того, вуличні закуски часто апетитніші, ніж «їжа для хворих», наприклад, каша.
Однак невибіркові закуски - головне і перше табу, коли ви хворі на тиф. Це утримання також слід продовжувати навіть після того, як ви один раз одужаєте.
Перекуси необережно заборонені, тому що ви ніколи не знаєте, як торговець готує їжу, подає їжу чи як чистить посуд. Ви також не можете знати, чи мив він руки, чи їжа, яку він вживає, справді корисна і свіжа чи ні.
Негігієнічна їжа та напої є причиною тифу. Недбале перекушування під час тифу може насправді погіршити симптоми. Бактерії Сальмонела тифі може жити і переходити в їжу з рук людей, заражених фекаліями.
2. Їжте сиру їжу
За цитуванням із клініки Мейо, вживання сирої або недовареної їжі - це табу, якого страждаючі від тифу страждання слід уникати. Причина в тому, що ці продукти можуть містити такі бактерії, як Сальмонела, кишкова паличка, і Лістерія що може погіршити зараження.
Як правило, наступні дієтичні обмеження для страждаючих на черевний тиф:
- Немиті та варені фрукти та овочі, особливо ті, які не мають шкірки або не можуть бути очищені від шкірки.
- Овочевий або фруктовий салат, який не готується самостійно
- Молоко та інші непастеризовані молочні продукти
- Сире або недоварене м’ясо
- Сирі молюски або креветки
- Сира риба, суші та сашими
Вимийте та варіть кожну їжу, поки вона не буде повністю приготованою. Перед тим, як користуватися ними, обов’язково очистіть посуд, наприклад обробні дошки, ножі, ложки та виделки.
Після того, як він використовується для обробки сирої їжі або м’яса, ви повинні знову помити посуд, перш ніж використовувати його для обробки іншої сировини. Обов’язково перед вживанням мийте всі сирі фрукти та овочі кип’яченою і чистою водою.
3. Недбале пиття води
Подальше утримання, якщо ви не хочете, щоб симптоми тифу погіршувались, вам слід пити негігієнічну воду. Поки ви все ще страждаєте на тиф, уникайте пиття необробленої води, такої як водопровідна вода або роздрібний галон води.
Вживання напоїв, які самовільно продаються на узбіччі дороги, або питної води, незрозуміло де знаходиться джерело, може погіршити ваш тиф через ризик зараження бактеріями Сальмонела тифі. Не менш важливим є наступне табу-тифу - не закушувати холодними напоями, в яких кубики льоду перебувають на відкритому повітрі.
Вам рекомендується пити лише кип’ячену воду, воду в пляшках або безалкогольні напої. Також використовуйте кип’ячену воду під час полоскання після чищення зубів. Намагайтеся не ковтати сиру воду під душем.
4. Пийте напої з кофеїном
Наступні види табу - напої з високим вмістом кофеїну, такі як кава, чай та шоколад. Причина в тому, що напої з кофеїном є сечогінними засобами, що змушує частіше мочитися.
Якщо ваші симптоми тифу також супроводжуються діареєю та блювотою, вживання цього напою може збільшити ризик зневоднення.
5. Займатися сексом
Секс - це також табу, якого потрібно дотримуватися, коли ви все ще хворі на тиф.
Секс заборонений через бактерії Сальмонела тифі Причини тифу легко передаються здоровим людям при безпосередньому контакті через кал, іноді сечу, а також анально-оральний секс.
6. Не мийте руки після відвідування туалету
Не слід забувати мити руки після і перед відвідуванням туалету, поки ви все ще страждаєте на тиф. Причина в тому, що бактерії Сальмонели те, що знаходиться всередині вашого тіла, може перейти у ваші руки від калу після спорожнення кишечника.
Якщо ви торкаєтесь і використовуєте інші предмети після відвідування туалету, бактерії можуть перенестись на інших здорових людей, які торкаються предметів, яких ви торкаєтесь. Важливо завжди мити руки відразу після відвідування туалету, використовуючи воду та кристалічний метамфетамін, щоб запобігти поширенню тифу.
7. Діяльність занадто важка
Зазвичай лікарі рекомендують вам взяти відпустку з роботи чи прогулів у школі, щоб ви могли якомога більше відпочити вдома. У цей час вам слід утримуватися від зайвої діяльності, оскільки це може уповільнити процес загоєння від тифу.
Ваше тіло потребує часу та енергії для боротьби з бактеріями Сальмонела тифі. Крім того, спати і відпочивати вдома може допомогти відновити клітини та тканини тіла, пошкоджені бактеріальною інфекцією. Так що це може прискорити відновлення болю при висипному тифі.
Відпочинок вдома також може запобігти поширенню тифу на інших людей у вашій школі, будинку чи на робочому місці. Отже, ви мусите дотримуватися табу під час цього тифу.
