Що можна їсти після тонзилектомії? чого уникати?

Під час післяопераційного відновлення тонзилектомії ваше горло може відчувати дискомфорт, біль або навіть може кровоточити. Це ускладнює вам їжу, хоча вам все одно потрібно повноцінно харчуватися, щоб ви швидко одужали. Отже, що таке хороша їжа і чого слід уникати після тонзилектомії? Прочитайте наступні огляди.

Хорошу їжу після тонзилектомії

Операція на мигдалинах необхідна, коли тканина мигдалин (мигдалини) запалюється або інфекція загострюється і переходить у хронічну форму. Після видалення мигдаликів у вас все ще може боліти горло. Але турбуватися не потрібно. Біль буде повільно стихати при правильному годуванні.

Це не тільки прискорює процес відновлення та запобігає кровотечам після операції, а також правильні продукти можуть задовольнити ваші потреби в енергії

Нижче наведено рекомендації щодо продуктів, корисних для вживання після тонзилектомії:

1. Морозиво та пудинг

Хороші новини для тих, хто любить холодні солодощі! Можна їсти морозиво та пудинг відразу після тонзилектомії. Обидва ці продукти мають м’яку консистенцію і їх легко ковтати, тому вони не будуть дратувати ваше горло. Крім того, холодна температура також може зменшити нудоту і запобігти кровотечі в місці операції мигдалин.

2. Вода, суп та крупи

Після тонзилектомії ваш раціон повинен складатися з прозорої рідини. За даними Університету Вісконсіна, прозорі рідини, такі як вода, яблучний сік та фруктове морозиво, як правило, легше ковтати і можуть допомогти зменшити післяопераційну нудоту, як повідомляє Livestrong. Теплі прозорі рідини, такі як овочевий суп, курячий бульйон і чай, однаково корисні для запобігання подразнення горла.

Коли ваше горло починає пристосовуватися до прозорих продуктів і напоїв, тоді ви можете спробувати напої з більш концентрованою структурою, такі як молоко, крем-суп, бульйон і каші.

Найголовніше, завжди задовольняти свої щоденні потреби в рідині, щоб запобігти зневодненню. Тому що зневоднення може погіршити біль у горлі і утримати вас від повного одужання.

3. М’яка їжа

Якщо ви почали вживати продукти, що містять збагачені продукти, то у вас точно не буде проблем, коли ви хочете їсти м’яку їжу. Наприклад, яєчня або картопляне пюре (картопляне пюре).

Оскільки ви щойно закінчили тонзилектомію, вам слід уникати додавання великої кількості спецій у свій раціон. Це пов’язано з тим, що певні спеції можуть дратувати слизову оболонку горла і викликати рецидиви, наприклад приправи з сильним або пряним смаком. Отже, найкраще деякий час дотримуватися м’якого смаку їжі, поки ви повністю не вилікуєтесь.

Їжі, якої слід уникати після тонзилектомії

Щоб прискорити одужання, уникайте будь-яких видів їжі або напоїв, які мають тверду консистенцію, пряний смак і гарячі. Існує побоювання, що жорстка їжа, така як горіхи, чіпси або попкорн, може дратувати слизову оболонку горла і посилити біль.

Також уникайте кислої їжі або напоїв, таких як томатний або апельсиновий сік, а також свіжі фрукти. Кислі продукти містять багато лимонної кислоти, що може змусити горло відчувати свербіж і біль. Те саме стосується газованих напоїв, які можуть погіршити біль.

Інші продукти та напої, яких слід уникати після тонзилектомії, є гарячими. Якщо ви хочете з’їсти чи випити чогось гарячого, дайте спочатку охолонути, поки воно не стане теплим. Причина в тому, що жаркі температури насправді можуть спровокувати подразнення та запалення горла. Замість того, щоб швидко одужати, вам доведеться терпіти більше болю під час їжі.

І останнє, але не менш важливе: переконайтеся, що ваше тіло залишається зволоженим принаймні 72 години після тонзилектомії, щоб запобігти можливим кровотечам після тонзилектомії. Таким чином, ви швидше відновитесь і зможете повернутися до вживання улюблених страв, до яких ви жадаєте.