Зміст:
- Важливий фактор створення здорових стосунків
- 1. Ми обидва хочемо піклуватися і бути залученими
- 2. Чесне та відкрите спілкування
- 3. Не вимогливий
- 4. Поважайте одне одного
Кожна закохана пара хоче мати здорові стосунки. Однак досягти цього не можна безкоштовно. Потрібні довгі зусилля і боротьба обох сторін, якщо ви хочете, щоб ваш любовний зв’язок тримався подалі від спокуси конфлікту, щоб він тривав довго до старості. Чи знаєте ви, що є запорукою підтримки прохолодних, спокійних та гармонійних стосунків?
Важливий фактор створення здорових стосунків
У здорові стосунки з партнером слід включити щось із наведеного нижче:
1. Ми обидва хочемо піклуватися і бути залученими
Завжди здорові, тривалі та гармонійні стосунки повинні бути зміцнені внутрішнім зв’язком між вами та вашим партнером.
Пояснюється далі д-ром. Сью Джонсон, клінічний психолог у Сполучених Штатах, стосунки можуть схилятися до коливань і розривів без однакового міцного зв’язку між вами двома. Тільки уявіть міст, який тягнеться над поверхнею води. Якщо міцна лише одна сторона, міст з часом легко зламається, оскільки він не підтримується протилежною стороною.
Так само і з стосунками. Дві сторони, що беруть участь у стосунках, повинні бути однаково готові пожертвувати один для одного, повинні бути готові піклуватися один про одного і повинні бути однаково готові брати участь у всіх аспектах, починаючи від дрібниць і закінчуючи складними речами, підтримувати цю любовну інтригу.
2. Чесне та відкрите спілкування
Спілкування та відкритість - це запорука міцних, гармонійних відносин, далеких від конфлікту. Навіть невелика брехня, яка спочатку здається дріб’язковою, може бути згубною, якщо про це дізнається будь-яка із сторін. Подібно до того, як зберігати таємниці від свого партнера з будь-якої причини. Це тому, що це означає, що ви повністю не довіряєте своєму партнеру.
Тож з самого початку всі скарги, які лежать у серці, слід висловлювати та обговорювати приватно з холодною головою, щоб знайти найкраще рішення.
3. Не вимогливий
Кожна людина є унікальною особистістю, яка відрізняється одна від одної. Отже, якщо ви готові до любовного зв’язку з кимось, це означає, що ви також повинні бути готові з усіма сильними і слабкими сторонами цієї людини.
Але, звичайно, це означає, що ви не "legowo" і просто приймаєте терпіти риси партнера, який не є добрим. Причина в тому, що його погані якості також можуть вплинути на хід ваших стосунків.
Рішення повертається до точки 2, а саме, добре говорячи. Ще нічого не робіть, ви негайно вимагаєте від партнера змін. Спілкування допомагає знайти рішення, які є взаємовигідними для вас і вашого партнера, а потім навчитися боротися з ними разом.
По суті, партнери повинні не лише ділитися своїми радощами, але й переживати горе.
4. Поважайте одне одного
Здорові стосунки включають двох людей, які є справедливими і однаково сильними, як партнерство. Не повинно бути жодної людини, яка б вища за званням або почувалась більш особливою, ніж інша. Жодна сторона не повинна почуватись ображеною.
Взаємну повагу можна продемонструвати, виконуючи «дрібні» дії, такі як визнання помилок, вибачення за помилки та подяка за все хороше, що зробив для вас ваш партнер. Це побічно показує, що ви цінуєте його так, що це змушує вашого партнера відчувати вдячність за його існування. Він також буде мотивований завжди намагатися балувати вас.
Здорові стосунки також не повинні мати жодних видів терору фізичного насильства, сексуального насильства та емоційного насильства, таких як приниження або зловживання самооцінкою партнера.
