7 Поширені симптоми грипу, на які потрібно стежити

Майже кожна людина у світі хоча б раз у житті хворіла на грип чи грип. Але зазвичай перед тим, як по-справжньому захворіти, ви спочатку відчуєте різноманітні симптоми грипу. Визнання ознак та симптомів грипу на ранніх термінах може допомогти швидше одужати.

Ознаки та симптоми грипу найчастіші

Грип або грип - це вірусна інфекція, яка вражає дихальні шляхи, особливо ніс, горло та легені. Незважаючи на це, симптоми грипу можуть впливати і на інші частини тіла.

З моменту введення вакцини проти грипу грип більше не класифікується як смертельне захворювання. Однак грип, з яким не справляються належним чином, все ще може завдати шкоди здоров’ю хворого в довгостроковій перспективі.

Симптоми грипу можуть різнитися в залежності від типу грипу та причин грипу. За даними веб-сайту BetterHealth, на 8-й день в організмі зазвичай спостерігаються ознаки застуди, такі як зменшення вираженості симптомів.

Ось деякі найпоширеніші ознаки та симптоми грипу, про які потрібно пам’ятати.

1. Болі в тілі

Останнім часом ваше тіло часто болить, навіть якщо ви нічого не робили? Або ви легко втомлюєтесь і з кожним днем погіршуєтесь? Будьте обережні, це може бути симптомом, за яким ви хочете сильно застудитися.

Ознаки та симптоми грипу зазвичай з’являються раптово та швидко, протягом 24-48 годин після контакту з вірусом грипу. Болі в тілі та м’язи по всьому тілу (ревматичний біль) - це один із перших симптомів грипу.

Як тільки починають проявлятися інші симптоми грипу, болі, які ви відчуваєте, погіршуватимуться, щоб вони могли заважати вашій повсякденній діяльності. Тому слід негайно відпочити, якщо тіло починає відчувати біль і болючість без видимих причин. Особливо, якщо оточуючі люди вже проявляють симптоми грипу.

Багато сну і пиття води може допомогти імунній системі боротися з вірусом грипу.

2. Лихоманка

Наступним симптомом грипу є лихоманка. Лихоманка - це природна реакція організму на боротьбу із запаленням через інфекцію. Коли у вас гарячка, це означає, що ваше тіло чимось «атакується», будь то бактерії чи вірус.

У деяких випадках симптоми грипу можуть призвести до високої температури до 38 градусів Цельсія або більше. Незважаючи на це, не кожен автоматично застудиться під час грипу.

Ви можете зменшити лихоманку з симптомами грипу, приймаючи парацетамол, який можна придбати в аптеках, аптеках, супермаркетах або навіть на прилавках продуктів біля вашого будинку без призначення лікаря. Цей препарат безпечний для використання всіма людьми, як дітьми, так і дорослими, та людьми похилого віку.

Однак перед його використанням обов’язково уважно прочитайте інструкцію із застосування препарату на етикетці упаковки. Якщо у вас є анамнез певних захворювань, вам слід спочатку проконсультуватися з лікарем, щоб переконатися в його безпеці.

3. Кашель

Не варто недооцінювати кашель, який не припиняється. Кашель може свідчити про напад хвороби або ознаку вірусної інфекції.

Кашель через симптоми грипу, як правило, супроводжується хрипами (хрипами) і стисканням в грудях. Ви також можете відчути кашель з мокротою, хоча і не завжди.

Щоб ваш кашель швидко покращився, ви можете приймати ліки від кашлю, які вільно продаються в аптеках. Не забувайте, коли кашляєте чи чхаєте, закривайте рот тканиною або внутрішнім ліктям, щоб уникнути поширення інфекції на інших людей.

Якщо потрібно, використовуйте маску для рота, коли хочете взаємодіяти з іншими людьми. Пам’ятайте, грип - дуже заразна хвороба. Вірус грипу поширюється по повітрю, коли ви розмовляєте, кашляєте і чхаєте.

4. Біль у горлі

Постійний кашель дратуватиме ваше горло і відчуватиме свербіж. Незважаючи на це, ви можете відчути біль у горлі без кашлю.

Якщо не лікувати негайно, цей стан ускладнить вам ковтання під час їжі та пиття. Біль у горлі, як правило, погіршується, оскільки ваш грип погіршується.

Льодяники, що продаються у вільному продажу, можуть тимчасово полегшити біль у горлі через грип. Традиційні методи, такі як полоскання горла солоною водою і вживання теплого супу, також можуть допомогти полегшити біль у горлі через симптоми застуди або грипу.

5. Тіло тремтить

Тремтіння насправді є способом зігрівання тіла під впливом холодного повітря. Тим не менш, ти можеш озноби отримати, коли хворий на грип, навіть якщо температура навколишнього середовища є нормальною або навіть гарячою.

Озноб через симптоми грипу виникає через гарячку, яку ви відчуваєте. У деяких випадках ви можете відчути холод навіть до появи лихоманки. Іноді лихоманка і озноб також супроводжуються болями по всьому тілу.

Незважаючи на те, що воно може вщухнути самостійно, накрившись щільною ковдрою, ви можете швидше зігрітися.

Ви також можете приймати ліки від застуди, які містять знеболюючі засоби, такі як ацетамінофен (парацетамол) або ібупрофен для зниження температури. Однак переконайтеся, що ви приймаєте ліки з правильним дозуванням. Дотримуйтесь усіх інструкцій із використання, зазначених на упаковці або на етикетці рецепта. Не подвоюйте дозу знеболюючого та не приймайте більше часу, ніж рекомендована доза.

6. Закладеність носа або нежить

Коли ви хворі на грип, цілком ймовірно, що ваш ніс також буде відчувати симптоми закладеності або навіть нежиті. Цей стан, безумовно, незручний, оскільки ускладнює вільне дихання. Закладеність носа через грип спричинена запаленням та набряком оболонки носових ходів.

Ви можете полегшити закладеність носа, спричинену симптомами грипу, прийнявши протинабрякові засоби. Цей препарат продається вільно без призначення лікаря. Однак будьте обережні, тому що деякі протинабрякові засоби можуть спричинити сонливість.

7. Головний біль

Коли грип або грип почали погіршуватися, найсвіжішим симптомом, як правило, є головний біль. Особливо, якщо грип викликає у вас лихоманку.

Знову ж таки, головне - достатньо відпочити. Уникайте займатися фізичними навантаженнями, що витрачають енергію, і використовуйте вільний час для сну.

Можна спробувати зробити легкий масаж хворої голови за допомогою вказівного і великого пальців. Повторюйте масаж, поки головний біль, який ви відчуваєте, не вщухне.

Крім того, важливо також пити багато води. Однією з ознак зневоднення є головний біль. Тому, якщо головний біль, який ви відчуваєте, також супроводжується надмірною спрагою, сухістю у роті, слабкістю та частим сечовипусканням, спробуйте пити багато води.

Симптоми грипу у дітей мало чим відрізняються від симптомів дорослих. Деякі з симптомів, на які батькам потрібно звертати увагу, постійно метушаться без причини та знижують апетит. Симптоми грипу, які відчуває ваш малюк, можуть тривати тиждень або навіть довше.

Коли слід негайно звертатися до лікаря?

Згадані вище симптоми грипу, як правило, покращуються протягом декількох днів або менше 2 тижнів. Однак, якщо симптоми зберігаються більше цього періоду часу, вам слід проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути ускладнень грипу.

Окрім того, ось кілька симптомів, про які ви повинні знати і потребуєте більше уваги: