Є правила користування сонцезахисним кремом, дізнайтеся тут

Сонцезахисний крем використовується для захисту шкіри від впливу сонячних променів. Використання сонцезахисного крему часто вважається клопотом, оскільки ви відчуваєте, що використання косметики, що містить SPF, достатньо для захисту шкіри від сонця. Насправді косметичних засобів, що містять SPF, недостатньо для захисту шкіри від сонячних променів, які можуть спричинити рак шкіри. Шкіра також зазнає поступових пошкоджень, таких як передчасне старіння.

Тому, як правильно користуватися сонцезахисним кремом, також слід враховувати. Не дозволяйте все одно робити різні помилки, через які ваш сонцезахисний крем втрачає ефект нижче.

1. Поки ви купуєте сонцезахисний крем, головне, щоб на ньому було написано SPF

Як і у випадку використання косметики, сонцезахисний крем, який використовується, також повинен підлаштовуватися під ваш тип шкіри. Існує кілька видів сонцезахисних кремів. Є креми, лосьйони, спреї та гелі. Якщо у вас суха шкіра, використовуйте крем, лосьйон, гель або сонцезахисний крем. Тим часом, якщо у вас жирний тип шкіри, слід вибрати тип гелю або спрею.

У сонцезахисному пакеті зазвичай пишеться те, що він містить, включаючи SPF. SPF - це оцінка того, як довго сонце буде обпалювати шкіру. Фонд раку шкіри рекомендує мінімум SPF 30, який може блокувати 97 відсотків UVB-променів, і максимум SPF 50, який може блокувати 98 відсотків UVB-променів.

Промені UVA можуть спричинити зморшки, передчасне старіння та рак шкіри. Тим часом UVB може спричинити сонячні опіки. Зверніть увагу на вказану упаковку, захист від UVA позначений як PA +, PA ++, PA +++.

Якщо їх немає в списку, слід перевірити вміст, чи містять вони цинк або авабензон. Два активні інгредієнти можуть захистити шкіру від небезпеки раку.

2. Застосовуйте сонцезахисний крем лише один раз протягом дня

Немає сонцезахисного крему, який захищає шкіру від сонячних променів на 100 відсотків, навіть якщо ви використовуєте високий SPF. Сонцезахисний крем буде працювати або зникати, коли ви потієте та потрапляєте в воду. Тому слід повторно застосовувати сонцезахисний крем кожні дві години.

3. Просто нанесіть сонцезахисний крем на відкриту шкіру

Більшість із вас зазвичай користуються сонцезахисним кремом лише на сонячно відкритих ділянках шкіри. Насправді, використання хорошого сонцезахисного крему рівномірно розподіляється по всіх частинах тіла, навіть якщо ця частина вкрита одягом. Якщо сонцезахисний крем не використовуватиметься по всьому тілу, результати будуть не оптимальними. Так що ваша шкіра все ще може бути під впливом сонячних променів.

4. Не використовуйте сонцезахисний крем у цих частинах

Зазвичай сонцезахисний крем застосовується лише на обличчі, руках і ногах. Рекомендуємо також використовувати сонцезахисний крем в області за вухами, шиєю та потилицею. Район також вразливий до прямих сонячних променів, хоча він знаходиться в прихованій зоні.

Ну, сонцезахисний крем для тіла зазвичай відрізняється від сонцезахисного крему для обличчя. Використовуйте сонцезахисний крем, спеціально призначений для обличчя або сонцезахисний крем для тіла, дозволений для обличчя. Причина в тому, що сонцезахисний крем для обличчя містить формулу, яка є більш чутливою, захищає від подразнень і не викликає вугрів.

Як і шкіра тіла, губи - це частина тіла, яку потрібно захищати. Але не використовуйте сонцезахисний крем для тіла. Використай це бальзам для губ трохи товстий, який має хороший вміст SPF для захисту ваших губ.

5. Просто використовуйте сонцезахисний крем безпосередньо перед виходом з дому

Шкірі потрібно не менше 30-60 хвилин, щоб ввібрати сонцезахисний крем. Тож якщо ви щойно користувались сонцезахисним кремом за кілька хвилин до виходу з дому або коли ви знаходитесь на сонці, ваша шкіра не отримає жодного захисту і ризикує отримати сонячний опік.

6. Використовуйте сонцезахисний крем лише тоді, коли спекотно

Незалежно від погоди, ви завжди повинні користуватися сонцезахисним кремом, навіть під час сезону дощів. UVB-промені, які викликають опіки, ослаблюють під час сезону дощів, але UVA-промені потрапляють сильніше.

І промені UVA, і UVB можуть спричинити рак шкіри та пошкодити сонце. Тому вам все одно доведеться користуватися сонцезахисним кремом навіть у сезон дощів або коли хмарно. Використання сонцезахисного крему також забезпечує підтримку шкіри зволоженою, щоб шкіра не зневоднювалася.