Соматоформні розлади: симптоми, причини виникнення, наркотики

Визначення

Що таке соматоформні розлади?

Розлад соматизації - це група психічних розладів, які можуть набувати форми різних фізичних симптомів, які відчуває пацієнт, але причина медично не з’ясовується.

Соматоформні розлади можуть змусити людину скаржитися на один або кілька симптомів захворювання, включаючи біль, болі в животі, неврологічні проблеми, проблеми з диханням, сексуальні проблеми та інші. Симптоми соматоформного розладу можуть включати відсутність відомих фізичних причин або інших загальних захворювань.

Люди з розладом соматизації не підробляють свої симптоми. Біль, який вони відчувають, є справжнім, незалежно від того, виявлена фізична причина чи ні. Крім того, симптоми хвороби, що виникають через цей розлад, можуть спричинити сильний емоційний стрес, який впливає на їх повсякденну діяльність.

Багато людей, які мають соматоформні розлади, також відчувають тривожні розлади. Але не хвилюйтеся. Є багато методів лікування, які можуть полегшити симптоми, щоб допомогти поліпшити якість життя.

Наскільки поширений цей стан?

Соматоформні розлади дуже поширені і вражають жінок частіше, ніж чоловіків. Соматоформні розлади можуть виникати у пацієнтів будь-якого віку. Порушення соматизації можна лікувати, зменшуючи фактори ризику. Поговоріть зі своїм лікарем для отримання додаткової інформації.

Характеристики та симптоми

Які характеристики та симптоми соматоформних розладів?

Загальними симптомами розладу соматизації є:

Певні відчуття, такі як біль або задишка, або загальні симптоми, такі як втома або слабкість
Зазвичай цей стан не пов’язаний з медичною причиною або медичним станом, таким як рак або серцеві захворювання, але є більш значним, ніж очікувалося.
Може виникнути один або кілька симптомів або різні симптоми
Симптоми слабкі, середні або важкі, залежно від вашого стану

Надмірні думки, почуття та поведінка можуть включати:

Майте надмірне занепокоєння щодо можливості захворювання
Сприймайте нормальну реакцію організму як ознаку серйозних фізичних захворювань
Побоювання тяжкості медичних симптомів, хоча підтверджень не існує
Думає, що фізична реакція обґрунтована може загрожувати, шкодити чи спричиняти проблеми
Відчуття того, що медичного обстеження та лікування недостатньо
Побоюйтеся, що фізичні навантаження завдадуть шкоди вашому організму
Неодноразово перевіряйте наявність відхилень у організмі
Часті візити до лікарів, але не знімають тривожність і навіть не посилюють її
Не реагує на медичне лікування або надмірно чутливий до побічних ефектів ліків
Мати важче, ніж зазвичай, розлад, пов’язаний із захворюванням.

Початкові та наступні симптоми скарг тісно пов’язані з неприємними життєвими подіями або конфліктами в житті пацієнта.

Люди із соматоформними розладами зазвичай виявляють поведінку, що шукає уваги (гістріонічну), головним чином тому, що пацієнт незадоволений і не переконує лікарів прийняти думку про те, що скарга є фізичним захворюванням і вимагає подальшого обстеження.

Можуть бути ознаки та симптоми, не перелічені вище. Якщо у вас є сумніви щодо певного симптому, проконсультуйтеся з лікарем.

Коли слід звертатися до лікаря?

Якщо у вас є які-небудь ознаки або симптоми вище або будь-які інші питання, проконсультуйтеся з лікарем. Організм у кожного різний. Завжди звертайтесь до лікаря для лікування вашого здоров’я.

Причина

Що викликає соматоформні розлади?

Кілька речей, які викликають розлад соматизації у людини, включають:

Генетичні та біологічні фактори, такі як підвищена чутливість до болю
Сімейний, генетичний або екологічний вплив, або те й інше
Негативні риси, які можуть впливати на те, як ви сприймаєте хвороби та симптоми тіла
Зниження обізнаності щодо проблемних емоцій процесора, внаслідок чого фізичні симптоми стають головним акцентом порівняно з емоційними проблемами
Навчена поведінка. Наприклад, «насолоджуватися» увагою чи іншими перевагами від певної хвороби; або “хвора поведінка” у відповідь на симптоми, або уникання надмірної активності, яка може підвищити рівень інвалідності.

Тригери

Що робить мене більш схильним до розвитку соматоформних розладів?

