Біль у шлунку після пологів: визначте причини і як з цим боротися

Після перенесення пологів відбуваються різні зміни тіла. Ці зміни можуть змусити певні частини вашого тіла почуватись боляче та незручно. Одне, що ви можете відчути, - це біль або біль у шлунку після пологів.

Можливо, у вас виникає багато питань, наприклад, в чому причина болю в животі або болю після пологів і як з цим боротися? Детальніше, давайте розглянемо огляди нижче.

Що викликає біль у животі після пологів?

Насправді скарги на післяпологовий біль у животі під час післяпологового періоду є нормальним явищем.

Ось кілька причин болю в шлунку після пологів:

1. Процес скорочення матки

Це пов’язано з тим, що матка, шкіра, м’язи живота та кровоносні судини шлунку розтягуються на дев’ять місяців, тобто, коли ви вагітні.

Після завершення звичайних пологів або кесаревого розтину матка скоротиться, щоб вона змогла зменшитися або повернутися до початкових розмірів.

Ці скорочення також призвели до виходу плаценти зі стінки матки і врешті-решт виходу з вашого тіла.

Після цього матка закриє судини, де прикріплюється плацента.

Цей стан викликає відчуття болю або болю в шлунку після пологів, особливо внизу живота.

Ви можете відчути біль або біль у животі після пологів у нижній частині, як правило, з правого чи лівого боку.

Поява болю або болю внизу живота, наприклад, в правому чи лівому боці, після пологів також відомо по імені післяболі.

Цікаво, що спазми в шлунку зазвичай менш болючі для тих з вас, хто народжує вперше.

Однак воно стане ще гіршим після народження другого, третього тощо.

Це пов’язано з тим, що під час перших пологів матка або матка все ще перебувають у хорошому стані.

Тим часом, якщо ви народжували більше одного разу, розтягнення м’язів матки має тенденцію до зменшення.

2. Розріз за допомогою кесаревого розтину

Окрім процесу повернення матки до початкових розмірів, скарги на біль або спазми в животі після пологів можуть також з’являтися після кесаревого розтину.

Насправді, ви також можете відчути цей дискомфорт у шлунку через запор, який часто зустрічається після будь-якої операції на ділянці шлунка, повідомляє лікарня Ньютон-Велслі.

У цьому випадку, включаючи труднощі з дефекацією після пологів, які ви можете зазнати.

Болі внизу живота після кесаревого розтину, як правило, викликані розрізом або раною навколо живота.

Скарги на біль внизу живота особливо відчуваються в перші кілька днів після кесаревого розтину.

Як довго тривають болі в животі після пологів?

Як правило, скорочення, що відбуваються в матці, щоб повернутися до початкових розмірів, може зайняти приблизно 6-8 тижнів.

Однак тривалість хвороби через зміну розміру матки після пологів може відрізнятися від жінки до жінки.

Тривалість болю залежить від кількох факторів.

Наприклад, від попередньої історії пологів, тривалості пологів до історії кесаревого розтину.

Біль у шлунку після пологів більш виражена при грудному вигодовуванні

Рівень болю в животі після пологів, на який зазвичай скаржаться новоспечені матері, може змінюватися.

Є матері, які відчувають біль або спазми шлунка на досить високому рівні після пологів, але деякі з них досить м’які.

Цитуючи на сторінці Сімейного лікаря, цей післяпологовий біль у животі, як правило, виявляється більш вираженим, коли ви годуєте грудьми свого малюка.

Причина в тому, що грудне вигодовування стимулюватиме організм до вивільнення хімічних речовин, а саме гормону окситоцину.

Потім вироблення гормону окситоцину викликає скорочення в матці, що врешті-решт спричиняє біль у животі.

Однак вам не потрібно хвилюватися, бо біль у шлунку, який посилюється під час грудного вигодовування, насправді є хорошою справою.

Як пояснювалося раніше, біль внизу живота після пологів - це спроба організму повернути матку до її первісних розмірів і форми.

Отже, побічно, шлунок, який болить після пологів, насправді допомагає матці швидше скорочуватися до своїх нормальних розмірів.

Отже, кровоносні судини, що звільняють плаценту, негайно закриються і можуть зменшити ризик анемії у разі післяпологового крововиливу.

Як боротися з болем у животі після пологів?

Як раніше пояснювалося, післяпологовий біль у животі є нормальним явищем і з часом пройде самостійно.

Ось чому насправді неважливо, якщо ви не приймаєте ніяких ліків.

Однак, якщо біль у животі після пологів стає все більш і більш докучливою, є кілька способів боротьби з нею, а саме:

1. Давати теплі компреси на живіт

Теплі компреси на живіт можуть допомогти при болях внизу живота після пологів.

Ви також можете зробити це лежачи на животі і покласти стиснуту подушку на нижню частину живота.

2. Масаж живота

Якщо є можливість, немає нічого поганого в тому, що намагатися робити м’який масаж після пологів на животі повільно.

Очікується, що цей метод допоможе зменшити інтенсивність болю або болю в животі внизу праворуч і ліворуч після звичайних пологів та кесаревого розтину.

3. Звичайно мочитися і ходити

Часто мочіться і не тримайте його. Причина в тому, що повний сечовий міхур може гальмувати скорочення матки.

Крім того, починайте частіше ходити, щоб полегшити біль у животі після пологів.

4. Виконувати техніки дихання та розслаблення

Якщо під час пологів вас навчали техніки дихання та розслаблення, спробуйте застосувати їх ще раз, щоб зменшити післяпологовий біль у животі.

5. Візьміть безпечне знеболювальне

Прийом знеболюючих засобів, таких як ібупрофен, може допомогти при післяпологових болях у животі.

З приміткою, використовуйте цей препарат відповідно до рекомендацій і приписів лікаря.

Лікар надасть препарат, безпечний для годуючих груддю та післяпологових матерів відповідно до вашого стану здоров'я.

6. Споживайте джерела клітковини

Якщо скарга на біль у животі або спазми після пологів також спричинена запорами або запорами, лікуйте їх післяпологовою їжею, яка багата на клітковину.

Джерелами клітковини, які можна вибрати, є овочі, фрукти, горіхи та насіння.

Не забувайте, також пийте багато води, щоб доповнити харчування годуючих матерів або після пологів.