Вплив на організм людини, яку обманюють

Кожна людина хотіла б щасливої ​​історії кохання без присутності третьої особи. На жаль, багато людей не дотримуються прихильності бути разом. Різні речі можуть бути причиною того, що хтось заводить роман, незалежно від того, нудьгує він чи вважає партнера занадто обмежувальним. Насправді ця дія не лише залишає внутрішню рану, але й впливає на здоров’я людини, яку обманюють.

Який вплив це робить на ваше тіло, коли вас обманюють?

Зрада партнера, який звернувся до третьої особи, - це болючий досвід. Особливо, коли ви згадуєте щасливі моменти, які пройшли з вашим партнером.

Почуття розчарування після усвідомлення того, що почуття нерозділені, буде затримувати вас у смутку.

Не тільки виснажуються емоції, але і тіла, які неохоче рухаються. Ось деякі речі, які можуть трапитися з вашим тілом після того, як ваш партнер зраджує вам.

1. Мігрень

Мігрень може виникнути, коли людина відчуває дуже сильні емоції. Не тільки стрес і смуток, почуття хвилювання та ентузіазму часто породжують цей симптом.

Немає певної причини того, що пов’язує емоції та мігрень між собою. Однак цілком ймовірно, що це результат коливань рівня гормонів і молекул в організмі, коли ви відчуваєте сильні емоції, такі як сум після того, як вас обдурили.

Ці гормональні зміни призведуть до тиску в мозку, що спричиняє головний біль. Часто мігрень з’являється лише після того, як ці емоції починають стихати, а не тоді, коли рівень стресу високий.

2. Порушення сну

Сум, який ви відчуваєте після того, як ваш партнер зраджує, також може вплинути на ваші звички сну. Рональд А. Олександр, психотерапевт із Каліфорнії, заявив в інтерв'ю виданню Huffington Post, що такі проблеми, як безсоння, поширені серед тих, хто нещодавно розлучився зі своїми партнерами.

Сум викликає реакції в мозку та нервах. Ця реакція змусить ваше тіло пережити стан, який називається гіперароза, коли мозок і тіло працюють так, ніби вони перебувають у тривожній ситуації.

Це також ускладнить вам розслаблення та закриття очей. Іноді спогади про неприємні речі також можуть з’являтися уві сні і будити вас зі сну.

3. Біль у грудях

Як відомо, глибокий смуток може призвести до стресу. Саме тоді організм вивільняє гормон кортизол, який може звужувати м’язи дихальних шляхів і судин.

Гормони, які "підбігають" до грудної клітки, змусять грудну клітку відчувати себе важче, ніж зазвичай. Цей стан також іноді супроводжується болем, таким як колючий та задишка.

У важких випадках може виникати біль у грудях синдром розбитого серця. Синдром розбитого серця або кардіоміопатія - це стан, подібний до серцевого нападу. Різниця з серцевим нападом, артерії в серці все ще в хорошому стані і не перекриті.

Ефект синдром розбитого серця може трапитися з кимось, хто переживає таку сумну подію, як зрада чи залишення позаду смерті.

Насправді люди, які страждають цим захворюванням поряд із депресією, мають вищий ризик смерті, ніж люди, які страждають лише депресією або мають лише серцеві захворювання.

Уникайте наслідків проблем зі здоров’ям після того, як обдурять розбите серце

Лікування душевного болю через обман не займає ні хвилини, але пам’ятайте, що ваше здоров’я все-таки цінне. Незважаючи на те, що це важко, збереження здоров’я все одно важливо. Ось що ви можете зробити.

• Харчуйтесь здоровим і регулярним харчуванням. Здійснення повноцінного харчування допоможе вашому організму почуватися краще, навіть якщо ви все ще переживаєте наслідки обману.
• Робіть легкі вправи протягом 30 хвилин. Також можна погуляти на вулиці.
• Медитація.
• Досить відпочинку.
• Приділіть час своїй родині та близьким. Звичайно, ви, як правило, хочете бути наодинці, коли у вас розбите серце. Однак оточуючі можуть стати джерелом підтримки, яка допоможе вам почуватись краще.