Які інгредієнти ліків від застуди? : використання, побічні ефекти, взаємодії

Багато з вас можуть приймати ліки від застуди, коли виникають симптоми застуди, такі як нудота, метеоризм, запаморочення та озноб. Так, протизастудні продукти - це рослинні ліки, які можуть зігріти тіло, роблячи вас комфортнішими. Ви також можете легко знайти цей засіб проти застуди. Однак які інгредієнти містять ліки від застуди?

Вміст у ліках від застуди

Ліки від застуди можна використовувати безпосередньо або змішувати з теплими напоями. Загалом цей продукт містить натуральні інгредієнти, які змішуються між собою. Деякі інгредієнти ліків від застуди:

Імбир

Імбир, як правило, використовується для лікування шлункових проблем, таких як нудота, блювота, гази або здуття живота, до втрати апетиту. Імбир також може лікувати кашель, головний біль (мігрень), менструальний біль, проблеми з диханням, ревматизм та артроз.

Імбир містить багато протизапальних та антиоксидантних сполук, таких як гінгерол, бета-каротин, капсаїцин, кавова кислота, куркумін та саліцилова. Антиоксиданти в імбирі можуть допомогти боротися з вільними радикалами в організмі. Крім того, імбир також має зігріваючий ефект і може сприяти стимулюванню кровотоку по всьому тілу, тим самим полегшуючи проблеми з кровообігом. Тепло, яке забезпечує імбир, здатне зменшити відчуття здуття або вітру в травному тракті.

Женьшень

Женьшень також є одним із інгредієнтів ліків від застуди. Цю траву можна використовувати для поліпшення концентрації, пам’яті, фізичної витривалості, запобігання пошкодженню м’язів внаслідок фізичних вправ, боротьби зі стресом, занепокоєнням та втомою.

Лихоманку, нудоту, блювоту, втрату апетиту, проблеми зі сном, болі в нервах та суглобах, запаморочення та застуду також можна вилікувати за допомогою женьшеню. Крім того, женьшень також можуть вживати люди з діабетом, оскільки він може допомогти знизити рівень цукру в крові та рівень холестерину.

Женьшень містить активні речовини. Однією з активних речовин, що містяться в женьшені, є гінзенозиди або панаксозиди. Ці гінзенозиди мають протизапальну дію, тим самим сприяючи зміцненню імунної системи для боротьби з інфекцією.

Мед

Мед також широко входить до складу одного із інгредієнтів ліків від застуди. Мед має антисептичні та антибактеріальні властивості, тому може допомогти швидко зажити рани.

Крім того, мед також містить багато антиоксидантів, які можуть боротися з вільними радикалами в організмі. Це сприяє зміцненню імунної системи людини. Маленьким дітям мед можна використовувати для лікування кашлю у дитини.

Маточне молочко

Маточне молочко - це молоко, що виробляється робочими медоносними бджолами, і є кормом для маточника. Ви можете використовувати маточне молочко для лікування астми, лихоманки, захворювань печінки, панкреатиту, безсоння, передменструальний синдром (ПМС), хвороби нирок, симптоми менопаузи, переломи, знижують рівень холестерину, зменшують наслідки старіння, а також можуть підсилити імунну систему.

Монетний двір

Цей лист також можна використовувати як ліки від застуди, кашлю, болю в роті та горлі, синусових інфекцій та респіраторних інфекцій, які є симптомами застуди. Вміст ментолу (природного протинабрякового) у м’яті може розщеплювати мокроту та слиз, так що його легше вигнати при застуді та кашлі.

На м’яту також можна покластися при проблемах з травленням печія (відчуття печіння в грудній клітці), нудота, блювота, синдром подразненого кишечника, діарея, розростання бактерій в тонкому кишечнику та газоутворення.

Потрібно знати, що м’ята є одним із харчових інгредієнтів, що містить найбільше антиоксидантів, ніж інші продукти. Окрім антиоксидантів, м’ята також містить протизапальну (розмаринову кислоту), яка може зменшити симптоми алергії. Використання м’яти як підсилювача смаку також може зменшити споживання натрію.

Фенхель

Фенхель можна використовувати для полегшення проблем з травленням, таких як біль у грудях, метеоризм, загазованість кишечника та втрата апетиту. Крім того, кріп також можна використовувати для лікування кашлю, інфекцій верхніх дихальних шляхів, бронхіту та болів у спині.

Фенхель містить багато антиоксидантних флавоноїдів, таких як кемпферол та кверцетин. Крім того, фенхель також містить клітковину, яка може допомогти знизити рівень холестерину. У фенхелі містяться також мінерали та вітаміни, такі як мідь, залізо, кальцій, калій, марганець, селен, цинк, магній, вітамін А, вітамін Е, вітамін С та вітамін В. Комплекс.

Мускатний горіх

Мускатний горіх містить сполуки, які можуть впливати на центральну нервову систему, а також антиоксиданти, протигрибкові та антидепресанти. Мускатний горіх можна використовувати для лікування діареї, нудоти, спазмів шлунку та газоподібного кишечника. Ось чому вміст цього одного інгредієнта в ліках від застуди може допомогти полегшити симптоми.

Ця пряність також містить вітаміни та мінерали, такі як комплекс вітамінів групи В, вітамін С, вітамін А, фолієва кислота, мідь, калій, кальцій, марганець, залізо, цинк та магній.

Куркума

Поколіннями куркуми довіряють як природний засіб від різних недуг. Куркуму можна використовувати для лікування таких захворювань, як диспепсія, біль у животі, кровотечі, діарея, газоподібний кишечник, метеоризм, синдром подразненого кишечника, втрата апетиту, проблеми з менструальним циклом, артрит, біль у суглобах, проблеми з печінкою, жовчним міхуром, високий рівень холестерину, проблеми нирки, бронхіт, легеневі інфекції, застуда, лихоманка та втома. Вміст куркуміну в куркумі може допомогти зменшити запалення, тому куркума може лікувати захворювання, що включають запалення.

Кориця

Дослідження показали, що кориця може зменшити запалення, має антиоксидантну дію та може боротися з бактеріями. Кілька досліджень також показали, що один вид кориці, а саме кориця касія, може знизити рівень цукру в крові у людей, які страждають на діабет.

Ось чому кориця також часто є одним із інгредієнтів ліків від застуди. Окрім цього, корицю можна також використовувати для лікування м’язових спазмів, блювоти, діареї, інфекцій, застуди, втрати апетиту та еректильної дисфункції.

Гвоздика

Окрім ліків від застуди, ви також можете використовувати гвоздику для лікування болю в шлунку та як відхаркувальний засіб для лікування кашлю з мокротою. Гвоздика, яка наноситься безпосередньо на ясна, може допомогти зменшити зубний біль або контролювати біль під час стоматологічних робіт. Крім того, гвоздику у формі олії можна використовувати для лікування діареї та неприємного запаху з рота. Антиоксидантні, антисептичні та протизапальні властивості містяться в гвоздиці.