Існує безліч тригерів, які підвищують ризик розвитку розладу соматизації, зокрема:

Майте тривогу або депресію
Маєте медичний стан або одужуєте
Ви ризикуєте за такими захворюваннями, як сильна сімейна історія захворювання
Переживання стресових, травматичних або жорстоких подій
Пережили травми, такі як сексуальне насильство над дітьми
Має низький рівень освіти та соціально-економічний статус

Діагностика та лікування

Надана інформація не замінює медичну консультацію. ЗАВЖДИ проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

Як діагностується цей стан?

Ваш лікар може діагностувати це захворювання за допомогою кількох фізичних оглядів та тестів. Фізичний огляд та тести, які рекомендує лікар, включають:

Психологічна оцінка для обговорення симптомів, стресових ситуацій, сімейної історії, турбот, проблем у стосунках та інших питань, що впливають на ваше життя
Заповніть психологічну оцінку або анкету
Запитайте про вживання алкоголю, наркотиків чи інших речовин

Критерії діагностики

Відповідно до Діагностичного та статистичного посібника з психічних розладів (DSM-5) Американської психіатричної асоціації, ось кілька важливих діагнозів, на які слід звернути увагу:

У вас є один або кілька соматичних симптомів, які ускладнюють або викликають проблеми у вашому повсякденному житті
Ви маєте надмірні та наполегливі думки про тяжкість симптомів або про стан здоров’я та симптоми, або витрачаєте занадто багато часу та зусиль на симптоми та проблеми зі здоров’ям
Ви продовжуєте мати тривожні симптоми, як правило, більше 6 місяців, хоча симптоми можуть відрізнятися

Як лікувати соматоформні розлади?

Першим кроком у зупинці розладу соматизації є прийняття того, що симптоми, що виникають, походять від розуму. З прийнятним ставленням вам буде легше впоратися із симптомами, які ви страждаєте. Потім поступово відмовляйтеся від звички «лікар-шопінг». Постійно перевіряйте свої симптоми у одного лікаря і зміцніть довіру до цього лікаря.

Також слід контролювати рівень стресу, який може спричинити появу цих симптомів. Ви робите це, роблячи багато фізичних навантажень, хобі, спорт або відпочинок з родиною.

Крім того, спорт, що поєднує фізичні та розумові вправи, наприклад йога, можна спробувати як новий досвід. Розслаблення та дихання також можуть допомогти полегшити симптоми.

Скарги, з якими ви стикаєтесь, приходять вам у голову, тому ви повинні мати можливість контролювати їх, якщо вони почнуть надходити. Збільште спілкування з родиною та друзями, не допомагаючи забути ці симптоми. Приєднання до нової спільноти також може поступово позбутися симптомів, які ви відчували.

Якщо це можливо, ви можете попросити довіреного лікаря приєднатися до певної програми. Однією з програм для страждаючих цим розладом є Когнітивно-поведінкова терапія (CBT). Ця терапія є одним із ефективних методів лікування соматоформних розладів у довгостроковій перспективі.

Процитоване з клініки Майо, далі пояснює варіанти лікування соматоформних розладів:

Психотерапія

Когнітивно-поведінкова терапія може допомогти вам:

Перевірте та скоригуйте переконання та очікування щодо фізичних симптомів
Дізнайтеся, як зменшити стрес
Дізнайтеся, як боротися з фізичними симптомами
Зменшення уваги до симптомів, що з’являються
Намагайтеся не уникати ситуацій та діяльності через нормальні реакції організму, які можуть виникнути
Поліпшити самофункцію вдома, на роботі, у стосунках та соціальних ситуаціях
Визнайте депресію та інші розлади психічного здоров’я

Лікування

Антидепресанти можуть зменшити симптоми, пов'язані з депресією та болем, які часто супроводжують соматичні розлади симптомів.

Профілактика

Що я можу зробити вдома для лікування соматоформних розладів?

Ось деякі способи життя та домашні засоби, які можуть допомогти вам впоратися з розладом соматизації:

Уникайте алкоголю та незаконних наркотиків
Приєднуйтесь до активності. Займіться роботою, соціальними та сімейними справами
Будьте фізично активними
Займіться методами управління стресом та розслаблення
Попрацюйте зі своїм лікарем, щоб запланувати регулярні візити, щоб обговорити ваші проблеми та побудувати довірчі стосунки.

Якщо у вас є які-небудь запитання, проконсультуйтеся зі своїм лікарем для кращого вирішення вашої проблеми.

Привіт група здоров’я не надає медичної консультації, діагностики та лікування.