Гормон прогестерон та його багато важливих для організму функцій

Вам може бути знайомий гормон прогестерон, особливо для жінок. Гормон прогестерон - це гормон, який допомагає згладити вагітність та ріст і розвиток майбутнього плода до моменту його народження. Однак функція гормону прогестерону полягає не тільки в цьому. Давай, познайомся далі з цим одним гормоном!

Які функції гормону прогестерону?

Гормон прогестерону - це жіночий статевий гормон, що виробляється яєчниками (яєчниками) та наднирковими залозами.

Окрім того, що функціонує для підтримки вагітності та росту та розвитку ембріонів, прогестерон функціонує для регулювання менструального циклу, контролюючи ріст тканин слизової оболонки матки (ендометрію). У вагітних жінок прогестерон також виробляється плацентою.

До і під час вагітності прогестерон відіграє роль у таких процесах:

Виробляє яйцеклітини під час овуляції.
Зміцнює тканини матки під час підготовки до імплантації заплідненої яйцеклітини.
Підтримка ендометрію під час вагітності.
Не дозволяє яєчникам виробляти занадто багато яйцеклітин під час вагітності.
Запобігання багатоплідної вагітності.
Зупиняє скорочення м’язів у задній фаллопієвій трубі для зміщення яйцеклітини.
Зростання ембріонів.
Зміцнення тазових м’язів під час підготовки до пологів.
Виробництво грудного молока.

Дуже низький рівень прогестерону у жінок може мати один або кілька з наступних наслідків:

Безпліддя.
Викидень.
Підвищене статеве збудження.
Збільшення маси тіла, що не є нормальним.

Функція гормону прогестерону в чоловічому організмі

У чоловіків також є прогестерон, хоча рівень нижчий, ніж у жінок. У семи чоловіків прогестерон також функціонує, щоб підтримувати організм нормально. Однією з функцій чоловічого гормону прогестерону є стимулювання вироблення тестостерону.

Нестача прогестерону може призвести до того, що у чоловіків виникає одна або декілька з наступних станів:

Низьке лібідо.
Випадання волосся аномально.
Набирає вагу.
Постійна втома.
Депресія.
Зростання грудей у чоловіків (також відомий як гінекомастія)
Імпотенція.
Імпотенція.
Ламкі кістки та / або м’язи.
Підвищений ризик розвитку остеопорозу, артриту, раку простати та простатизму.

Як я можу збільшити споживання прогестерону?

Деякі з наведених нижче продуктів є хорошими джерелами прогестерону, зокрема:

Різні види горіхів.
Овочі, такі як брокколі, капуста, міні-капуста (брюссельська капуста), цвітна капуста, капуста тощо.
Різні типи цільних зерен.

Крім того, певні звички способу життя також можуть сприяти підвищенню природного рівня прогестерону в організмі, зокрема:

Майте збалансовану дієту і регулярно займайтеся фізичними вправами, щоб підтримувати здорову масу тіла.
Зменшує стрес.
Не робити занадто обтяжливих фізичних навантажень.

Крім того, ви також можете використовувати креми або мазі з добавкою прогестерону, які легко засвоюються організмом.

Збільшити вироблення прогестерону за допомогою гормональної терапії прогестином

Низький рівень прогестерону в організмі може спричинити всілякі проблеми. Отже, ваш лікар може порекомендувати вам пройти гормональну терапію прогестинами.

Прогестин - це синтетичний стероїдний гормон, який діє як природний прогестерон. Прогестини зазвичай використовують для наступних цілей:

Контрацепція: Прогестини містяться в різних протизаплідних засобах, включаючи протизаплідні таблетки, вагінальні гелі, імплантати (імплантати), спіральний контроль народжуваності (ВМС) та ін’єкційний контроль народжуваності.
Менструальні проблеми.
Аномальні маткові кровотечі.
Аменорея або відсутність менструації.
Ендометріоз.
Аномально потовщення стінки матки.
Лікування раку молочної залози, раку нирок або раку матки.
Аномальний ріст волосся.
Зміни в статевому збудженні.
Гормональна протипухлинна терапія.
Аномальний біль у грудях.
Запобігання передчасним пологам.
Вугрі.
Лікування безпліддя.
Виробництво грудного молока.