Зміст:
- Різні психічні розлади, що викликають надмірний сон
- 1. Депресія
- 2. Біполярний розлад
- 3. Сезонні афективні розлади (SAD)
- 4. Шизофренія
- 5. Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)
Психіатричні проблеми можуть вплинути на багато аспектів вашого здоров'я, включаючи режим сну. Деякі типи психічних розладів можуть не давати вам спати всю ніч. І навпаки, існують також психічні розлади, які насправді змушують вас надмірно спати і постійно постійно відчувати втому. Які приклади?
Різні психічні розлади, що викликають надмірний сон
Гіперсомнія - це стан, коли людина завжди дрімає вдень або спить занадто довго протягом дня. Люди з гіперсомнією можуть спати в будь-який час, навіть якщо вони активні.
Цей стан, безумовно, може вплинути настрій, енергія та загальний стан душі. Гіперсомнія часто виникає у людей з психічними розладами, такими як:
1. Депресія
Депресія може спричинити страждаючого безсонням, гіперсомнією або тим і іншим.
У ряді досліджень також було встановлено, що страждаючі, які стикаються як з обличчям, так і з обличчям, як правило, відчувають важку та тривалу депресію.
Гіперсомнія у людей з депресією, як правило, починається з тривалої безсоння.
Безсоння ускладнює вам сон вночі, тому ви часто сонливі вдень. Ця сонливість, зрештою, змушує вас спати надмірно.
2. Біполярний розлад
Біполярний розлад характеризується змінами настрій до крайності. Як і депресія, цей психічний розлад може спричинити як безсоння, так і надмірний сон.
Різниця полягає у зміні настрій має великий вплив на спрацьовування розладів сну.
Зверніться до результатів ряду досліджень на сторінці Гарвардське здоров’я, 69-99 відсотків людей з біполярним розладом відчувають безсоння під час маніакального епізоду (фаза настрій добре).
Тим часом, вступаючи в депресивний епізод, близько 23-78 відсотків хворих страждають на гіперсомнію.
3. Сезонні афективні розлади (SAD)
Сезонні афективні розлади (SAD) - це тип депресії, який викликається сезонними змінами.
САД зазвичай трапляється в чотирьох сезонах. Депресивні симптоми зазвичай починаються в кінці осені, а пік спостерігається взимку.
Ранні симптоми САД включають тривалий смуток, зниження апетиту, відсутність енергії та труднощі з концентрацією уваги.
Як тільки настане зима, цей психічний розлад може змусити вас відчувати втому і надмірно спати.
4. Шизофренія
Безсоння, надмірна денна сонливість та гіперсомнія - деякі з порушень сну, які часто зустрічаються у шизофреніків.
Це порушення сну може проявлятися як симптом, побічний ефект від прийому ліків або як результат нервових проблем, що виникають у страждаючих.
На основі глибоких досліджень Журнал клінічних та діагностичних досліджень, 83% хворих на шизофренію мають поганий сон.
Із загальної кількості досліджених пацієнтів 32 відсотки відчували надмірну денну сонливість. Як результат, пацієнти з психічними розладами будуть спати надмірно.
5. Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)
Іншими психічними розладами, які можуть спричинити надмірний сон, є посттравматичний стресовий розлад (ПТСР).
Бажання надмірно спати, як правило, виникає через фізичні та психологічні фактори, які змушують хворих на ПТСР легко відчувати втому.
Ці різні фактори включають:
- Тривалий стрес
- Симптоми депресії
- Надмірний страх, який змушує страждаючих відчувати, що вони завжди повинні бути напоготові
- Страждаючі намагаються бути добре перед іншими людьми
- Вирішення причин, що викликають травми
Хоча це не завжди викликано психічними розладами, занадто багато сну не слід недооцінювати.
Якщо з ними не поводитись належним чином, психічні проблеми та тривалі порушення сну можуть погіршити стан один одного.
Спробуйте проконсультуватися з лікарем, якщо ви відчуваєте це порушення сну, щоб отримати правильне лікування.
