Високий рівень холестерину ЛПНЩ: симптоми, причини лікування

х

Визначення

Що таке високий рівень холестерину ЛПНЩ?

Холестерин - це воскоподібна речовина, що міститься в жирах крові (ліпідах). Холестерин важливий для утворення клітинних мембран, вітаміну D, жовчних кислот та деяких гормонів.

Однак наявність високого рівня холестерину може збільшити ризик серцевих захворювань. Холестерин не може розчинятися в крові і повинен проходити через кров із носіями, званими ліпопротеїнами. Можливо, ви чули про різні типи холестерину, залежно від типу холестерину, що переноситься ліпопротеїнами, включаючи:

• Ліпопротеїди низької щільності (ЛПНЩ). Холестерин ЛПНЩ - це те, що можна назвати "поганим" холестерином, коли холестерин ЛПНЩ накопичується на стінках артерій, роблячи їх жорсткими і вузькими.
• Ліпопротеїни високої щільності (ЛПВЩ). Холестерин ЛПВЩ називають "хорошим" холестерином, який допомагає вивести надлишок холестерину ЛПНЩ в артеріях і повернути його в печінку.

Чим вищий рівень холестерину ЛПНЩ у вас в артеріях, тим більший ризик серцевого нападу від раптових згустків крові ви можете відчути. Високий рівень холестерину часто асоціюється з підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань.

Сюди можна віднести ішемічну хворобу серця, інсульт та захворювання периферичних судин. Високий рівень холестерину пов’язаний з діабетом та високим кров’яним тиском.

Наскільки поширений високий рівень холестерину ЛПНЩ?

Високий рівень холестерину ЛПНЩ дуже поширений і може спостерігатися у пацієнтів будь-якого віку. Високий рівень холестерину ЛПНЩ можна лікувати, зменшуючи фактори ризику. Поговоріть зі своїм лікарем для отримання додаткової інформації.

Ознаки та симптоми

Які ознаки та симптоми високого холестерину ЛПНЩ?

Як правило, високий рівень холестерину ЛПНЩ не має ознак або симптомів. Однак зазвичай симптомами високого рівня холестерину ЛПНЩ є:

• Дуже високий рівень холестерину ЛПНЩ від народження
• Накопичення жиру під шкірою, особливо навколо ахілеса та м’язів кисті
• Жовті жирові відкладення на повіках
• Сірі, білі або сині кола навколо рогівки
• Біль у грудях
• Інсульт-подібні симптоми

Можуть бути ознаки та симптоми, не перераховані вище. Якщо у вас є сумніви щодо певного симптому, проконсультуйтеся з лікарем.

Коли слід звертатися до лікаря?

Зазвичай високий рівень холестерину не має симптомів. Іноді першою ознакою високого рівня холестерину або інших факторів ризику серцево-судинних захворювань є серцевий напад, інсульт або минуща ішемічна атака (ТІА). Зателефонуйте в екстрені служби.

Причина

Що викликає високий рівень холестерину ЛПНЩ?

Нижче наведено речі, які можуть спровокувати або погіршити ваш стан:

• Харчова звичка. Вживання занадто багато насичених жирів, трансжирів та холестерину може підвищити рівень холестерину.
• Надмірна вага. Може підвищувати тригліцериди та знижувати рівень ЛПВЩ.
• Певні захворювання. Це може збільшити ризик високого рівня холестерину, наприклад, гіпотиреозу та деяких типів захворювань печінки.
• Певні ліки. Може підвищувати рівень тригліцеридів і знижувати рівень холестерину ЛПВЩ. Ліки можуть включати тіазидні діуретики, бета-адреноблокатори, естрогени та кортикостероїди.

Фактори ризику

Що збільшує мій ризик холестерину ЛПНЩ?

