Зміст:
Наркоманія або залежність характеризується повторенням, нав'язливістю, пошуком або вживанням речовини, навіть якщо її наслідки та наслідки небажані. Залежність - це психічна чи емоційна залежність від речовини. Нікотин відомий як речовина, яка викликає звикання до тютюну, і експерти досліджують інші речовини, які сприяють тютюновій залежності.
Регулярне вживання тютюнових виробів викликає звикання у багатьох користувачів. Нікотин - речовина, що міститься в тютюні, і має такі ж ефекти звикання, як героїн та кокаїн.
- При вживанні в невеликих кількостях нікотин забезпечує приємні відчуття, які викликають у курців бажання продовжувати палити. Нікотин діє на хімічні речовини мозку та центральну нервову систему, впливаючи на настрій курців. Нікотин діє як будь-який інший наркотик, що викликає залежність, затоплюючи його схема винагороди мозок з дофаміном. Нікотин також викликає адреналін, прискорює пульс і підвищує кров'яний тиск.
- Нікотин досягає мозку за лічені секунди після вдиху, і його наслідки починають стихати за лічені хвилини. Ось чому курці знову запалюють сигарети. Якщо курці негайно кинуть палити, симптоми «відміни» з’являться і з часом погіршуватимуться.
- Курці зазвичай курять в 10 разів більше, ніж 1 сигарета. Курець, який споживає 1 пачку на день, відчуває 200 нікотинових "ударів" на день.
- Курці, як правило, стають залежними від нікотину і страждають від симптомів "відміни" (фізичні та емоційні), коли кидають палити. Симптоми включають дратівливість, занепокоєння, головні болі та труднощі зі сном. Ознакою наркоманії є те, коли людина продовжує палити, хоча вона знає, що куріння шкідливо для здоров’я, впливає на його життя, здоров’я та сім’ю. Насправді більшість курців насправді хочуть кинути палити. Якщо ви хочете кинути, але не робите цього, це, мабуть, означає, що ви залежні.
Експерти також досліджують хімічні речовини тютюну, які ускладнюють відмову від куріння. У мозку тварин тютюновий дим викликає хімічні зміни, які неможливо пояснити впливом нікотину.
У 1 сигареті середній рівень нікотину, вдихуваного курцем, становить близько 1-2 мг. Однак самі сигарети містять більше нікотину. Кількість вдихуваного нікотину залежить від того, як ви курите, скільки вдихуєте, скільки вдихуєте та інших факторів.
Усі форми тютюну містять нікотин та інші хімічні речовини, які легко засвоюються легенями при курінні та в роті разом із жувальним тютюном. Нікотин швидко поширюватиметься по всьому тілу.
Наскільки сильною є нікотинова залежність?
Приблизно 70% курців хочуть кинути палити і приблизно половина намагається кинути щороку, але лише 4-7% успішно кидають повністю без допомоги. Це пояснюється тим, що курці не тільки фізично залежать від нікотину, але й емоційна залежність, яка викликає рецидив після відмови.
Куріння може пов'язувати куріння із соціальними та іншими видами діяльності. Курці також можуть вживати тютюн для боротьби з неприємними відчуттями, що може ускладнити відмову деяким курцям. Ці фактори ще більше ускладнюють відмову від куріння.
Насправді кинути палити може бути важче, ніж кинути вживання кокаїну або опіатів, таких як героїн. Експерти розглянули 28 різних досліджень людей, які намагалися припинити вживання речовин, що викликають залежність. (Багато людей мають іншу підтримку, таку як поведінкова терапія, тому рівень успіху вищий, ніж взагалі відсутність допомоги.) Близько 18% були успішними у відмові від алкоголю та понад 40% - у відмові від опіатів або кокаїну, але лише 8% мали успішно кинути палити.
Як нікотин впливає на організм?
Нікотин отруйний, і високі дози нікотину можуть вбити, зупинивши м’язи, якими людина дихає. Однак курці зазвичай вживають невелику кількість нікотину, щоб організм міг його швидко переробити. Перша доза нікотину може залишити людину відчувати себе бадьорою, а наступна доза змушує людину відчувати себе спокійно і розслаблено.
Нікотин може викликати нових курців і звичайних курців, які занадто багато палять, відчуваючи запаморочення та нудоту. Нормальний пульс для молодого курця збільшується на 2-3 удари в хвилину. Нікотин також знижує температуру шкіри і зменшує приплив крові до ніг. Нікотин відіграє певну роль у збільшенні ризику серцевих захворювань та інсульту, проте інші речовини, що містяться в сигаретному димі, відіграють більшу роль.
Багато людей неправильно розуміють, що нікотин є речовиною тютюну, яка викликає рак. Це змусило деяких людей уникати використання нікотинової замісної терапії для відмови від куріння. Насправді нікотин - це речовина, яка викликає звикання до тютюну, але це не викликає рак.
Дослідження показують, що нікотин впливає на активність деяких нормальних клітин і ракових клітин. Кілька досліджень на тваринах показали, що нікотин підтримує ріст та поширення пухлини, але чи точно це відбувається у людей, невідомо, і потрібні додаткові дослідження.
Hello Health Group не надає медичних консультацій, діагностики та лікування.
