Зміст:
- Не всі фізичні вправи корисні для епілепсії
- Отже, чи можуть пацієнти з епілепсією плавати?
- 1. Не плавайте поодинці
- 2. Не плавайте, коли не в хорошому стані
- 3. Не плавайте у відкритій воді
Говорять, що людям, які страждають на епілепсію, забороняється робити важкі фізичні навантаження. Вважається, що це може спровокувати судоми у людей з епілепсією. Навіть людям з епілепсією не слід плавати. Чому так?
Не всі фізичні вправи корисні для епілепсії
Епілепсія - це хвороба, яка атакує центральну нервову систему, що виникає через ненормальні електричні струми в головному мозку. Люди, які переживають це, можуть відчувати напади, ненормальну поведінку та втрату самосвідомості.
Через ці стани багато хто думає, що пацієнти з епілепсією не повинні робити важкі фізичні вправи. Ця заборона детально розроблена в дослідженні, опублікованому в журналі Epilepsia.
У ході дослідження експерти виявили, що важкі фізичні вправи можуть змучити пацієнтів виснажитися, що в кінцевому підсумку викликає напади.
Однак це не означає, що хворі на епілепсію повинні уникати будь-яких фізичних вправ та фізичних навантажень. Звичайно, це також не корисно для здоров'я організму.
Причина в тому, що загалом рухи тіла не погіршать стан людей з епілепсією. Насправді, в певних випадках фізичні навантаження можуть підтримувати організм здоровим і запобігати нападам.
Рекомендованими видами спорту є такі види спорту, які передбачають фізичний контакт з іншими людьми, такі як футбол, баскетбол та футзал. У той час як спорт, якого слід уникати, а самевільне сходження, підводне плавання, автоспортивні та інші види екстремальних видів спорту.
Отже, як щодо плавання? Чи не повинні люди з епілепсією плавати?
Отже, чи можуть пацієнти з епілепсією плавати?
Твердження про те, що люди, які страждають епілепсією, не повинні плавати, є не зовсім вірним. Чому так? Люди, які страждають епілепсією, можуть займатися цим водним видом спорту, якщо вони відповідають наступним вимогам:
1. Не плавайте поодинці
Людям з епілепсією не слід плавати поодинці. Це означає, що він може плавати, лише якщо хтось спостерігає. Незважаючи на те, що купання в громадських плавальних басейнах, страждаючих все одно потрібно супроводжувати під час купання.
Краще, якщо пацієнта супроводжує хтось, хто знає стан свого здоров’я і знає, як допомогти страждаючому, якщо під час плавання з’являються симптоми нападу.
Перша допомога, яку можна надати людям з епілепсією, якщо симптоми нападу з’являються у воді:
- Розмістіть голову та обличчя пацієнта над поверхнею води
- Вийміть людину з води якомога швидше
- Перевірте, чи людина все ще дихає. Якщо ні, негайно дайте СЛР.
- Викличте швидку допомогу і відвезіть до найближчої лікарні. Навіть незважаючи на те, що пацієнт видужав після нападу, він повинен пройти ретельне медичне обстеження.
2. Не плавайте, коли не в хорошому стані
Якщо ви погано почуваєтесь, відчуваєте втому і ваше тіло не в хорошій формі, людям з епілепсією краще позбутися бажання плавати. Бо якщо змусити, це лише загрожує йому.
Якщо судоми трапляються у воді, пацієнт може проковтнути велику кількість води і потрапити в легені. Коли це станеться, виникнуть інші серйозні проблеми зі здоров’ям, наприклад, набряк легенів, наприклад.
3. Не плавайте у відкритій воді
Для людей з епілепсією плавання в басейні менш ризиковане, ніж плавання у відкритих водоймах, таких як море або озеро. Крім того, це полегшує керівнику нагляд за ними.
Купання у відкритій воді дозволяється, якщо люди, які страждають епілепсією, використовують поплавок, щоб мінімізувати небезпеку, і завжди під пильним наглядом. Запливати занадто далеко в середину океану не рекомендується, оскільки чим глибше воно, тим глибшим буде море.
Тому людям з епілепсією не слід плавати, лише якщо ці вимоги не виконуються. Їм все ще дозволяється плавати, щоб відповідати умовам, як зазначено.