Фактори, що цитуються з клініки Майо, викликають ризик високого рівня холестерину ЛПНЩ:

• Нездорова дієта. Вживайте їжу з високим вмістом насичених жирів, трансжирів та холестерину.
• Надмірна вага. Наявність індексу маси тіла 30 і більше призводить до високого ризику холестерину.
• Вправляйтеся рідко. Вправи можуть допомогти вам підвищити рівень холестерину ЛПВЩ та зменшити розмір частинок холестерину ЛПНЩ.
• Дим. Куріння пошкоджує стінки судин, через що жир легко накопичується. Куріння також може знизити рівень ЛПВЩ або "хорошого" холестерину.
• Чоловіки з обхватом талії не менше 40 дюймів (102 см) або жінки з талією не менше 35 дюймів (89 см).
• Історія сім'ї. Якщо у вашій родині спостерігається високий рівень холестерину, ви теж можете пережити це, і вилікувати його може бути важче.
• Вік. Оскільки хімічні речовини у вашому організмі змінюються з віком. Наприклад, коли ви старієте, ваша печінка стає менш здатною позбуватися холестерину ЛПНЩ.
• Діабет. Високий рівень цукру в крові може призвести до підвищення рівня холестерину ЛПНЩ. Високий рівень цукру в крові також може пошкодити оболонку артерій.

Ускладнення

Які ускладнення можуть виникнути при такому стані?

Залишений без лікування високий рівень холестерину ЛПНЩ може призвести до накопичення нальоту в артеріях. З часом цей наліт може звузити судини. Цей стан відомий як атеросклероз.

Атеросклероз - важкий стан. Ці умови можуть обмежити кровотік через ваші артерії. Це також збільшує ризик розвитку небезпечних тромбів.

Атеросклероз може призвести до загрозливих для життя ускладнень, таких як:

• Інсульт
• Інфаркт
• Ангіна
• Гіпертонія
• Захворювання периферичних судин
• Хронічна хвороба нирок

Високий рівень холестерину ЛПНЩ також може спричинити дисбаланс жовчі, збільшуючи тим самим ризик жовчнокам’яної хвороби.

Наркотики та ліки

Надана інформація не замінює медичну консультацію. ЗАВЖДИ проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

Як діагностується цей стан?

Високий рівень холестерину можна діагностувати лише за допомогою аналізу крові. Аналіз крові, який називається ліпідною панеллю або ліпідним профілем, покаже:

• Загальний холестерин
• Холестерин ЛПНЩ
• ЛПВЩ холестерин
• Тригліцериди - вид жиру в крові

Для найбільш точного вимірювання не вживайте нічого (крім води) протягом 9-12 годин до того, як візьметься зразок крові. Кожен старше 20 років повинен перевіряти рівень холестерину кожні 5 років. Для дітей тести на холестерин зазвичай роблять у віці 9-11 років, а інші - у віці 17-21 року.

Як обробляється високий рівень холестерину ЛПНЩ?

Метою лікування високого рівня холестерину ЛПНЩ є зменшення ймовірності серцевого нападу чи інсульту, а не лише зниження кількості холестерину. 2 типи лікування - це зміна способу життя та лікування.

Лікування залежить від різних факторів, включаючи індивідуальні фактори ризику, вік, стан здоров’я та можливі побічні ефекти. Загальні варіанти включають статини, смоли, що зв’язують жовчні кислоти, та інгібітори, що поглинають холестерин.

Домашні засоби

Які деякі зміни способу життя чи домашні засоби, які можна зробити для лікування високого рівня холестерину ЛПНЩ?

Ось способи життя та домашні засоби, які можуть допомогти вам боротися з високим рівнем холестерину ЛПНЩ:

Здорова дієта

• Виберіть мононенасичені жири - які містяться в оливах, олії ріпаку, авокадо, мигдалі, пеканах та волоських горіхах як замінник насичених жирів та трансжирів.
• Обмежте споживання холестерину. Найбільш насиченими джерелами холестерину є м’ясо органів, жовтки та молочні продукти.
• Дотримуйтесь дієти з низьким вмістом солі, яка включає багато фруктів, овочів і цільних зерен.
• Збільште споживання клітковини, вживаючи багато фруктів та овочів.
• Їжте здорову для серця рибу.
• Обмежте споживання алкоголю (не більше 1 напою на день для жінок та 2 напоїв на день для чоловіків).

Здорові звички

Втратити зайву вагу. Втрата всього 5-10 фунтів може знизити загальний рівень холестерину.

• Регулярно виконуйте вправи. Регулярні фізичні вправи кілька днів на тиждень принаймні 30 хвилин можуть допомогти поліпшити рівень холестерину.
• Не палити. Куріння може пошкодити судини і прискорити накопичення нальоту в артеріях.

Якщо у вас є які-небудь запитання, проконсультуйтеся зі своїм лікарем для кращого вирішення вашої проблеми.