4 Користь чорного меду корисна для здоров’я

Як природний підсолоджувач, мед має коричневий колір, який привертає увагу людей. Однак виявляється, що є мед темнішого кольору, ніж звичайний, а саме чорний. Чи користь чорного меду однакова з медом взагалі? Перевірте наступні огляди, щоб знайти відповідь.

Що таке чорний мед?

Джерело: Off Grid Quest

Чорний мед - це мед, що походить із квітів червоного дерева, тому колір темніший і темніший. Крім того, цей вид меду також має гірший смак, ніж звичайний мед.

Джерелом цього гіркого смаку є алкалоїдні сполуки, присутні в дереві червоного дерева. Однак саме з цих алкалоїдів можна отримати багато користі від чорного меду.

Окрім цього, чорний мед також містить кілька інших речовин, які виявляються корисними для вашого організму, таких як сапоніни та флавоноїди.

Користь чорного меду

У 2013 році було опубліковано дослідження в Іранський журнал основних медичних наук про традиційне та сучасне використання меду для здоров’я людини. Там відомо, що чорний мед має більше антиоксидантів, ніж звичайний мед.

Це пов’язано з тим, що мед, що містить сполуки флавоноїдів, має більше загального вмісту фенолу, тому його вплив на організм людини досить великий.

Крім того, багато досліджень говорять, що чим темніше колір меду, тим більше в ньому поживних речовин і вітамінів.

Тому більшість людей вважають, що чорний мед приносить корисні наслідки для людського організму, наприклад:

1. Підходить людям з діабетом

Як раніше пояснювалося, чорний мед містить алкалоїди, які містять багато алкалоїдів і корисні для діабетиків. Мало того, у чорного меду низький рівень глюкози, тому навряд чи він різко збільшить рівень цукру в крові.

Насправді, згідно з дослідженням з Журнал "Фармацевтична біологія" рослини, що містять алкалоїдні сполуки, також виявляли антигіперглікемічну активність у діабетичних щурів.

Ось чому чорний мед, що містить алкалоїди, швидше за все, матиме користь при лікуванні діабету.

Однак безпосередніх досліджень на людях не було, щоб довести, чи дійсно це безпечно використовувати. Спочатку слід проконсультуватися з лікарем.

2. Допомагає лікувати виразки

Окрім того, що він підходить для діабетиків, ще одна перевага чорного меду полягає в тому, що він може допомогти лікувати виразки (синдром диспепсії). Чорний мед, як відомо, допомагає при симптомах виразки шлунку, які досить дратують, таких як біль у шлунку та нудота.

Однією з причин того, що хтось відчуває симптоми виразки, є виразка шлунка. Ну, сам мед має основні властивості як антибіотик, тим самим допомагаючи зменшити симптоми виразки шлунка через інфекцію Helicobacter pylori.

3. Здорова шкіра

Загальновідомо, що мед може сприяти загоєнню ран на шкірі, тому його також можна використовувати для маскування рубців від вугрів. Крім того, чорний мед також має переваги при видаленні чорних плям на обличчі.

Це пов’язано з тим, що чорний мед може видаляти мертві клітини шкіри на обличчі завдяки своїм відлущуючим властивостям.

Спробуйте наносити чорний мед на обличчя до двох разів на тиждень. Не забудьте також використовувати оливкову олію, щоб зберегти обличчя зволоженим після нанесення чорного меду.

Однак потрібно пам’ятати, що цей метод працює відповідно до чутливості шкіри кожної людини.

4. Допомагає полегшити кашель

Для тих, хто кашляє і хоче спробувати природні методи, можливо, ви можете використовувати чорний мед як розчин.

Дослідження, опубліковане в журналі Дитяче дитяче здоров'я дітей, які страждають на бронхіт, виявили, що основні властивості меду загалом можуть зменшити симптоми кашлю. Цей метод також досить ефективний у людей, які не мали жодних ліків для полегшення кашлю.

Незважаючи на це, вам все одно рекомендується використовувати цей чорний мед разом з іншими препаратами від кашлю, щоб ваш стан швидко покращився.

Вживання будь-якого меду, включаючи чорний, приносить користь здоров’ю вашого тіла. Однак, якщо ви сумніваєтеся, що цей вид меду підходить для вашого стану, спочатку слід проконсультуватися з лікарем перед використанням чорного меду.